Peste ton inabusit in sos

File de ton cu rosii inabusit

Pentru o cina de  seara rapida, fileul de ton inabusit in sos este tocmai potrivit, fara a necesita prea mult efort si timp in bucatarie.

Ingrediente peste ton inabusit in sos

3-4 file de peste ton

1 lamaie ( zeama )

3 cartofi

1 ceapa

2 catei usturoi

50 ml ulei vegetal

3 rosii coapte

1/2 legatura patrunjel

300 ml apa

sare, piper