Experiențe RSS feed for this section

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Ce zodii vor avea parte de succes

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Ce zodii vor avea parte de succes
Horoscop prima jumătate a anului 2023. Sursă foto: Pixabay

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Citește ce te așteaptă în acest an, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie.

Afla ce surprize majore te așteaptă în carieră, în dragoste, legat de sănătate sau legat de bani. Urmează o perioadă intensă pentru toate cele 12 semne zodiacale. Vezi ce capcane îți pregătesc astrele, în funcție de ziua în care te-ai născut.

Horoscop prima jumătate a anului 2023

Berbec

Începi să te bucuri cu adevărat de viață. Dacă anul trecut ai muncit enorm ca să pui banii deoparte, anul acesta începi să cheltui și tu banii pe lucruri care îți plac, dar și pe călătorii. Împărtășești aceste clipe de fericire cu cei care îți sunt dragi, iar zâmbetul lor este cea mai frumoasă răsplată.

Taur

Urmează un an plin de realizări pe plan profesional. Schimbi direcția în carieră, iar această decizie se va dovedi a fi cea câștigătoare. Până acum nu ai avut curaj să iei niște decizii atât de importante, dar a venit momentul să acționezi cu mult curaj și cu determinare.

Gemeni

Rupi legătura cu niște oameni care te-au ajutat enorm în trecut. Lași orgoliul personal să îți întunece gândirea și judeci greșit acțiunile celor din jurul tău. Trebuie să realizezi că ești pe o cale eronată înainte să fie prea târziu să mai repari aceste relații.

Rac

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Urmează niște luni în care ai parte de îndoieli pe plan sentimental. Alternezi între stări contradictorii și nu știi dacă ai luat decizia corectă. Nu ai decât să încerci, să îți urmezi instinctele și să vezi ce se întâmplă, de fapt, în cele din urmă.

Leu

Te numeri printre zodiile cu mare noroc la bani în anul acesta. Însă, nu toate pot să meargă perfect, așa că pot să apară și niște probleme de sănătate spre primăvară sau vară. Este recomandat să îți faci un set mai amplu de analize, ca să identifici mai clar problema.

Fecioară

Simți nevoia să te plimbi mai mult, să cunoști oameni noi, poate chiar să pleci în străinătate. Te bate gândul să te muți cu totul într-o altă țară, dar încă nu știi sigur ce surse de venit ai putea avea acolo. Poți să începi totuși să îți pui niște bani deoparte.

Citește și: Horoscop 2023. Zodiile care vor avea parte de noroc

Ce zodii vor avea parte de succes

Balanță

Începi să îți atingi țelurile, unul câte unul. Urmează niște luni interesante pe plan profesional, pline de satisfacții, inclusiv din punct de vedere financiar. Însă, nu reușești să găsești la fel de ușor echilibrul și când vine vorba despre viața ta personală, în special pe planul sentimental.

Scorpion

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Soarele răsare în sfârșit pe strada ta. Începi un proiect nou pe plan personal, care te va duce apoi pe culmile succesului și în carieră. Ai totuși și câteva motive de nemulțumire pe plan sentimental, căci există riscul să suferi spre începutul toamnei.

Săgetător

Te pui pe tine mai des pe primul plan, fără să mai simți acea stare de vinovăție. Îți faci mai mult timp liber doar pentru tine și pentru nevoile tale. Te răsfeți, îți cumperi ce îți dorești, ieși mai des în oraș cu prietenii, experimentezi mai mult și trăiești cu intensitate fiecare clipă.

Capricorn

Simți că au rămas niște lucruri nerezolvate din trecut, iar aceste socoteli neîncheiate sunt motivul pentru care nu reușești să evoluezi mai departe la fel de rapid precum îți dorești. Încearcă să reglezi aceste conturi și abia apoi vei reuși să îți găsești cu adevărat liniștea.

Vărsător

Anul acesta este anul schimbărilor și al sacrificiului. Urmează o perioadă mai grea în vară, dar eforturile tale vor fi răsplătite cu siguranță în ultimele luni ale anului. Trebuie să înfrunți momentele dificile cu fruntea sus și să nu îți pierzi cumpătul.

Pești

Horoscop prima jumătate a anului 2023. Realizezi că nu mai ai aceeași răbdare cu oamenii care nu sunt în stare să îți respecte dorințele și spațiul personal. Înveți să spui nu atunci când este necesar și să îți expui punctul de vedere fără să te mai temi că vei deranja pe cineva.

Citește și: Gastrohoroscop – obiceiurile si talentele culinare ale celor 12 zodii

Citeste Mai Mult

Horoscop 2023. Zodiile care vor avea parte de noroc

Horoscop 2023. Zodiile care vor avea parte de noroc
Horoscop 2023. Sursă foto: Pixabay

Horoscop 2023. Citește ce te așteaptă în acest an, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie.

Afla ce surprize majore te așteaptă în carieră, în dragoste, legat de sănătate sau legat de bani. Urmează o perioadă intensă pentru toate cele 12 semne zodiacale. Vezi ce capcane îți pregătesc astrele, în funcție de ziua în care te-ai născut.

Horoscop 2023

Berbec

Începi să te bucuri cu adevărat de viață. Dacă anul trecut ai muncit enorm ca să pui banii deoparte, anul acesta începi să cheltui și tu banii pe lucruri care îți plac, dar și pe călătorii. Împărtășești aceste clipe de fericire cu cei care îți sunt dragi, iar zâmbetul lor este cea mai frumoasă răsplată.

Taur

Urmează un an plin de realizări pe plan profesional. Schimbi direcția în carieră, iar această decizie se va dovedi a fi cea câștigătoare. Până acum nu ai avut curaj să iei niște decizii atât de importante, dar a venit momentul să acționezi cu mult curaj și cu determinare.

Gemeni

Rupi legătura cu niște oameni care te-au ajutat enorm în trecut. Lași orgoliul personal să îți întunece gândirea și judeci greșit acțiunile celor din jurul tău. Trebuie să realizezi că ești pe o cale eronată înainte să fie prea târziu să mai repari aceste relații.

Rac

Horoscop 2023. Urmează niște luni în care ai parte de îndoieli pe plan sentimental. Alternezi între stări contradictorii și nu știi dacă ai luat decizia corectă. Nu ai decât să încerci, să îți urmezi instinctele și să vezi ce se întâmplă, de fapt, în cele din urmă.

Leu

Te numeri printre zodiile cu mare noroc la bani în anul acesta. Însă, nu toate pot să meargă perfect, așa că pot să apară și niște probleme de sănătate spre primăvară sau vară. Este recomandat să îți faci un set mai amplu de analize, ca să identifici mai clar problema.

Fecioară

Simți nevoia să te plimbi mai mult, să cunoști oameni noi, poate chiar să pleci în străinătate. Te bate gândul să te muți cu totul într-o altă țară, dar încă nu știi sigur ce surse de venit ai putea avea acolo. Poți să începi totuși să îți pui niște bani deoparte.

Citește și: Zodiile in bucatarie – cine este mancaciosul

Trei zodii își schimbă viața la final de an

Balanță

Începi să îți atingi țelurile, unul câte unul. Urmează niște luni interesante pe plan profesional, pline de satisfacții, inclusiv din punct de vedere financiar. Însă, nu reușești să găsești la fel de ușor echilibrul și când vine vorba despre viața ta personală, în special pe planul sentimental.

Scorpion

Horoscop 2023. Soarele răsare în sfârșit pe strada ta. Începi un proiect nou pe plan personal, care te va duce apoi pe culmile succesului și în carieră. Ai totuși și câteva motive de nemulțumire pe plan sentimental, căci există riscul să suferi spre începutul toamnei.

Săgetător

Te pui pe tine mai des pe primul plan, fără să mai simți acea stare de vinovăție. Îți faci mai mult timp liber doar pentru tine și pentru nevoile tale. Te răsfeți, îți cumperi ce îți dorești, ieși mai des în oraș cu prietenii, experimentezi mai mult și trăiești cu intensitate fiecare clipă.

Capricorn

Simți că au rămas niște lucruri nerezolvate din trecut, iar aceste socoteli neîncheiate sunt motivul pentru care nu reușești să evoluezi mai departe la fel de rapid precum îți dorești. Încearcă să reglezi aceste conturi și abia apoi vei reuși să îți găsești cu adevărat liniștea.

