Autentificare

Înregistrare

Paste cu pui si broccoli

Paste cu pui broccoli si parmezan

Cat de mult va plac pastele? …. incercati si aceasta reteta simpla, gustoasa in care se vor afla proteine, legume, etc.. o masa completa.

Ingrediente paste  cu pui si broccoli

200 g paste scoica ( sau penne, etc.. )( ar fi indicate paste de orez fara gluten)

1/2 piept pui dezosat ( 200-300 g )

1/2 ceapa

2 catei usturoi

1/2 capatina broccoli

50 ml ulei vegetal

1 l supa pui/legume/apa

200 g smantana de gatit

100 g parmezan/branza cedar

1 lingurita paprika dulce

un praf de nucsoara

sare, piper