Autentificare

Înregistrare

Salata verde cu rosii si avocado

O astfel de salata se face rapid si in orice perioada a anului, intrucat toate aceste ingrediente se gasesc mereu in supermarket.

Intrucat are si grasimi si proteine, de la avocado, aceasta salata poate sa fie consumata si ca o masa independenta. Asa ca putem sa o punem pe lista noastra de lucruri pe care le-am putea manca la serviciu.

Ingrediente pentru salata cu rosii si avocado

1 capatana de salata verde,
2 avocado,
100 g masline negre desarate,
8-10 rosii cireasa,
1/2 lamaie,
3 linguri ulei masline,
sare, piper,

Cum se face salata cu rosii si avocado

Salata se spala, se desface in frunza, se taie fasii nu prea subtiri.

Avocado se taie bucatele, rosiile se taie in doua, si se pun peste salata

Se adauga maslinele si sosul din zeama de lamaie, ulei, sare, piper.

Se amesteca bine si se serveste imediat.

Sursa foto

Facebook Comments