Autentificare

Înregistrare

Pasta de ton cu iaurt

Vrei de dimineata ceva hranitor si care se face rapid? Atunci pune pasta de ton peste o felie de paine prajita.

Ingrediente pentru pasta de ton cu iaurt

250 g conserva ton,
125 g iaurt,
cateva fire ceapa verde,
sare, piper,
2 lingurite curry(optional)

Cum se face pasta de ton cu iaurt

Tonul se scurge si se pune intr-un bol.

Se adauga iaurtul, sare, piper si ceapa verde taiata marunt, se amesteca bine.

Se da la rece inainte de servire. Se serveste pe felii de panine.

Video

Am vrea si sa va convingem sa inlocuiti painea cu betisoare de legume crude. Puteti face din orice legume va plac, cum ar fi tija de telina, castraveti, morcovi, ridichi. Urmariti video de mai jos pentru inspiratie.

Sursa foto

Facebook Comments