Umplutura pregatita pentru placinta de mere poate contine si seminte de chia, aliment care prezinta numeroase beneficii pentru sanatate: ajuta la prevenirea si ameliorarea artritei, astmului, bolilor cardiace, scade colesterolul, ajuta la pierderea catorva kilograme, fiind recomandate si diabeticilor. Ingrediente pentru umplutura placinta cu mere 4 mere mari 1 cana de suc de mere 2 … Continuă lectura Umplutura din seminte de chia, pentru placinta de mere