Vărsător

Anul acesta este anul schimbărilor și al sacrificiului. Urmează o perioadă mai grea în vară, dar eforturile tale vor fi răsplătite cu siguranță în ultimele luni ale anului. Trebuie să înfrunți momentele dificile cu fruntea sus și să nu îți pierzi cumpătul.

Pești

Horoscop 2023. Realizezi că nu mai ai aceeași răbdare cu oamenii care nu sunt în stare să îți respecte dorințele și spațiul personal. Înveți să spui nu atunci când este necesar și să îți expui punctul de vedere fără să te mai temi că vei deranja pe cineva.

Citește și: Gastrohoroscop – obiceiurile si talentele culinare ale celor 12 zodii

Citeste Mai Mult

Horoscop decembrie 2022. Trei zodii își schimbă viața la final de an

Horoscop decembrie 2022. Trei zodii își schimbă viața la final de an
Horoscop decembrie 2022. Sursă foto: Colaj Canva/Pixabay

Horoscop decembrie 2022. Citește ce te așteaptă în această lună, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie.

Afla ce surprize majore te așteaptă în carieră, în dragoste, legat de sănătate sau legat de bani. Urmează o perioadă intensă pentru toate cele 12 semne zodiacale. Vezi ce capcane îți pregătesc astrele, în funcție de ziua în care te-ai născut.

Horoscop decembrie 2022

Berbec

Iei niște decizii pe care s-ar putea să le regreți mai târziu, în legătură cu o persoană apropiată sau din familie. Cea mai bună soluție este să comunicați ca să înțelegi unde s-a rupt, de fapt, relația voastră. Doar așa vei putea vindeca niște răni mai vechi și poți evita conflictele pe viitor.

Taur

Îți schimbi viața în bine, după ce realizezi unde ai greșit în trecut, de fapt. Apar și niște probleme de sănătate spre finalul lunii, dar există și o parte bună în această situație, pentru că reușești să te odihnești mai bine. Găsești puterea să le ceri iertare celor cărora le-ai greșit anul acesta.

Gemeni

Este o perioadă bună pentru un proces amplu de introspecție. Îți analizezi deciziile de anul acesta și începi să îți faci planuri noi pentru anul care vine. Îți canalizezi foarte mult energia și atenția pe viața ta personală. Reiei legătura cu niște persoane cu care nu ai mai vorbit de multă vreme.

Rac

Horoscop decembrie 2022. Ești între ciocan și nicovală pe plan sentimental. Ai în jurul tău niște persoane care îți dau sfaturi contradictorii în această perioadă în legătură cu problemele tale. Nu trebuie să uiți că, indiferent ce decizie vei lua la final, tu vei trăi cu consecințele acesteia.

Leu

Luna decembrie începe cu griji pe plan financiar, dar apoi lucrurile se rezolvă cu ajutorul unor persoane apropiate. Reușești să scapi cu succes de toate datoriile, ba chiar îți mai și rămân bani în plus. Te gospodărești cu mai multă grijă, ca să poți face economii.

Fecioară

Simți că a venit momentul să faci niște schimbări majore și să îți transformi total viața. Chiar dacă sunt și niște decizii mai dificile de luat în perioada următoare, nu trebuie să renunți. Drumul tău în anul care vine îți va aduce multe împliniri după ce pui ordine în haosul din prezent.

Citește și: Zodiile in bucatarie – cine este mancaciosul

Trei zodii își schimbă viața la final de an

Balanță

Primești niște vești bune în carieră, încă de la începutul acestei luni. Vin oferte bănoase, începi un proiect nou sau ai parte de recompense financiare. Ieși din impas cu ajutorul banilor care vin în decembrie și te gândești că este un moment potrivit ca să faci economii.

Scorpion

Horoscop decembrie 2022. Ai parte de multe drumuri de făcut. Marea majoritate sunt în interes personal și îți aduc multă bucurie, căci te reîntâlnești cu cei dragi ție. Puneți țara la cale și mai vorbiți, împărtășindu-vă reciproc experiențele de viață din ultima perioadă.

Săgetător

Soarele răsare din nou pe strada ta pe plan sentimental. Nativii care sunt deja într-o relație redescoperă motivele pentru care s-au îndrăgostit de persoana iubită la începutul relației. Persoanele singure trăiesc intens niște experiențe noi pe plan amoros.

Capricorn

Treci prin niște momente mai grele la începutul lunii, dar lucrurile se rezolvă după primele săptămâni. Ai făcut niște alegeri greșite, fără să analizezi situația cu multă atenție atunci când a fost cazul. Acum primești o lecție karmică utilă și extrem de importantă.

Vărsător

Ai în jurul tău o mulțime de oameni care îți vor binele, dar tu te încăpățânezi să mergi pe drumul tău. Nu ar strica să mai asculți uneori și de cei din jurul tău, dacă vrei să îți fie bine în perioada următoare. S-ar putea chiar să ai parte de surprize plăcute dacă le urmezi sfaturile.

Pești

Horoscop decembrie 2022. Simți că nu știi ce să faci anul viitor și încotro să te îndrepți. Încearcă să nu îți mai faci planuri prea elaborate, pe termen lung. S-ar putea să ai parte de dezamăgiri dacă faci această greșeală. Încearcă să iei totul pas cu pas, fără așteptări prea mari.

Citește și: Gastrohoroscop – obiceiurile si talentele culinare ale celor 12 zodii

Citeste Mai Mult

Horoscop noiembrie 2022. Ce zodii primesc mulți bani. Oportunități în carieră pentru trei nativi

Horoscop noiembrie 2022
Horoscop noiembrie 2022. Sursă foto: Colaj Canva/Pixabay

Horoscop noiembrie 2022. Citește ce te așteaptă în această lună, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie.

Afla ce surprize majore te așteaptă în carieră, în dragoste, legat de sănătate sau legat de bani. Urmează o perioadă intensă pentru toate cele 12 semne zodiacale. Vezi ce capcane îți pregătesc astrele, în funcție de ziua în care te-ai născut.

Horoscop noiembrie 2022. Ce zodii primesc mulți bani

Berbec

Primești răsplata eforturilor tale în carieră. Poți avansa pe plan profesional, primești o ofertă de job mai bun sau poate chiar o mărire de salariu. Simți că te-ai integrat perfect în echipă, iar asta îți dă curaj și te scapă și de grijile financiare. Nu reușești să termini tot ce mai aveai de făcut, dar ai parte de liniște și împlinire sufletească.

Taur

Primești o sumă mai mare de bani, însă trebuie să ai multă grijă când vine vorba despre cheltuieli. Ai tendința să folosești toți banii, fără să lași și ceva deoparte, iar asta s-ar putea să îți creeze probleme. Nu găsești timpul necesar ca să te vezi cu o persoană dragă, dar reușești până la urmă, spre finalul lunii.

Gemeni

Ai parte de multe cheltuieli și de schimbări pe plan personal. Unele cupluri pot ajunge la despărțire sau divorț, dar tot răul de acum va fi spre binele lor pe viitor. Îți este dor de niște prieteni vechi, așa că încerci să reiei legătura cu unii dintre ei și îți faci timp pentru o ieșire împreună cu aceștia.

Rac

Horoscop noiembrie 2022. Problemele financiare pot crea tensiuni în cuplu sau în familie. Trebuie să lași de la tine pentru ca aceste conflicte să nu se intensifice. Până la urmă, reușești să ieși din acest impas și aduci liniștea după ce primești o oportunitate bănoasă în carieră.

Leu

Îți încarci bateriile și îți liniștești sufletul ajutându-i pe ceilalți. Generozitatea ta îți va aduce o răsplată mult dorită la schimb. Ești printre nativii care primesc protecția divină în această lună, iar karma îți aduce împlinirea unui vis mare, mai vechi, în îndeplinirea căruia nu îți mai puneai speranțe.

Fecioară

Ai de luat o decizie importantă în carieră, care s-ar putea chiar să îți schimbe total traiectoria pe plan profesional. În plan personal, nativii care sunt singuri se pot îndrăgosti, în timp ce nativii care sunt într-o relație vor acorda mai mult timp cuplului lor și se vor regăsi cu adevărat.

