Autentificare

Înregistrare

Salata de dovleac crud

Daca vreti sa mai slabiti sau va intereseaza o cura de detoxifiere, atunci dovleacul ar trebui sa fie primul pe lista voastra. Este un bun detoxifiant si diuretic. In plus, protejeaza si inima si ochii. Cel mai bun mod de a-l consuma daca va intereseaza sanatatea este crud, in salate. Daca tineti o cura de detoxifiere atunci mancati zilnic o astfel de salata. Salata pe care v-o propunem este dulce si acra in acelasi timp.

Ingrediente pentru salata de dovleac

250 g dovleac,
1 castravete acru,
2-3 rosii,
1 ceapa,
1 legatura de patrunjel,
sare, ulei, boia,

Cum se face salata de dovleac

Dovleacul se da pe razatoare,

Restul de legume se taie in cubulete,

Verdeata se toaca marunt.

Toate se amesteca. Se mai poate adauga varza acra.

Video

Daca nu ati mai folosit niciodata pana acum un dovleac pentru a gati video de mai jos v-ar putea fi folositor pentru a vedea cum se curata.

Sursa foto