Autentificare

Înregistrare

Sos cu iaurt si mirodeni

Sos de iaurt cu mirodenii

 

O reteta super-buna, super-usoara, super-rapida….si ce sa mai spunem, trebuie incercata, ingrediente sunt acum la indemana oricui, iar daca vrem ceva sanatos pentru familie, trebuie! :), un sos care poate fi folosit la orice fel de carne, peste, sandwisch-uri, dressing pentru salate, sos-crema pentru aperitive,  etc..

 

Ingrediente sos cu iaurt si mirodenii

Ingredintele pentru a se pregati acest sos de iaurt, pot fi alese si dupa preferintele si gustul fiecaruia….,noi doar am sugerat cateva dintre acestea.

1 castravete tanar ( sa poata avea seminte mici )

400 g iaurt natural 2,5%  grasimi ( iaurt grecesc PILOS )

2 catei usturoi ( optional, se poate inlocui cu 1 lingurita ghimbir sau un praf de nucsoara etc )

1 lingurita coaja de lemon ( lamaie verde )

1 lingurita miere de albine topita

1/2 lingurita chimen pudra

1/2 lamaie ( zeama )

cateva frunze de menta

cateva fire de marar ( optional )

1 lingura ulei de masline

un praf de sare, piper alb