Autentificare

Înregistrare

GastroBeauty RSS feed for this section

Terapia prin alimentatie – 4 recomandari utile

Uneori, ne simtim rau sau lipsiti de energie, dar ignoram aceste simptome fie pentru ca timpul nu ne permite sa ajungem la doctor, fie pentru ca le consideram manifestari minore, ce nu necesita o investigatie amanuntita. Cu timpul, insa, am putea sa ne confruntam cu afectiuni mai grave, al caror tratament va fi mult mai […]

Citeste Mai Mult

Tendinte in hairstyling pentru primavara-vara 2014

Moda se schimba continuu, iar hairstylingul nu face exceptie. Chiar daca tunsorile si coafurile pe care le alegi trebuie sa iti evidentieze frumos trasaturile, tendintele din domeniu nu sunt nici ele de neglijat. Cu siguranta, printre recomandarile specialistilor vei regasi cel putin cateva directii ce ti se vor potrivi.   Asadar, haideti sa vedem care […]

Citeste Mai Mult

8 beneficii ale oualor de prepelita

Ouale de prepelita sunt o alternativa mult  mai sanatoasa a oualor de gaina, insa prea putini cunosc astazi beneficiile consumului acestui aliment. In trecut, ouale de prepelita erau o delicatesa in Asia, destinate doar imparatilor si apropiatilor acestora.    Consumate crude sau fierte, micile oua de prepelita au numeroase proprietati nutritive, contribuind considerabil la ameliorarea […]

Citeste Mai Mult

7 beneficii ale turmericului

Originar din Indonezia si India de Sud, turmericul a fost folosit de-a lungul timpului ca remediu natural, condiment si vopsea textila. Proprietatile sale spectaculoase au fost descoperite recent de lumea occidentala, beneficiile consumului de turmeric fiind evidentiate si cercetate tot mai mult. Pe langa aroma speciala pe care o da preparatelor culinare, condimentul galben a […]

Citeste Mai Mult

Schimbari alimentare care sa te ajute sa renunti la fumat

Daca ai decis sa renunti la fumat, esti deja pe drumul cel bun. Constientizarea faptului ca acest viciu iti poate aduce numeroase probleme de sanatate este primul pas spre reusita, insa etapele necesare sunt de multe ori anevoioase. Tocmai de aceea, ai nevoie de multa vointa,  dar si de cateva trucuri care sa te ajute […]

Citeste Mai Mult

Cum sa reducem inflamatia din corp – 7 alimente eficiente

Inflamatia reprezinta un raspuns al sistemului nostru imunitar, fara de care nu am putea sa ne vindecam. Febra, durerea in gat, inrosirea pielii sunt toate manifestari normale ale inflamatiei. Cu toate astea, atunci cand sistemul imunitar nu mai poate controla aceasta stare, creste riscul dezvoltarii unor afectiuni grave. De altfel, specialistii sustin ca orice boala […]

Citeste Mai Mult

Ce sunt alimentele modificate genetic si cum ne pot afecta ele

Tehnica a ajuns la un asemenea nivel in care specialistii au hotarat ca pana si organismele – plante sau animale – ar putea avea nevoie de ceva imbunatatiri. Asa au aparut organismele produse prin ingineria genetica, o tehnologie care combina ADN-ul mai multor specii, creand incrucisari de bacterii, animale si plante. Scopul principal a fost […]

Citeste Mai Mult

Din secretele vedetelor – beauty tips & tricks

Pe langa talent, imaginea celebritatilor este deosebit de importanta. Produse cosmetice de ultima generatie, trucuri naturale, antrenamente fizice si un stil de viata sanatos – toate fac parte din rutina zilnica a multor vedete. Daca te-ai intrebat intotdeauna cum isi ingrijeste Jennifer Aniston parul sau care este secretul tenului perfect al actritei Gwyneth Paltrow, nu […]

Citeste Mai Mult

Krill Oil – cel mai sanatos ulei pentru inima ta

Cercetarile specialistilor au aratat in mod clar faptul ca acizii Omega 3 sunt esentiali pentru o stare buna a sanatatii. Dupa ce uleiul din seminte de canepa, din seminte de in sau cel de peste au ocupat, pe rand, suprematia, iata ca a venit timpul ca o alta sursa de Omega 3 sa fie considerata […]

Citeste Mai Mult

Alimentatia recomandata in hipotiroidism

Astazi, suntem din ce in ce mai constienti de importanta unui stil alimentar sanatos. Chiar si atunci cand ne confruntam cu afectiuni mai grave, diagnosticate si tratate de medicul specialist, dieta si schimbarile pe care le facem pot grabi vindecarea acestora, prevenind totodata aparitia altora. Acesta este si cazul hipotiroidismului, o disfunctie la nivelul glandei […]

Citeste Mai Mult

Sfaturi eficiente pentru o circulatie sanguina mai buna

Temperaturile scazute din ultima perioada ar putea sa ne afecteze, mai ales daca organismul nostru nu este pregatit pentru a se adapta unor astfel de transformari. O circulatie sanguina deficitara nu doar ca va mentine senzatia de disconfort si frig, ci va scadea si capacitatea corpului de a lupta contra infectiilor. Ne asteapta saptamani solicitante […]

Citeste Mai Mult

7 alimente sanatoase pentru a lua in greutate

Chiar daca cei mai multi se lupta cu kilogramele in plus, exista si persoane care incearca sa castige in greutate. Factori ca un metabolism rapid, stilul de viata sau constitutia fizica pot duce la acest dezechilibru intre inaltime si numarul kilogramelor. Daca te afli si tu intr-o astfel de situatie, afla ca solutia nu este […]

