Painea din semintele de chia este mult mai sanatoasa decat painea din comert, semintele de chia fiind o sursa importanta de proteine, acizi grasi esentiali, fier, fosfor, potasiu, zinc si alte minerale. Indicat ar fi sa integrezi in alimentatie o lingurita de seminte de chia in fiecare zi. Painea din acest aliment este un preparat … Continuă lectura Paine din seminte de chia