Citește și: Horoscopul toamnei. Trei zodii dau marea lovitură în 2022. Cine câștigă mulți bani

Oportunități în carieră pentru trei nativi

Balanță

Ai niște regrete legate de trecut care nu îți dau pace. Onestitatea este cea mai bună cale. Încearcă să discuți cu cei cu care ai treburi nerezolvate sau care au fost implicați și afectați de deciziile pe care le-ai luat atunci. Doar așa poți lăsa totul în urmă cu inima împăcată.

Scorpion

Horoscop noiembrie 2022. Precum furnica din fabule, te pregătești pe îndelete pentru iarna care urmează. Te apuci să faci economie, pui niște bani deoparte și faci cumpărăturile necesare pentru perioada următoare. Îți muți atenția pe tot ceea ce ține de casă, de familie și de gospodărie.

Săgetător

Oamenii din jurul tău continuă să te surprindă, dar unii o fac într-un mod neplăcut, din păcate. Încearcă să nu îți mai pui baza foarte mult în ceilalți și să îți câștigi independența. Primești o veste importantă legată de locul tău de muncă, iar asta te bucură mult.

Capricorn

Ies la iveală niște răni din trecut și realizezi că nu ai putut nici până acum să ierți persoana respectivă. Cea mai sănătoasă metodă de abordare a acestei situații este să te distanțezi cât mai mult posibil și să rupi total legătura. Nu merită să ai pe cineva toxic lângă tine.

Vărsător

Chiar dacă afară este rece, în inimă ai multă căldură. Este o lună norocoasă pe plan sentimental, dar și în relațiile cu familia și cu prietenii tăi. Trebuie să ai mai multă grijă la starea ta de sănătate și să te odihnești mai mult. Iei o pauză binemeritată spre finalul lunii.

Pești

Horoscop noiembrie 2022. Trebuie să îți cauți calea care îți aduce fericirea adevărată, indiferent că este vorba despre planul personal, sentimental sau profesional. Doar așa vei avea liniștea necesară care să te ajute să ajungi la succes, într-un final.

Citește și: Gastrohoroscop – obiceiurile si talentele culinare ale celor 12 zodii

Citeste Mai Mult

Horoscopul toamnei. Trei zodii dau marea lovitură în 2022. Cine câștigă mulți bani

Horoscopul toamnei. Trei zodii dau marea lovitură în 2020. Cine câștigă mulți bani
Horoscopul toamnei. Trei zodii dau marea lovitură în 2022. Cine câștigă mulți bani. Sursă foto: Colaj Pixabay/Canva

Horoscopul toamnei. Citește ce te așteaptă în această toamnă, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie.

Afla ce surprize majore te așteaptă în carieră, în dragoste, legat de sănătate sau legat de bani. Urmează o perioadă intensă pentru toate cele 12 semne zodiacale. Vezi ce capcane îți pregătesc astrele, în funcție de ziua în care te-ai născut.

Horoscopul toamnei. Trei zodii dau marea lovitură în 2022

Berbec

Ai parte de pagubă inițial, iar lucrurile nu par să meargă deloc în favoarea ta. Sunt șanse mari să apară și un conflict între niște persoane care îți sunt dragi, din familie. Din fericire, grijile tale sunt degeaba, căci va răsări apoi soarele pe strada ta, iar toate problemele se rezolvă cu succes.

Taur

Cu un ochi râzi,, cu altul plângi. Toamna aceasta începe cu un haos total, dar declanșat (culmea!) de o veste bună! Primești o sumă mare de bani sau un sprijin semnificativ care te îndeamnă să iei o decizie majoră în viața ta. Din păcate însă, aceste schimbări bruște înseamnă că trebuie să mai amâni o perioadă un proiect personal.

Gemeni

Este o perioadă plină de tensiuni în relațiile interumane. Ai tendința să uiți adesea cât de mult pot răni niște cuvinte nepotrivite, rostite fără să judeci de două ori înainte. Trebuie să îți amintești de momentele în care ai dat dovadă de empatie și cât de mult te-au ajutat să obții ceea ce îți dorești în viață.

Rac

Horoscopul toamnei 2022. Ai de învățat o lecție deosebit de importantă, căci ți-ai cam abuzat organismul anul acesta, iar din punct de vedere psihic parcă nu te mai regăsești. Ai mare nevoie să iei o pauză, să ridici piciorul de pe pedala de accelerație, dacă îți dorești să treci cu bine de această toamnă.

Leu

Ai foarte multe drumuri de făcut. Deși energia ta este destul de puțină, îți încarci bateriile atunci când îi ajuți pe cei dragi. Spre finalul toamnei apar cheltuieli mai mari, pentru o investiție importantă pentru casă sau familie, dar ai avut grijă anul acesta să îți faci destule rezerve financiare.

Fecioară

Reușești să dai lovitura în afaceri și pe plan profesional. Câștigi bani mulți în perioada aceasta, pe care îl folosești pentru achitarea unor datorii, iar apoi pui restul deoparte pentru zilele negre. Scapi și de niște persoane toxice, care ți-au făcut multe probleme în trecut.

Citește și: Gastrohoroscop – obiceiurile si talentele culinare ale celor 12 zodii

Cine câștigă mulți bani

Balanță

Pleci în călătorii în această perioadă, dar faci și o călătorie interioară, în adâncul sufletului tău. Nu știi dacă drumul pe care ai mers în ultimii ani este cu adevărat cel potrivit pentru tine. Începi să îți pui semne de întrebare și să te gândești dacă nu cumva ți-ar plăcea un alt domeniu în care să faci carieră.

Scorpion

Horoscopul toamnei 2022. După niște vești proaste pe plan financiar și pe plan profesional, vin vremuri mai bune. Apar niște oportunități bănoase, care te ajută să te repui pe picioare, așa cum sperai. Cu această ocazie, scapi de niște datorii care se acumulaseră peste vară.

Săgetător

Ai lăsat mereu de la tine când a venit vorba despre conflictele cu persoane din familie sau cunoscute de multă vreme, dar a sosit momentul confruntărilor. Adevărul iese la iveală, oricât de dureros ți s-ar părea. Doar așa poți să te vindeci și să treci peste niște episoade neplăcute din trecut.

Capricorn

Tocmai când începeau lucrurile să se miște în direcția potrivită, apare o persoană care încearcă să te saboteze. Nu este pentru prima oară când se întâmplă asta, dar acum pui piciorul în prag și câștigi și niște aliați de partea ta. Prinzi curaj, reușești să înfrunți această persoană și vei avea câștig de cauză în final.

Vărsător

Inițial, treci printr-o dezamăgire, dar apoi te bucuri pentru că acum știi adevărul gol-goluț despre niște oameni din viața ta. Așa te asiguri că iei deciziile corecte la momentul potrivit. Îți merge, în schimb, foarte bine pe plan financiar. Stai excelent cu câștigurile, așa că intri în iarnă cu rezerve serioase de bani.

Pești

Horoscopul toamnei 2022. Reușești să dai marea lovitură, fie pe plan sentimental, fie în carieră. Relația cu cei dragi este mai strânsă decât a fost până acum, așa că simți că îți regăsești liniștea și dorința de a-ți ocupa timpul cu niște activități care te împlinesc cu adevărat.

Citește și: Zodiile in bucatarie – cine este mancaciosul

Citeste Mai Mult

Tuborg lanseaza campania Muzica Uneste alaturi de David Guetta

Muzica inseamna putere si magie. Muzica inseamna viata. In acelasi timp muzica are puterea de a ne uni indiferent cat de diferiti suntem. Ne miscam cu totii pe acelasi ritm si ascultam ca un singur suflet.

Dintotdeauna, pentru totdeauna, Muzica Uneste! Oriunde ai fi, oricine ai fi, te misti in acelasi ritm, inima iti bate in acelasi ritm, cu aceeasi putere. De aceea, David Guetta impreuna cu Tuborg uneste fanii din intreaga lume cu una dintre cele mai recente piese, Get Together.

Tuborg, impreuna cu cel mai tare artist al momentului, te invita in turneu virtual cu piesa Get Together. Haide si tu alaturi de David Guetta si participa la show-uri pe tot globul. Pentru a intra in lumea virtuala, scaneaza QR codul de pe sticlele si dozele de Tuborg, apoi petrece alaturi de David Guetta, oriunde te-ai afla.

Campania Muzica Uneste isi doreste sa aduca impreuna toti iubitorii de muzica intr-un singur ritm, acela al muzicii care rasuna puternic. Impreuna cu David Guetta, Tuborg ofera oportunitatea unor experiente cu totul noi si memorabile.

