Toată lumea ştie că nu este bine să mănânci noaptea, dacă vrei să nu te îngraşi exagerat de tare. Ceea ce este dificil dacă nu obişnuieşti să te culci la ora 9. Este posibil chiar să treacă 5 ore de când ai mâncat ultima oară ceva. Şi nu ai cum să adormi dacă nu mai […]
Eticheta Arhiva | somn
Mirosurile si influenta lor asupra starii de bine
Avem mirosuri peste tot in jurul nostru. Iar unele sunt atat de placute organismului incat acesta reactioneaza fara sa ne dam seama. Si starea de bine ni se imbunatateste. Motiv pentru care si alegem acceste mirosuri sa ne insoteasca cat mai mult, fie ca mergem in natura sa le gasim, fie ca ne luam un […]
Cele mai noi retete
-
Lasagna cu trei feluri de branza
Aceasta reteta de lasagna poate parea la prima vedere una...
-
Placinta de dovleac, rulouri
Acum ca toamna isi intra treptat in drepturi, trebuie sa...
-
Lipie cu branza si cartofi
Din cand, in cand trebuie sa ne mai amintim de...
-
Supa crema de dovleac
Cat de banal suna, fac o supa-crema de dovleac! Dar,...
-
Dovleac copt
Va ma aduceti aminte gustul dulceag al dovleacului copt, din...
Articole noi
-
7 alimente eficiente pentru reducerea inflamatiei din corp
Inflamatia reprezinta un raspuns al sistemului nostru imunitar, fara de care nu am putea sa ne vindecam. Febra, durerea in...
-
De ce sa consumam oua de prepelita. Beneficii
Ouale de prepelita sunt o alternativa mult mai sanatoasa a oualor de gaina, insa prea putini cunosc astazi beneficiile consumului...
-
Alimente recomandate in hipotiroidism
Astazi, suntem din ce in ce mai constienti de importanta unui stil alimentar sanatos. Chiar si atunci cand ne confruntam...
-
Conservarea plantelor aromatice pentru iarna
Vom prezenta doar o parte din conservarea plantelor aromatice indigene, desi cunoscute dar putin folosite, in functie de zone si...
-
Legumele si alimentatia sanatoasa. Modalitati de pregatire a legumelor
Legumele sunt alimente de origine vegetala care alcatuiesc o sursa importanta de factori nutritivi, mai ales glucide, saruri minerale si...
