Autentificare

Înregistrare

Rezultatele cautarii pentru "diete"

Supa crema de broccoli dietetica

Este o supa crema de sezon rece, care ne incalzeste” sufletul”, atunci cand dorim un pranz usor dar si sanatos si plin de vitamine. Supele creme din diferite legume la alegere, sunt indicate pentru cei mici, in diete si regim alimentar. Vom face o supa crema din broccoli dietetica cu legume  fierte, nu calite. Ingrediente […]

Citeste Mai Mult

Somon la cuptor cu sos dietetic

Deoarece sarbatorile de iarna ne bat la usa si suntem in cautare de retete si pentru persoanele care nu pot consuma mancaruri grase, vom face un somon la cuptor-dietetic cu garnitura de legume. Si pentru a fi placut la gust, vom adauga un sos dietetic de iaurt ( inlocuind smantana ), astfel masa festiva de […]

Citeste Mai Mult

Tort rapid cu biscuiti dietetici

O prajitura- tort economic, simplu de facut cu ingrediente la fel de usor de procurat. Este perfect acest tort de biscuiti pentru un desert de duminica ( facut cu o zi inainte ),.. cand afara vremea este rece si nu putem iesi cu familia la o prajitura in oras pentru o relaxare dupa o saptamana […]

Citeste Mai Mult

Dieta mediteraneană – una dintre cele mai bune diete pentru slăbire

Dieta mediteraneană nu este propriu zis un regim de slăbire, ci un regim alimentar adoptat pe malul mediteranei, de la Spania si Grecia, până în Tinisia şi Maroc. S-a observat că oamenii de aici sunt mai sănătoşi, au mai multă forţă, trăiesc mai mult. Şi nu sunt graşi. Iar alimentaţia joacă un rol crucial. Regimul […]

Citeste Mai Mult

Papanasi cu branza. 2 retete: normala si dietetica

Este un desert iubit de toti!, …adica de cei mici si adulti, servit cu dulceata de afine facuta in casa in mod special. Variante de pregatit papanasii sunt multiple, dar vom alege varianta cunoscuta aproape de toate gospodinele. Papanasii in general se fac prajiti in ulei, dar pentru ca unele persoane au anumite afectiuni de […]

Citeste Mai Mult

Fursecuri simple, dietetice

Tot timpul cand facem cate un dulce in casa, folosim zahar fara sa ne gandim uneori la consecinte, in ceea ce priveste sanatatea. Vom face o reteta de fursecuri dietetice, pe care le putem da si celor mici, care sunt inebuniti dupa dulciuri. Aceast desert poate fi consumat de persoanele cu diabet (pe care de […]

Citeste Mai Mult

Pastai late galbene cu sos de ceapa dietetice

Ca fiecare gospodina, cautam sa cumparam din piete legume proaspete de la micii producatori, renuntand mai ales pe timp de vara-toamna de a cumpara legume de la supermarkete. Luna iunie este luna in care ne putem bucura de cele mai multe legume si fructe proaspete, atat folosindu-le ca ingredient pentru retete culinare, cat consumandu-le in […]

Citeste Mai Mult