David Guetta intelege impactul pozitiv al muzicii asupra oamenilor, in special acum, cand multi se simt izolati: “In aceste vremuri, oamenii trebuie sa simta o conexiune cu restul lumii, iar muzica are puterea sa faca asta. Este limbajul universal care uneste lumea”. David continua: “Stiu ca mi-am atins scopul, cand oamenii se vor simti uniti. Cred ca este extraordinar ca Tuborg sustine acest proiect. Pentru mine inseamna enorm, pentru ca am pus tot sufletul in acest demers”. Colaborarea cu Tuborg pentru a uni lumea prin muzica ii da sperante lui David pentru viitor: “Cred ca urmeaza ani incredibili pentru industria muzicala. Dupa ce oamenii au acumulat atata presiune, acum vor petrece ca niciodata. Odata ce lumea se va redeschide sa putem da spectacole, va fi epic, va fi magic.”

David Guetta este reprezentativ pentru conceptul Muzica Uneste prin intreaga sa cariera. Putini artisti au capacitatea sa impinga granitele dintre genurile muzicale si sa influenteze intreaga industrie muzicala prin viziunea lor. “When Love Takes Over,” piesa de pe primul sau album din 2009, ‘One Love’, a fost #1 in UK, “I Gotta Feeling” cantata de Black Eyed Peas si produsa de Guetta, a devenit un hit mondial, fiind #1 in 17 tari.

La nivel global, a inregistrat vanzari de peste 50 de milioane de albume, iar numarul total de difuzari depaseste 10 miliarde. A primit numeroase discuri de aur si platina, a fost votat World’s #1 DJ de doua ori in 2020. Are la activ doua premii Grammy din sase nominalizari.

David Guetta domina scena muzicala de peste 20 de ani si, cu siguranta, mai are multe de aratat intregii lumi.

Tuborg Romania este unul dintre cei mai mari producatori de bere de pe piata locala si singurul berar din Bucuresti dezvoltat printr-o investitie Greenfield. Tuborg Romania are un portofoliu format din marci premium si superpremium, internationale si romanesti, care include si o selectie variata de beri speciale. In prezent, portofoliul include: Tuborg, Tuborg 0.0%, Carlsberg, Carlsberg 0.0%, Holsten, SKOL Original, Guinness, Kilkenny, Weihenstephaner,  Grimbergen, Kronenbourg 1664 Blanc, Angelo Poretti, Bucur, Somersby si Granini pe piata bauturilor racoritoare.

Citeste Mai Mult

5 rețete simple pentru picnic. Se pregătesc rapid, sunt ieftine și gustoase

A venit căldura, iar natura parcă ne îmbie să ieșim din casă. Dacă plănuiești o masă la iarbă verde, alături de cei dragi, atunci trebuie musai să știi aceste 10 rețete simple pentru picnic.

Nu trebuie să uiți nici de alte accesorii, precum spray împotriva insectelor sau crema de protecție solară. Dacă ai totul pregătit și ești gata să te distrezi pe cinste, mai rămâne doar să găsești niște gustări delicioase, perfecte pentru picnic. Astăzi îți dăm o mână de ajutor și îți oferim mai multe variante, care se pregătesc rapid.

5 rețete simple pentru picnic

Shaorma de primăvară
Iei lipia și o ungi cu o cremă de brânză simplă sau cu verdeață, după gust. Pe o jumătate, pui feliuțe de ridichii roșii și de castravete. Poți pune și felii de roșii, dar să fie tăiate mai subțire, ca să nu lase prea multă zeamă. Se rulează și se savurează, la picnic.

Mini sandvișuri
Lasă-ți imaginația să zburde și joacă-te! Poți folosi creme tartinabile sărate sau dulci, poți folosi mezeluri dacă îți plac sau multe alte ingrediente. Dacă ai copii, le poți decora într-un mod amuzant.

Bastonașe de legume
Sunt niște gustări fresh, potrivite pentru un picnic. Le poți face din castravete sau morcovi, ardei, poate chiar și dovlecei.

Salate
Aici ideile nu au limite! De la salată de roșii, cu ceapă și castraveți, până la salată de varză sau de verdeață. Poți folosi mici trucuri pentru ca preparatul să fie senzațional. De exemplu, în salata de roșii poți pune puțin pătrunjel, iar în cea de varză poți pune niște mărar.

Biscuiți
Fie dulci sau sărați, sunt o gustare ideală pentru o zi frumoasă, la iarbă verde. Poți pregăti biscuiți simpli sau cu ciocolată și stafide, ori varianta mai sănătoasă, din ovăz. Poți ronțăi în liniște, în timp ce te bucuri de natură.

Citeste Mai Mult

TOP 5 recomandări de seriale și documentare despre mâncare, de pe Netflix

Ești pasionat de bucătărie și visezi rețete cu ochii deschiși? Atunci îți recomandăm cele mai bune seriale și documentare despre mâncare, de pe Netflix.

În zilele noastre, poți afla orice îți dorești despre arta culinară, chiar în timp de stai pe canapea. Gastronomia reprezintă o artă care transcede timpul și unește culturile. Gusturile, culorile din farfurie, savoarea, toate acestea creeaza amintiri de neuitat.

Recomandări de seriale și documentare despre mâncare, de pe Netflix

Unele dintre cele mai apreciate filme și documentare despre arta din farfurie se află pe faimoasa platformă de streaming online. Printre ele se numără și cele 5 care ne-au atras nouă atenția.

  1. Chef’s Table
    Este, cu siguranță, una dintre cele mai apreciate producții din lume. Așa avem șansa de a cunoaște viziunea unora dintre cei mai talentați chefi, din întreaga lume. Gustul din farfurie vine la pachet cu multe povești fascinante.
  2. Mind of a Chef
    Chiar dacă nu este o producție originală Netflix, sezoanele pe care le poți vedea pe platformă merită din plin fiecare secundă din viața ta! Geniul bucătăriei, regretatul Anthony Bourdain, este cel care a pus la cale tot acest proiect inedit.
  3. Street Food
    Atunci când vrei să cunoști cultura unui popor, trebuie neapărat să guști și mâncarea locală. Culorile, gusturile mirosurile te vor însoți în această călătorie. Cu siguranță nu vei regreta!
  4. Final Table
    Îți place mâncarea, dar și adrenalina? Urmărești cu sufletul la gură aventurile concurenților preferați în show-urile culinare? Atunci trebuie neapărat să vezi această producție Netflix.
  5. The Chef Show
    Ce se întâmplă atunci când combini mâncarea cu vedetele, dar și cu idea de food truck? Ei bine, poți afla răspunsul doar dacă urmărești una dintre cele mai de succes producții ale colosului Netflix.

Citeste Mai Mult

Summer Well: The Limited Edition are 4 zile de festival în 2021.

Hello, festival lovers!

Summer Well se întâmplă și în acest an. Conceptul acestei ediții de festival este The Limited Edition, dar abordarea festivalului va fi să ofere experiențe Unlimited.

 

Ediția din 2021 aduce o extra zi de festival, un motiv în plus pentru participanți de a se bucura de concerte live cu artiști străini și romani, proiecte artistice, zone food & drinks atent curatoriate, zone de relaxare.

Abonamentele achiziționate pentru ediția din 2020 se transformă automat în abonamente pentru 2021. Persoanele care nu pot participa anul acesta au opțiunea de a-și amână abonamentul pentru ediția 2022 a festivalului. Pentru a face acest lucru, trebuie să acceseze https://www.summerwell.ro/ticket-information.html până pe 4 iulie 2021.

Festivalul va debuta joi, 12 august 2021 cu un eveniment exclusiv: show-ul de lansare a noului album Golan. Zilele de 13 și 14 august vor aduce pe scenele Summer Well nume internaționale importante precum: Woodkid, Balthazar, Modeselektor (live), L’Imperatrice, Lola Marsh, Fatoumata Diawara, alături de o serie de artiști locali: The Kryptonite Sparks, Dimitri’s Bats și Hip Hop La Feminin.

Night Picnic va avea loc anul acesta în ziua de duminică, pe 15 august, când pe scena va urca Orchestra Simfonică București. Multe nume noi se vor adăuga artiștilor deja confirmați. Fanii festivalului se pot aștepta la multe surprize.

În acest moment, accesul în festival este permis doar persoanelor vaccinate împotriva SARS-COV-2, conform reglementărilor în vigoare.

