Autentificare

Înregistrare

Vezi toate Rețetele sau Articolele după gastropedia

Vezi Rețeta

Vinete cu cascaval la cuptor

0 din 5

Stim ca trebuie sa mancam cat mai multe legume si fructe si ca acestea trebuie sa ocupe jumatate din farfurie la masa. Ca sa nu ne plictisim de ele ne ...

Detalii Rețetă

Desert cu banane si ciocolata

0 din 5

Intotdeauna ne ramane prin cosul de fructe cate o banana, care nu ne mai atrage „ochiul” si ca sa nu ne lipsi de ele le gasim cate o intrebuintare: fie ...

Detalii Rețetă

Prajitura cu iaurt si nuci

0 din 5

O prajitura racoroasa, de vara, potrivita la o ceasca de ceai, preparata foarte usor cand timpul este foarte scurt si apetitul de ceva dulce nu ne da pace. Ingrediente prajitura ...

Detalii Rețetă

Salata de surimi cu avocado

0 din 5

Deoarece suntem in plin sezon de vara, profitam la maxim de legumele proaspete de la piata, combinandu-le cu fel de fel de preparate: fie peste , carne de pasare si ...

Detalii Rețetă

Salata de fructe in pepene rosu

0 din 5

Ne aflam in plin sezon de vara si cautam sa inventam deserturi cat mai racoroase, pline de vitamine, nutrienti si hidratante. Vom face o salata de fructe, care va fi ...

Detalii Rețetă

Orez cu mazare si parmezan

0 din 5

Orezul cremos cu mazare, este o inspiratie si o idee pentru persoanele cu dieta si un regim fara carne, cat si o mancare sanatoasa pentru copii de peste 1 an, ...

Detalii Rețetă

Rosii umplute cu ficatei de pui

0 din 5

Este o mancare usoara de vara in care se gasesc atat proteine cat si legume, asigurand un aport de sanatate complet si totodata un fel principal satios. Ingrediente rosii umplute ...

Detalii Rețetă

Vezi Articolul

De ce sa iubesti broccoli

Lumea ocoleste broccoli, desi este una dintre cele mai sanatoase legume, cu aportul ei important de nutrienti. La fel l-am ocolit si eu, fara ca macar sa il gust, pana cand, fara stirea mea a aterizat pe o pizza. Si am inteles ca broccoli poate sa fie delicios. In plus, ai foarte multe avantaje daca […]

Citeste Mai Mult

Cu ce înlocuieşti brânza, laptele, ouăle, smântâna, frişca, maioneza în post

Vrem să ţinem post. Pe de altă parte vrem însă ca mesele noastre să ne bucure. Să aibă gustul şi textura care ne place. Iar asta înseamnă adesea să folosim ouă şi lapte şi unt şi smântână. Putem împăca în vreun fel aceste două dorinţe? Din fericire, da. Există reţete pentru a le produce chiar […]

Citeste Mai Mult

9 scuze ca să nu găteşti şi cum să le combaţi

Să găteşti înseamnă să mănânci mai bine, să cheltui mai puţini bani, să fii mai sănătos. Cu toate astea ne găsim fel de fel de scuze că de această dată să nu o facem. Şi tot aşa, din excepţie în excepţie, ajungem să ne sabotăm singuri. Haideţi să vedem care sunt scuzele pe care ni […]

Citeste Mai Mult