Autentificare

Înregistrare

Smoothie detoxifiant cu sfecla

O bautura delicioasa, energizanta si, nu in ultimul rand, sanatoasa, acest smoothie detoxifiant este perfect pentru zilele de vara si nu numai.

Atat morcovii, cat si sfecla rosie ajuta ficatul sa lucreze mai eficient si sa ajute procesul detoxifierii. In plus, asocierea tuturor ingredientelor ofera un gust desavarsit.

Ingrediente pentru smoothie detoxifiant

Pentru un pahar de 250 ml

3 morcovi mari

1 sfert sfecla rosie

1 felie de 1 cm ghimbir proaspat

sucul de la 3 felii de lamaie (poti ajusta dupa gust)

1 mar

Cum se face smoothie detoxifiant

Morcovii, sfecla si marul se spala si se taie bucati.

Se adauga in storcator toate ingredientele: morcovii, sfecla rosie, ghimbirul si marul.

La final, se stoarce sucul de la 3 felii de lamaie sau dupa preferinta, in functie de gust.

Sursa foto

Facebook Comments