Autentificare

Înregistrare

Inspiratie pentru mancare gatita in avans. 10 propuneri

Instagramul este o sursa minunata pentru inspiratie de meniuri. Am ales 10 fotografii cu meniuri pregatite in avans, ca sa vedeti cum puteti combina alimentele astfel incat sa nu va plictisiti, chiar daca nu faceti lucruri complicate, cum ar fi sarmale sau sufleuri.

In acest fel in numai cateva ore puteti pune la punct mesele pentru o saptamana intreaga. Pentru ca este extraordinar sa stii ca ajungi acasa si te asteapta in frigider o mancare gata facuta si sanatoasa.

Peste, cartofi si spanac

Somon cu oua si spanac

Cartofi la cuptor cu pui

Salata

Quinoa, zucchini, pui

Somon, broccoli, orez, ciuperci

Some more #mealprep Baked salmon, basmati coconut rice, steamed broccoli, and teriyaki mushrooms with tomatoes.

O postare distribuită de Andreea (@cereal4days) pe

Sparanghel, friptura, cartofi dulci

Porumb, pui, legume

Creveti, broccoli, porumb

Paste, pui, spanac, fasole verde

Sursa foto

,