Usoara, hranitoare si gustoasa. Avem toate “ingredientele” pentru un pranz usor sau o cina. Puteti sa mixati ingredientele sau sa mai adaugati altele dupa gustul dumneavoastra, noi le-am ales pe cele de mai jos:
Ingrediente salata de cruditati cu jambon
Cantitaile ingredienelor difera in functie de numarul de persoane.
4 felii de jambon ( sau piept de pui afumat; bacon etc… )
1 salata verde/sau o punga de spanac
2 castraveti de vara
4-5 ridichi rosii
1 legatura ceapa verde
1 morcov potrivit
1 avocado copt
ulei de masline 2-3 linguri
1/2 lamaie ( zeama )
1 lingurita miere de albine topita
1 lingura mustar cu bobite
sare