Oricat ai cauta la magazin un iaurt cu fructe care sa nu aiba aditivi si conservanti nu vei reusi sa gasesti. Este adevarat ca ei nu au un efect negativ imediat, insa in timp, consumati regulat, sunt foarte nocivi pentru sanatate. Care este solutia? Sa faci iaurtul de fructe in casa, din cele mai sanatoase ingrediente pe care le gasesti.
Ingrediente pentru iaurt cu fructe
zmeura proaspat culeasa
iaurt Mandra
zahar sau miere dupa gust
Ingrediente pentru iaurt cu fructe
Cum se face iaurtul cu fructe
Se pun toate ingredientele in blender.
Cum se face iaurtul cu fructe
In cateva minute, obtinem un iaurt mandru si cremos cu zmeura proaspata.
Articolul a fost propus de Maria Mercurean pentru concursul Retete pentru copii premiat cu o masina de facut inghetata. Voteaza la comentarii daca ti-a placut si vrei sa castige. Daca vrei sa participi si tu cu propria reteta afla aici detalii.
