Ciorba de varza este hranitoare si plina de vitamine. Ar trebui sa faca parte din meniul nostru lunar, intrucat vine in ajutorul imunitatii si regleaza tranzitul intestinal.
In plus, daca este vreun fel de mancare care sa te ajute sa slabesti acesta este. Ai multe legume si aproape deloc grasime. Practic poti manca aceasta ciorba nelimitat, fara niciun fel de restrictie privind cantitatea si tot slabesti. Singura problema, din cate mi-am dat eu seama din experienta proprie, este ca ajungi la un moment dat sa nu ii mai suporti mirosul atunci cand tii o astfel de cura.
Ingrediente pentru ciorba de varza de post
1 varza mica,
morcov,
telina,
radacina de patrunjel,
1 cana de suc de rosii,
1 ceapa,
1 legatura marar,
cimbru, boia de ardei
sare, ulei,