Prețul unui abonament este de 275 lei + taxe și poate fi achiziționat de pe www.summerwell.ro și www.easytickets.ro. Există și varianta biletelor de o zi la prețul de 75 lei+ taxe. Toate biletele deja achiziționate rămân valabile pentru ediția de anul acesta.

Despre Summer Well

Summer Well este un festival Orange. Mai mult decât un festival de muzică, Summer Well este o mini vacanță ce va avea loc în perioada 12 – 15 august 2021, într-o locație unică, Domeniul Stirbey din Buftea. Summer Well 2021 va include, pe lângă o scenă secundară, instalații de artă, expoziții, street food și multe alte noutăți pregătite special pentru The Limited Edition.

 Pentru mai multe informații, vizitați:

Citeste Mai Mult

Preparate traditionale. Cum putem face cea mai buna piftie/”racitura” de porc

Piftia de porc sau racitura este unul dintre preparatele traditionale care se fac in jurul Sarbatorilor de iarna. Cu un gust pregnant de usturoi si plina de carne, secretul piftiei consta in partile de porc pe care le adaugam (urechi, picioare, ciolan) pentru a se laga si in strecurarea ei, pentru a fi limpede si a avea un aspect apetisant. Haideti, sa vedem cum putem sa preparam cea mai buna piftie/”racitura” de porc.

Ingrediente piftie de porc/”racitura”

4 kg din diferitele parti ale porcului, se folosesc in mod special la racituri/piftie: urechile, picioarele, ciolan (cu soric), pentru a se forma gelatina.

1 kg pulpa de porc cu os

apa pentru fiert (de preferat intr-o oala inalta punem  trei sferturi din vas)

o jumatate de kilogram de usturoi

3-4 linguri cu sare de bucatarie (sau dupa gust)

cativa morcovi

un praf de piper

cateva foi de dafin

Citeste Mai Mult

Mici trucuri culinare pentru a gati carnea de pui

Carnea de pui o importanta sursa de vitamine si proteine,  acei nutrienti esentiali organismului penru a transforma grasimile in energie si pentru a preveni pierderea masei osoase.

In ultima vreme, noi studii arata ca,  carne de pui contine mult mai multa grasime decat puiul crescut odinioara, dar si asa  ramane in topul preferintelor culinare.

Da, cumparam carne de pui, iar cand ajungem acasa incepem s-o intoarcem pe toate partile, gandindu-ne cum sa o gatim, fara a iesi sange din ea si de-a avea acel gust impregnant de pui, atat intr-o supa sau ciorba,….pretentiosii din familie mereu vociferand.

De aceea un truc foarte versatil, folosit in bucatariile orientale, imprumutat si la noi, din vorba in vorba si din experienta vizuala intamplatoare, dar cu efect benefic de care nu se mai poate lipsi intr-o bucatarie.

Pentru a pregati o carne de pui crocanta la tigaie/oala fiarta/gratar,  trebuie mai intai pregatita in prealabil, inainte de folosire si anume:

  • daca se va folosi  carne de pui decongelata/congelata ( pulpe; piept de pasare, pui intreg ), pentru a se elimina sangele, aceasta se va freca cu o mana de sare marunta/sare mare de bucatarie 
  • pentru eliminarea gustului de pui mai pregnant, peste sarea cu care se freaca puiul se va pune si un praf de piper ( acoperindu-se fetele puiului, continuandu-se masarea cca 1 minut, apoi spalat foarte bine ( pana se va elimina sarea si piperul, puiul ramanand curat )
  • pentru o supa de pui, in afara de carne pregatita in prealabil, la fiert se va pune o ceapa intreaga curatata ( doar crestat putin captul), 3-4 seminte de cardamom si un praf de sare
  •  pentru o friptura rumena, spala bine carnea si apoi usuc-o cu ajutorul unui prosop de hartie. Unge carnea cu ulei vegetal si tapeteaza-o cu faina. si astfel vei avea o friptura rumenita frumos.
  •  atunci cand te-ai saturat de fripturile de pui moi si fara personalitate, fa o friptura crocanta. Pentru acest lucru trebuie doar sa freci carnea cu zeama de lamaie. De asemenea, sucul proaspat al lamaii va impiedica prinderea fripturii de tava. Zeama de lamaie va ajuta friptura sa iasa suculenta si frageda.
  • Foloseste cu incredere vinul alb  pentru fripturile de pui facute la cuptor. Carnea se stropeste odata ce a fost asezata in tava, pentru o aroma deosebita.
  • Pentru a face o friptura cu totul deosebita, fa o marinata in care adaugi plante aromate cu otet. Poti face o compozitie din piper, dafin etc. In cazul marinatei pentru pui, carnea nu se tine de obicei mai mult de 24 de ore la marinat.Plantele aromatice pot fi utilizate si ca umplutura pentru carnea de pui. Rozmarinul, cimbrul, cuisoarele, dafinul, piperul boabe, menta, toate sunt potrivite pentru pui. In functie de reteta, dupa preparare acestea se indeparteaza sau nu. Pentru umplutura puteti sa  folositi untul, usturoiul sau fructele precum merele. O umplutura de mustar, unt si cimbru pusa sub pielea puiului va face un preparat parfumat si gustos.

Va dorim preparate delicioase!

Citeste Mai Mult

Secrete in bucatarie. Prepararea sosurilor dulci pentru prajituri si budinci

Sosurile dulci se folosesc pentru a insiropa sau aroma un desert: budinci, blaturi, diverse prajituri. In functie de sosul pe care il facem un desert banal poate sa devina un desert sofisticat si mult mai savuros. Noi o sa va prezentam cateva idei de sosuri dulci care puteti sa le folositi cu incredere pentru a da o aroma deosebita desertului sau a accenta o anumita aroma, in functie de ceea ce doriti sa obtineti.

 

Sadoul de vanilie

Ingrediente sadou de vanilie

5 oua

100 g zahar tos

1/2 l lapte

o lingura de rom

un plic zahar vanilat

Shadou de vanilie sos dulce sos prajituri

Cum preparam sadoul de vanilie

Albusurile le batem spuma intr-un vas. Adaugam apoi zaharul tos si romul, si mixam in continuare pana devine o spuma tare.

Apoi pe un vas cu apa clocotita pus pe foc adaugam laptele si galbenusurile. Amestecam totul  cu telul in forma de para, timp de 8-10 minute.

Dupa ce se infierbanta bine si mestecam in continuu, sadoul se omogenizeaza si incepe sa se ingroase, ca un sos fin. Cand se ia dupa foc, se adauga zaharul vanilat si daca doriti puteti sa adaugati un pahar de lichior fin, cu aroma dorita.

Sadoul se poate servi cald sau rece cu budinca de orez, gris sau se poate turna peste anumite blaturi de prajituri. Se consuma in ziua in care a fost facut!

Citeste Mai Mult

Cele mai bune sfaturi despre sosuri, de la Silvia Jurcovan

Sosurile sunt preparate culinare care se adauga la carne, legume, etc pentru a imbunatatii valoarea nutritiva si a da mancarurilor aroma si aspect placut, cu rolul de a  stimula pofta de mancare.

Atentia, cea mai mare trebuie sa o avem, atunci cand pregatim sosurile, pentru a nu deveni “indigeste” la modul in care le pregatim. Este contraindicat sa prajim ceapa si faina in grasime, pana la rumenire, pentru ca atunci temperatura grasimilor se ridica pana la fumegare si acestea incep sa se ard, ceea ce nu este deloc sanatos, pentru ca pot duce la imbolnavirea diferitelor organe: ficat, rinichi, inima.

Sosurile, in general le legam cu faina, pentru ca granulele de amidon din faina, prin fierbere se gelifica si astfel lichidul se ingroasa. Ca sa nu se formeze cocoloase, faina o diluma intotdeauna cu apa rece si apoi adaugam lichidul fierbinte. Daca folosim grasime la sos, atunci amestecam inainte faina cu grasimea topita, pana se omogenizeaza si apoi lasam sosul sa fiarba, pentru a se ingrosa.

Retete de baza, pentru sosuri:

Ciulama

Ingrediente

25-30 g faina

30-50 g grasime

1/2 lichid

Citeste Mai Mult

Secrete in bucatarie, de la gospodine cu experienta

Aceste mici secrete din bucatarie, stiute de gospodinele cu experienta sunt foarte utile in a economisi timp si te vor ajuta la prepararea celor mai delicioase bucate.

