Ingrediente:
1 lingura ulei de seminte de in
2 linguri unt de migdale organic
1 banana
o jumatate de cana de suc de mere organic
gheata (optional)
Mod de preparare:
Acest Beauty Smoothie raw vegan este bogat in acizi grasi esentiali Omega3, recomandati pentru sanatatea pielii si a tenului. In perioada postului si nu numai poate costitui atat portia noastra de frumusete, cat si altenativa pentru micul dejun sau gustarile de peste zi.
Combina toate ingredientele de mai sus in blender si amesteca pentru cateva minute.
