Cine este la dieta sau tine post?…va sugeram in ajutor o ciulama cu ciuperci cu comentarii constructive:))) si sugestii mai bune, rezolvandu-ne cu siguranta poftele noastre pentru un pranz.
Ingrediente ciulama de ciuperci ( ptr 2 persoane )
500 g ciuperci proaspete Champignon
2 cepe
3 catei usturoi
1 cana apa ( se poate depasi cantitatea, cat sos se va dori )
2 -3 linguri de faina ( cat sos se va dori, mai mult sau mai putin )
1 lingura paprika
3 linguri ulei vegetal ( ptr calit ceapa )
1/2 legatura marar/ patrunjel
sare, piper
