Autentificare

Înregistrare

10 supe / ciorbe de post şi condimentele care le dau gust

supa
Atunci când vrei să mănânci sănătos cel mai simplu este să faci o supă / ciorba. Fără îndoială ea va avea foarte multe legume. Şi, în plus, te ajută şi la hidratare.

Dacă ţi se pare că toate supele sau legumele de post ar avea acelaşi gust nici nu te-ai putea înşela mai tare. În funcţie de condimentele pe care le foloseşti pot avea gusturi foarte diferite. Tarhon, usturoi, mentă, busuioc, chimen sunt câteva dintre ele:

Supă de broccoli – cu lămâie

Supa de broccoli pentru mofturosi

Ciorba cartofi – cu pătrunjel şi leuştean

Ciorba de cartofi cu legume

Ciorba de fasole – cu tarhon

Ciorba de fasole cu tarhon

Ciorba de linte – cu pătrunjel

Ciorba de linte

Supa morcovi – cu usturoi

Supa crema de morcovi cu usturoi

Ciorba de mazăre – cu mărar

Ciorba de mazare

Supă de dovlecei – cu mentă

Supa de dovlecei cu menta

Supă de conopida – cu chimen şi usturoi

Supa crema de conopida

Supa crema ciuperci – cu usturoi, lămâie şi bucuioc

Supa crema de ciuperci cu avocado

Ciorba de legume – cu patrunel şi usturoi

Ciorba de legume cu ciuperci

Supă de roşii –cu mărar, pătrunjel şi piper

Supa de rosii cu fidea

Facebook Comments

, , ,