  1. Pentru ca untul sa se inmoaie mai repede, trebuie sa il dai prin razatoare.  Untul razuit se va incorpora mult mai repede si mai bine in aluat.
  2. Daca scapi din greseala si putina coaja in bolul in care ai spart un ou, umezeste-ti mana si vei reusi sa o scoti cu usurinta.
  3. Pastele se reincalzesc mult mai repede daca lasati spatiul din mijlocul lor gol. In acest fel, caldura va ajunge mult mai repede si mai uniform la paste.
  4. Pune un servetel de hartie deasupra bolului de salata verde si apoi acopera bolul cu o folie de plastic pentru a pastra salata proaspata si verde pentru mai mult timp.
  5. Cea mai buna metoda pentru a raci vinul sunt boabele de struguri inghetate.
  6. Pentru a evita ca mancarea sa dea in foc, pune o lingura de lemn deasupra oalei.
Citeste Mai Mult

Idei de pastrare si consumare a usturoiului

 

Este unul din condimentele de baza ale bucatariei nationale italiene si frantuzesti, precum si a celei romanesti. De asemenea, este si una din plantele medicinale ale carei efecte benefice pentru sanatate si starea de bine au trecut, proba timpului. Astazi,  medicina moderna confirma efectele benefice ale usturoiului pentru organism, prin diverse studii si cercetari medicale: antibiotic, detoxifiant, anticancerigen, etc..

In principal, in bucataria romaneasca el se adauga in mancare  sau poate fi preparat sub forma de mujdei. Am cautat sa vedem cum mai este consumat si pastrat, in jurul lumii si pentru astazi, am ales doua retete delicioase care se pot prepara usor si care cu siguranta o sa va placa.

I.Crema de unt cu usturoi

Ingrediente crema de unt cu usturoi

(8 linguri) de unt nesarat

2 capatani  de marime medie de usturoi, tocate

½ lingurita sare grunjoasa

½ lingurita de piper negru macinat

¼ ceasca de patrunjel proaspat tocat

Unt cu usturoi si patrunjel

 Mod de preparare crema de unt cu usturoi

Puneti untul, patrunjelul tocat marunt  si usturoiul intr-un vas de marime medie. Amestecati  toate ingredientele. Puneti apoi totul intr-un vas dreptungiular si dati la frigider.

Acest unt  cu usturoi poate fi intins peste orice bucata de gratar, legume (fierte sau facute la gratar) oua,  peste, paine proaspata, etc.  Este o crema delicioasa care face usturoiul sa fie mai putin greu pentru stomac, iar aroma sa este unica.

Usturoi in unt

 

 

 

Citeste Mai Mult

Experiente culinare, Restaurantul Mozzafiatto

Daca iti doresti o atmosfera relaxanta si o experienta culinara, Restaurantul Mozzafiatto din Bucuresti, poate sa fie alegerea ta, mai ales daca iubesti Italia si mancarea italiana. Chef-ul localului este Giovanni Piselli, mutat in Romania din 2008, dar originar din peninsula Sorentina si cel care a castigat marele premiu Top Chef Romania.

Mozzafiato-restaurant-in-Floreasca

Se spune ca este un restaurant de “fitze”, pentru mine a fost o calatorie in arta culinara si sincer, nu prea am observat cine era pe acolo pentru ca am savurat fiecare inghititura pentru a vedea ce cusur sa ii gasesc. M-am uitat ce combinatii au facut, cum au aranjat mancarea in farfurie si bineinteles mi-am incantat papilele gustative. Atmosfera, a fost mai mult decat relaxanta, nu m-am simtit “inconsertata” ca in alte restaurante cu pretentii. In ceea ce priveste preturile, nu mi s-au parut nici mari, nici mici…Dar, mai avantajoase decat in alte parti care prezinta aceleasi delicatese culinare.

Citeste Mai Mult

Conservarea plantelor aromatice pentru iarna

Cum sa pastram savoarea plantelor aromatice si iarna?

 

Plante aromatice in ulei de masline

Dupa ce am testat mai multe variante de pastrare a aromei plantelor verzi, aromate, am gasit aceasta varianta care dupa parerea mea este cea mai buna, respectiv pastrarea plantelor aromate in congelator in ulei de masline(sau unt) ci nu in pungi, asa cum probabil le lastrati majoritatea.

De ce mi-a placut acesta varianta? Plantele si-au pastrat aroma, nu s-au deshidratat si atunci cand le-am folosit au avut acelasi gust ca cele proaspat culese din gradina. Incovenient, mi-au ocupat cam mult loc dar, dupa ce le-am congelat in forma de cuburi de gheata, le-am scos din forme si am pus cuburile intr-o punga, astfel congelatorul s-a mai eliberat un pic.

Citeste Mai Mult

Friganele, desert sau aperitiv?

 

Frigaruie dulce

Ce se poate face cu o  paine veche si niste oua ” lovite ” prin frigider?… nimic mai mult, decat niste friganele. Da,  reteta aceea  ” saraca” a bunicilor noastre, cu miros de copilarie… fara griji..  Cand vroia sa ne stapaneasca poftele de ceva dulce si sa ne mai linisteasca un pic. Poate sa fie si astazi la fel de delicioasa ca si atunci atat pentru noi, cat si pentru copiii sau nepotii nostri.

Vom face doua retete cu friganele, simple si usoare. Friganelele le vom putea pregati atat ca desert, cat si ca  aperitiv, alaturi de o salata de sezon. Prajite si cu gust “fierbinte” ne vom ” manca” si degetele.

Ingrediente pentru friganele desert

6 felii de paine

2 oua

putina coaja de lamaie

esenta de lamaie

zahar vanilat – 1 plic

8 linguri de zahar (pudra)

Citeste Mai Mult

Cum sa te simti mai bine la tine acasa

Cea mai mare parte din viata noastra se petrece acasa. Modul in care gandim, ce traim, dispozitia sufleteasca pe care o avem, toate sunt influentate de casa in care locuim. Asa ca nu este deloc o exagerare sa ii acordam atentie. Rezultatul poate sa fie o imbunatatire substantiala a vietii noastre, uneori doar cu unele modificari minore.

1. Fa-ti patul
Sa stai sa lenevesti mult in pat, cu exceptia catorva zile speciale, este complet neindicat chiar daca oamenii foarte ocupati viseaza uneori la asta. Insa sa nu ai destula energie ca sa te dai jos din pat este un semn de depresie. Si nu vrem asta. Si daca tot te-ai dat jos din pat adu si camera ordine – patul poate fi un pic intins, rufele sa nu fie aruncate. Ceea ce ne aduce la punctul urmator.

2. O mica inspectie a casei
Poate cu o seara inainte erai mult prea obosita, insa acum este o noua zi si esti plina de energie. Asa ca nu mai amana si cu cateva miscari rapide pune lucrurile la locul lor, astfel incat sa poti deschide usa fara nicio tresarire. Foarfeca nu are ce cauta pe masa si nici pantofii nu trebuie sa stea in fata usii.

3. Obiecte dragi mereu la vedere
O casa ni se pare cu atat mai frumoasa cu cat ne aduce aminte de momentele bune. Nici nu este de mirare ca ne luam suveniruri din vacante. Iar asta este valabil pentru orice incapere. Daca vrem sa stam cu placere intr-un loc trebuie sa facem astfel incat sa simtim ca ne apartine.

4. Daca trebuie, atunci cu placere.
Nu degeaba este un astfel de proverb. Daca tot trebuie sa faci ceva, cum ar fi de exemplu sa speli vase, nu ar fi pacat sa o faci tunand si fulgerand in fiecare zi? Mai bine o faci gandindu-te ca este placut sa simti clabucii de copii, asa cum fac copiii. Esti mai in castig. Asta pana iti cumperi o masina de spalat vase, dupa care nu mai trebuie, asa ca poti spune relaxata ca nu suporti.

5. Invita oameni la tine acasa
Atunci cand o casa rasuna de veselie, de voci, de idei, de tachinari este o casa placuta. Asa ca gaseste cat mai des motive ca sa inviti oameni la tine acasa. Pot sa fie din familie, pot sa fie prieteni sau pot sa fie persoane cu care vrei sa te imprietenesti. Nu te gandi ca trebuie sa fie totul foarte formal, si un platou cu branza face minuni.

