Pentru un pranz delicios sau o cina, am pregatit aceste andive la cuptor, cu jambon si parmezan ras. Cu o aroma deosebita, andivele au putine calorii si valoare nutritiva mare. Originare din Belgia, sunt numite “aurul alb”, datorita proprietatilor pe care le au: sunt energizante si remineralizante, fiind indicate pentru orice tip de alimentatie.
Ingrediente andive cu jambon la cuptor
4 andive
400 ml lapte
1 lingura de faina
4-5 felii jambon
100 g cascaval sau parmezan
1 lingura unt
pesmet ( 2-3 linguri pentru tapetat vasul )
sare, piper, un praf de nucsoara
