Organismul omului vrea mancare si deserturi usoare cand vine vorba de vara, de aceea pentru a un desert usor dupa o masa de pranz vom face o spuma de banane, placuta la gust mai ales daca va fi data la rece pentru un timp, inainte de servire.
Ingrediente spuma de banane cu iaurt de soia
6 banane
2 iaurturi de soia (100 g/buc )
1/2 lamaie
2 linguri miere albine topita
un praf de scortisoara ( optional, pentru persoanele care adora gustul si mirosul )
Pentru ornat:
1/2 buc banana
10 biscuiti