Salata cu legume coapte si ton

Atunci vand vrei sa nu mai mananci atat de multi carbohidrati, insa nu stii cum te-ai putea satura altfel ia in considerare aceasta salata. Este plina de legume, ceea ce iti aduce nutrienti si fibre, dar are si proteine de la peste si oua. Ingrediente pentru salata de legume si ton 4 rosii, 2 ardei … Continuă lectura Salata cu legume coapte si ton