Odata cu trecerea anilor, pielea isi pierde din abilitatea de a reface doua dintre cele mai importante proteine, si anume elastina si colagenul. Acest factor, alaturi de cel ereditar, poluarea, expunerea la razele solare si neingrijirea tenului duc la aparitia ridurilor. Zona din jurul ochilor este cu atat mai predispusa, cu cat pielea este mult mai sensibila si subtire.
Pana la tratamente cosmetice costisitoare, insa, avem la dispozitie mai multe solutii eficiente, pentru a preveni sau ameliora aceste urme fine, dar vizibile din jurul ochilor. Citeste mai jos cateva dintre acestea:
Masaj facial cu uleiuri esentiale
Pentru a imbunatati circulatia sangvina, maseaza zona din jurul ochilor cu uleiurile esentiale potrivite. Dilueaza uleiurile sau foloseste-le ca atare daca instructiunile de pe eticheta iti permit asta. Masajul facial reda luminozitatea tenului, in timp ce ridurile sunt mult atenuate.
Foloseste ulei din seminte de struguri, seminte de morcovi, ulei de tamaie, ulei de musetel, amestecand cateva picaturi in crema ta hidratanta. O alta varianta ar fi aceea de a-ti realiza o masca din ulei esential si ulei de masline extravirgin sau ulei de cocos extravirgin.
Masca cu avocado
Fie ca alegi sa combini un avocado zdrobit cu cateva picaturi de ulei de masline, fie ca vei aplica fructul direct pe ten, efectele vor fi la fel de uimitoare. Avocado este bogat in vitaminele E si B, acizi grasi, hidratand si netezind zona din jurul ochilor. Pentru prevenirea, atenuarea sau mentinerea unui ten fara riduri, aplica masca regulat, lasa pentru 20 de minute si clateste cu apa calduta.
Masca cu banana
Banana contine numeroase substante nutritive care actioneaza din interior, dar si din exterior. Folosita ca masca faciala, banana protejeaza tenul de semnele imbatranirii, diminuand cu mult ridurile. Zdrobeste o banana si adauga o lingura de apa de trandafiri, aplica mixtura in jurul ochilor si lasa timp de 30 de minute, dupa care clateste.
Masca cu albus de ou si ulei de masline
Prepara-ti o masca dintr-un albus de ou, o lingurita ulei de masline si, optional, sucul de la o jumatate de lamaie. Amesteca ingredientele, aplica pe fata, inclusiv pe zona din jurul ochilor, lasa timp de 30 de minute si clateste cu apa rece.
Stretching facial
Probabil ai auzit cat de important este stretchingul in cadrul oricarui antrenament sportiv. Ei bine, iata ca aceasta solutie se poate aplica cu succes si la nivelul fetei. Cum muschii faciali trebuie antrenati zilnic, aloca-ti cateva minute pe zi in care sa faci cateva exercitii de stretching facial. De exemplu, de 2-3 ori pe saptamana executa urmatorul exercitiu: cu ochii deschisi, ridica sprancenele si tine-le astfel cateva secunde. Lasa sprancenele, dupa care repeta miscarea de 5-10 ori.
Urmeaza o dieta anti-imbatranire
Cum tineretea si frumusetea vin din interior, alege-ti cu grija alimentele dietei zilnice. Opteaza pentru fructele si legumele cu antioxidanti, alimente bogate in enzime si vitamine care te vor ajuta sa iti pastrezi sanatatea si frumusetea mai mult timp. Citeste aici care sunt cele 5 alimente impotriva imbatranirii.