Platoul cu brânzeturi, cum îl construieşti

Citeste Mai Mult

Cum să faci faţă poftelor alimentare

Faptul că preferi un aliment şi din această cauză apare mai des la tine pe masă nu constituie o poftă. Poftă apare atunci când îţi doreşti atât de mult un aliment încât nu te poţi abţine – trebuie neapărat să îl ai.

Şi care este problema dacă ai pofte?

În general aceste pofte duc la consum mult prea mare de alimente care ar trebui evitate – alimente mult prea grase, cu prea mult zahăr sau mult prea sărate. Mai ales dacă ai o problemă de greutate aceste pofte sunt extrem de dificil de gestionat, întrucât nu reuşeşti din cauza lor să te alimentezi cum trebuie.

Care este cauza poftelor

A existat o teorie conform căreia poftele ar apărea ca urmare a carentelor nutriţionale din organism. Însă nu există suficiente dovezi în sprijinul său.

Mai degrabă poftele apar pe un fond emoţional. Ni se întâmplă să mâncăm pentru că suntem plictisiţi, stresaţi, nervoşi.

Se pare că şi hormonii au un rol de jucat, fiind celebre deja poftele gravidelor.

Cum le poţi face faţă

În primul rând trebuie să ai mereu grijă să te hrăneşti sănătos şi să nu îţi fie foame. Este bine să ai la îndemână fructe şi legume atunci când ai vrea să ronţăi ceva.

Ca să nu agravezi pofta nu îţi interzice complet lucrul respectiv. De exemplu poţi mânca prăjituri, însă numai în weekend.

În al doilea rând poftele sunt ceva mental. În loc să îţi repeţi cât de bine ţi-ar fi dacă ai mai mânca o prăjitură ai putea să te feliciţi pentru cât de bine se simte corpu tău pentru că ai mâncat sănătos.

În al treilea rând evita ca întreaga ta viaţă să se învârtă în jurul mâncării. Mănânci ca să trăieşti şi nu invers. Mâncarea este ceva necesar ca să ai energie să te ocupi de altceva. Aşa că găseşte-ţi lucruri plăcute de făcut care să nu implice mâncare sau băutură.

Nu vă îndoiţi, mâncatul compulsiv provoacă obezitate şi adesea ai nevoie de un specialist ca să ieşi din acest tipar de gândire şi de viaţă.

Citeste Mai Mult

Varietati de paine din intreaga lume

Suntem obişnuiţi să cumpărăm pâine albă sau integrală, uneori ne mai luăm şi cornuri sau baghete. Însă tipurile de pâine sunt mult mai variate şi vom trece în revistă cele mai cunoscute dintre ele.

Brioşele sunt inventate de francezi şi sunt o combinaţie între pâine şi prăjitura. Sunt făcute din faina albă şi conţin şi unt şi ouă, ceea ce le face să conţină printre cele mai multe calorii dintre toate tipurile de pâine.

Sursa foto: tablespoon.com

Croissantul este o chiflă făcută din foetaj. Are formă de semilună şi este foarte bogat în grăsimi. Asta îl face şi foarte hrănitor.

Sursa foto: geniuskitchen.com

Ciabatta este o pâine din Italia care este legată cu ulei de măsline. Este un pic aromată întrucât se folosesc şi plante în compoziţia ei.

Sursa foto: alfapizza.it

Focaccia este o pâine similară pitei, de forma rotundă, mare. Este aromată cu ulei de măsline, condimente, usturoi.

Sursa foto: italianfoodforever.com

Chapatti este o turtă plată indiana. De obicei se face din grâu integral şi este o bună sursă de fibre, fier, magneziu.

Sursa foto: rafusswindon.co.uk

Naan este tot o pâine indiana dospită. Are o formă alungită şi plată. Poate avea multe arome, preferata este cea de usturoi.

Chifla englezească, cunoscută sub numele de muffin, are o crustă elastică şi se vinde în foarte multe sortimente, chiar şi cu fructe sau ciocolată.

Sursa foto: myyearwithchris.wordpress.com

Pâinea de secară este populară mai ales în ţările nordice. Ea este uşor acrişoara şi mult mai densă şi grea decât pâinea de grâu.

Sursa foto: newmorarita.ro

Lipia este o pâine din Orientul Mijlociu. Există mai multe tipuri de sortimente.

Sursa foto: redutti.ro

Tortilla este de origine mexicană. Este o pâine nedospită, plată, făcută din faină de porumb amestecată cu cea de grâu.

Sursa foto: cookingclassy.com

Citeste Mai Mult

Ce se întâmplă când bei alcool


Ne place să bem alcool. Îl asociem cu lucrurile bune din viaţa – când ne întâlnim cu prietenii, când sărbătorim ceva, când suntem liberi să facem ce ne dorim, când vrem să ne răsfăţăm cu o masă gustoasă.

Ne displac uneori efectele lui – greaţă, migrenă, schimbările în rău de dispoziţie, îngrăşarea. Haideţi să vedem ce trebuie să ştim despre alcool ca să ne bucurăm de părţile bune şi să scăpăm de cele rele.

Alcoolul se metabolizează diferit de la persoana la persoană. Fiecare este bine să îşi ştie limita personală. Dar există cazuri în care alcoolul este interzis indiferent de persoană – când conduci, când eşti însărcinată, când iei medicamente.

Femeile metabolizează alcoolul mai încet decât bărbaţii întrucât ficatul lor este mai mic şi au mai mult ţesut gras în organism. Aşa că trebuie să bea mai puţin, cam jumătate.

Absortia alcoolului durează între 15 şi 90 de minute după consumarea băuturii. Din această cauză de la un moment dat simţi că te îmbeţi fără să mai bei nimic.

Dacă vrei să ‚rezişti mai mult la bautura’ atunci trebuie să mănânci înainte să bei alcool. Alimentele pot acţiona ca un fel de sugativa şi să împiedice difuzarea rapidă a alcoolului în întreg organismul.

Orice alcool este mai rapid absorbit dacă este combinat cu o băutură efervescentă, cum ar fi apă tonică sau apă minerală. Aşa că dacă vei bea vin sub formă de şpriţ te vei îmbăta mai rapid.

Băuturile cu un grad mai mare de alcool se răspândesc mai rapid în organism, aşa că efectul unei vodci se va vedea imediat.

Ficatul are nevoie de aproape o oră ca să descompună un pahar de vin. În funcţie de cât ai băut este posibil ca şi după 8 ore de somn el să nu îşi fi terminat treaba.

Mahmureală în mare parte este provocată de deshidratare. Cea mai bună lupta împotriva ei este să bei multă apă înainte să te culci.

  • Reacţii după un pahar
    Pulsul se accelerează
    Creşte secreţia de sucuri gastrice
    Intelectual funcţionezi normal, însă nu mai poţi lua decizii rapid

 

  • Reacţii după mai multe pahare
    Nu mai poţi coordona mişcările
    Se inhiba secreţia unor hormoni
    Vorbirea devine neclară
    Sensibilitate redusă la durere

Decât să bei mult alcool odată şi să supui ficatul la o muncă peste capacităţile sale mai bine bei cantităţi mici de alcool în mod regulat.

Citeste Mai Mult

Top 10 lucruri pe care le-am învăţat în 2017

Pentru că suntem la început de an şi ne place să facem bilanţuri şi să ne felicităm pentru lucrurile bune pe care le-am făcut vom trece în revistă top 10 deprinderi culinare pe care le-am învăţat anul trecut.

Ce să mâncăm la micul dejun atunci când ţinem post

Reţete pentru micul dejun atunci când ţii post

Cum să fierbi un ou perfect de fiecare dată

Trucul ca să fierbi oul perfect de fiecare dată

Cum să faci maioneza fără ulei

Maioneza fara ulei, cu iaurt

Cum să mănânci mai multă ţelină

Piure de telina

Cum să te răsfeţi cu ciuperci umplute

Ciuperci umplute cu jambon

Vezi urmatoarele 5 pe pagina 2.

Citeste Mai Mult

Obiceiuri alimentare bune pe care le poţi începe în 2018

Este uşor să ne punem obiective mari, cu toţii le ştim – vrem să fim fericiţi,vrem să fim sănătoşi, vrem să facem mai multe economii. Adesea credem că această fericire sau sănătate vine din lucruri pe care ni le cumpărăm – trebuie să ne cumpărăm un abonament la sală sau cea mai scumpă excursie pe care ne-o permitem sau somon fume şi icre negre. Iar de aici se poate întinde în faţa noastră un covor de nefericire pentru că putem visa nelimitat la cât am cheltui.