Citeste Mai Mult

Propolisul – medicamentul minune produs de albine

Propolisul, amestecul de substante produs de albine in interiorul stupului pentru a se apara impotriva microbilor, a bacteriilor si a factorilor externi, a fost utilizat inca din cele mai vechi timpuri si in scopuri terapeutice. Grecii, romanii si egiptenii cunoasteau proprietatile benefice ale propolisului, folosindu-l ca antibacterian, antiseptic sau antiinflamator. Cu toate ca o buna […]

Citeste Mai Mult

Evita carbohidratii rafinati daca vrei sa slabesti

Fiecare dieta are in centru un aliment minune sau o regula principala, insa oamenii de stiinta incearca periodic sa descopere mecanismele prin care organismul nostru poate functiona mai bine. Doar astfel putem concepe un stil alimentar care sa ne ajute fie sa slabim, fie sa ne mentinem in forma. In pofida dietelor ce promit rezultate […]

Citeste Mai Mult

Tendintele in machiaj pentru miresele anului 2013 – recomandarile specialistilor

Pentru ca sezonul nuntilor deja a inceput, iar miresele au nevoie de cea mai buna consiliere in vederea alegerii rochiei si a machiajului, ne-am gandit sa iti prezentam tendintele in machiaj atat pentru miresele anului 2013, cat si pentru sezonul de toamna-iarna 2013.   Ne-au venit in ajutor doi specialisti de top, Cristina Dumitriu si […]

Citeste Mai Mult

Cum sa reduci natural nivelul de trigliceride

Trigliceridele sunt substante grase, importante in functionarea optima a organismului nostru. Cand nivelul trigliceridelor ajunge la limita superioara, corpul incepe sa le stocheze sub forma de grasimi, de aici derivand o multime de afectiuni serioase. Nivelul normal de trigliceride este sub 150 mg/dl, o valoare marita aratand ca ai nevoie de o schimbare a dietei […]

Citeste Mai Mult

Fara dureri premenstruale – 5 remedii eficiente

Durerile premenstruale afecteaza mai mult de 50% dintre femei, iar 15% dintre acestea descriu simptomele ca severe. Din pacate, medicina alopata nu ofera un tratament care sa inlature in totalitate durerile premenstruale, calmantele si pastilele anticonceptionale fiind cele mai prescrise in acest caz. Cum se manifesta durerile premenstruale? Crampele premenstruale incep din abdmomenul inferior si […]

Citeste Mai Mult

5 alimente care scad colesterolul

Colesterolul marit reprezinta o problema de sanatate care duce la afectiuni grave, al carui tratament este unul anevoios si de durata. O substanta necesara bunei functionari a organismului nostru, colesterolul  in exces devine nociv. Aceasta substanta este produsa in mod natural de ficat, provenind de asemenea si din alimentatie.   Intre cele doua surse trebuie […]

Citeste Mai Mult

Energizeaza-te cu ANEW VITALE de la AVON

AVON lanseaza gama de produse ANEW VITALE pentru femeile care isi doresc energie si vitalitate in fiecare zi. Gama ANEW VITALE are la baza o tehnologie inovatoare si o formula usoara si puternic hidratanta, potrivita atat pentru femeile cu ten normal, cat si pentru cele care se confrunta cu un ten cu imperfectiuni. Noul portofoliu […]

Citeste Mai Mult

(P) Hyseac -combate acneea!

Acneea afecteaza in prezent 80% dintre tineri si adulti, insa, cele mai afectate sunt femeile cu varste cuprinse intre 20-39 ani. Impreuna cu tratamentul medicamentos, ingrjirea pielii cu produse dermato-cosmetice trebuie sa fie o prioritate. Laboratoarele Dermatologice Uriage au dezvoltat gama anti-acneica Hyseac, cu proprietati anti-inflamatorii, hidratante si restructurante. Gama Hyseac actioneaza asupra celor 3 […]

Citeste Mai Mult

(P) Relaxeaza-te cu noua gama de la Cosmetic Plant pe baza de ulei de argan si extract de aloe vera

Stiai  ca, datorita continutului sau in acizi grasi esentiali si in vitamina E, uleiul de argan combate imbatranirea prematura a pielii si reda stralucirea acesteia? Efectul sau este unul de hidratare a straturilor superioare ale pielii. Pe de alta parte, aloe vera este o planta bogata in minerale, polizaharide, aminoacizi È�i vitamine, ce ofera hidratare, […]

Citeste Mai Mult

5 sfaturi simple pentru un mic dejun sanatos

Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei, sustin nutritionistii. Desi multi aleg sa serveasca direct pranzul, considerand ca, in acest fel, se mentin in forma sau slabesc ceva kilograme, adevarul este cu totul altul. Micul dejun ajuta la buna functionare a metabolismului si ne furnizeaza “portia” de nutrienti si energie. Pe […]

Citeste Mai Mult

Tot ce trebuie sa stii despre semintele de chia

Planta Chia (Salvia hispanica) este originara din America de Sud, fiind cultivata de azteci inca din anii 3500 i.H. Semintele de chia erau considerate o sursa importanta de nutrienti, aztecii folosindu-le atat in alimentatie, cat si in ritualuri religioase. Astazi, semintele de chia sunt deseori parte a retetelor raw vegane. Un lucru deloc surprinzator daca […]

Citeste Mai Mult

Tot ce trebuie sa stii despre un superaliment – Quinoa

Desi nu foarte cunoscuta in tara noastra, quinoa este inclusa de mult timp in categoria superalimentelor, alaturi de produse ca semintele de in, aloe vera, orzul verde, patrunjelul sau stevia. Originare din America de Sud, semintele de quinoa sunt astazi consumate peste tot in lume, fiind recunoscute pentru valorile nutritionale exceptionale. Quinoa se afla la […]

Citeste Mai Mult