Autentificare

Înregistrare

Smoothie cu trei fructe

Ingrediente:
1 kiwi, decojit
¼ pepene galben
1 banana coapta

Mod de preparare:

Iata un smoothie delicios si hranitor, pe care ar fi bine sa il savurezi la distanta de 2 ore de mese, tocmai pentru ca proprietatile benefice ale fructelor sa isi faca pe deplin efectul.

Smoothie – portia de sanatate din bautura minune

Mai intai, stoarce in storcatorul de fructe kiwi si pepenele galben. Apoi, adauga in blender banana si sucul rezultat in prealabil si amesteca bine.