Salata de spanac si Feta

Spanacul este cunoscut ca o planta ( leguma ) a primaverii cu puternice efecte terapeutice mai ales pentru copii, datorita continutului ridicat de fier, pe care-l pierdem iarna atunci cand se consuma din comoditate legume si fructe putine,  iar organismul sufera dupa vitamine si minerale. Spanacul se poate consuma crud in salate de primavara combinat … Continuă lectura Salata de spanac si Feta