O salata de orez cu ton, care sigur va bucura pe vegani si pe cei care aleg o dieta sanatoasa.

Ingrediente salata de orez cu ton in suc propriu ( de la conserva ) ( ptr 4 persoane )

200 g orez basmati /paste fainoase

400 g ton ( in suc propriu de la conserva )

1 legatura ceapa verde/1 ceapa veche

5-6 rosii cherry

50 g porumb dulce/mazare congelata prefiarta/mazare conservata la borcan (optional)

50-100 g masline verzi

1/2 jumatate de mar verde

1/2 lamaie ( zeama )

2 linguri ulei de masline

sare, piper

busuioc pentru decor

Salata de orez cu ton in suc propriu ( de la conserva )