Dar să nu ne concentrăm pe cheltuieli şi nici pe obiective mari. Ambele adesea nu duc nicăieri. Să ne concentrăm pe gesturile mici, de zi cu zi. De aici pot să apară schimbări spectaculoase. Mai ales dacă ne intra în obişnuinţă, le facem automat.

Să inviţi oameni la tine acasă la masă.

Creşti astfel socializarea, ceea ce este de fapt una dintre cele mai simple modalităţi de a te simţi fericit şi scazi nevoia de a ieşi la restaurant. Poți servi ceva ușor precum

Pasta tartinabila de avocado si somon fume

Să mănânci ceva vegetal la fiecare masă.

Crochete de spanac si branza

Să îţi iei zilnic pachet la prânz pregătit în casă.

Soluţii pentru a lua o salată la serviciu

Să nu mănânci dulciuri decât în weekend.

Cum poţi face asta? Ei bine, nu faci prăjituri decât în weekend. Şi nici nu ai în casa în restul timpului, ca să nu îţi consume energia aiurea încercând să te abţii. În schimb, în weekend poţi să îţi faci un nou program încercând prăjituri cât mai spectaculoase. Sau să faci o vizită la acele cofetarii din centru care ţi s-au părut atât de spectaculoase.

Spuma de ciocolata

Să nu mai bei decât ocazional, să nu mai fumezi.

De ce te îngraşi? Motivul pe care nu l-ai luat în calcul

Toate aceste modificări sunt mult mai uşor de făcut dacă se bazează pe ceva ce tu crezi cu adevărat: că este bine să foloseşti mai puţin din resursele planetei, contează să îţi păstrezi forţa şi starea de bine o perioadă cât mai lungă din viaţă, că este important să ştii să faci cât mai multe lucruri, nu doar să lucrezi ca un automat ca să îi plăteşti pe alţii să facă lucruri pentru tine etc.

Iar pe lângă ceea ce gândeşti este importantă şi susţinerea pe care o ai de la cei din jur. Îţi este mult mai uşor dacă ai cunoştinţe sau prieteni care gândesc la fel ca tine. Şi infinit mai uşor dacă nu întâlnești în permanenţă opoziţie în propria familie. Dar chiar dacă o întâlneşti poţi încerca să le schimbi atitudinea atât prin exemplul personal cât şi prin explicaţii verbale ale beneficiilor.

Citeste Mai Mult

Legatura dintre pofte si emotii

In loc de exprimarea emotiilor, oamenii au tendinta de a le proiecta in mancare ceea ce pentru corp inseamna confort si implinire.

Studiile au aratat ca atunci cand oamenii au dificultati in identificare emotiilor care ii incearca sunt predispusi la a manca mai mult. Si viceversa este valabila cu cat cineva isi exprima mai usor emotiile cu atat mai sanatoase vor fi corpul mintea si inima sa.

Poftele sunt o oglinda catre lumea interioara. Prin descifrarea adevaratului inteles al poftelor vei intelege ce se intampla cu adevarat in interiorul tau. Iata, ce dezvaluie poftele tale.

Produse de patiserie

Sunt, probabil, printre cele mai intalnite pofte ale omului modern. Cei care au potfe de placinte, prajituri etc. sunt in general persoane care muncesc excesiv, trec rapid de la o sarcina la alta si se simt epuizate.

Adevaratul motiv pentru care isi doresc astfel de produse este ca nu experimenteaza suficienta bucurie in viata lor.

Alternativa: Gaseste o activitate care iti place si practic-o timp de 30 de minute pe zi. Incearca sa mergi prin parc, sa citesti o carte buna ori sa mergi la un centru de masaj. Odata ce lasi bucuria sa-ti intre in viata, nu vei mai simti dorinta pentru acele produse dulci.

Picant

Cei carora le plac mancarurile picante, atat de iuti incat le dau lacrimile, de fapt tanjesc dupa actiune intensa in viata lor.

Iubesc sa se afle in miscare, sa mearga la film, sa calatoreasca, sa exploreze noi restaurante. Cand nu au timp sa faca toate aceste lucruri, mancarea picanta reprezinta optiunea lor pentru „actiune”.

Alternativa: Care sunt pasii marunti care odata demarati te vor face sa simti ca traiesti? Incearca sa mergi la un curs de dans, ori sa mergi sa vezi un blockbuster nou.

Sarat

Cand mananci multa sare, aduni apa in corp. Sarea este precum un magnet pentru miscare, ceea ce inseamna ca este important pentru oamenii care se lasa dusi de valul vietii si se relaxeze.

Alternativa: Gaseste modalitati de a te „cufunda” in valurile vietii si reflecteaza. Incearca respiratia profunda sau mediteaza.

Alimente crocante

Persoanele care tanjesc dupa produsele crocante de fapt doresc atentie. Probabil ca esti suparat si ti-ai dori sa pocnesti persoana care te-a scos din minti, insa te abtii. Ori poate ca ai vrea sa-l bati pe umar pentru obtinerea unui rezultat bun, insa nu ai curaj. Mancarurile crocante iti ofera senzatia artificiala de echilibru.

Alternativa: Vezi daca poti sa intelegi ce vrei cu adevarat sa spui. Tine un jurnal si atunci cand esti pregatit, incearca sa scrii ce te supara insa intr-o maniera in care toata lumea are de castigat.

Ciocolata

Ca niciun alt aliment ciocolata iti ofera senzatia de bine, de iubire. De fapt, ciocolata contine compusi care schimba activitatea creierului, asa ca nu este nicio mirare ca te simti bine.

Alternativa: Inspira adanc si gandeste-te la toata dragostea care este in viata ta. Ce ai putea face pentru a oferi si primi dragostea de care ai nevoie? Poate ca este nevoie sa oferi sau sa primesti o imbratisare atunci cand simti dorinta de ciocolata.

Citeste mai multe despre emotii si pofte pe sfatulparintilor.ro

Citeste Mai Mult

Gătit la 50 de ani


Gătitul nu are de-a face numai cu priceperea, cu resursele financiare la care avem acces şi cu tradiţia căreia îi aparţinem. Modul de a găti ţine mult şi de etapa de viaţă în care suntem.
Uite cum găteşti atunci când ai 50 de ani
Eşti maestru în bucătăria tradiţională

Drob de miel, reteta in imagini


Faci deserturi elaborate

Tort mozaic


Ştii să faci suc de roşii în casă

Cel mai simplu suc de rosii pentru iarna


Să pui murături? Normal, în fiecare an

Trei pasi pentru a pune muraturile de toamna


Sărbătorile se respectă ca la carte – cu cozonaci făcuţi în casă, fripturi de miel şi ce se mai cere

Cozonac cu cacao


Ai minim 3 feluri de dulceaţă în casă, producţie proprie

Dulceata de visine


Congelatorul este plin de legume pe care singur le-ai pregătit

Cum poţi păstra vinetele la congelator pentru iarnă


Cunoşti tot felul de remedii alimentare pentru tot felul de afecţiuni

Cum sa tratezi tusea – 5 remedii naturale


Cum să cumperi când poţi face singur?

Strudel cu mere

Citeste Mai Mult

Cum gătesti la 30 de ani


Gătitul nu are de-a face numai cu priceperea, cu resursele financiare la care avem acces şi cu tradiţia căreia îi aparţinem. Modul de a găti ţine mult şi de etapa de viaţă în care suntem.
Uite cum găteşti atunci când ai 30 de ani
Nu mai prăjeşti, ci coci

Chiftele cu sos de iaurt si garnitura de orez


Foloseşti ghimbir şi turmeric

Salata de pui cu rosii si ghimbir

7 beneficii ale turmericului


Faci deserturi sănătoase

Fursecuri cu zucchini


Ştii să reduci timpul de gătit

10 retete pe care le poti gati la oala sub presiune


Ştii să faci mâncare extrem de rapid

Cele mai rapide cine pentru copii


Înveţi să faci un meniu

Cum sa gatesti intr-o zi pentru o saptamana


Te reimprietenesti cu legumele pe care le respingeai în copilărie

Pui cu legume la wok


Experimentezi

Cum se prepară dovleacul spaghetti

Citeste Mai Mult