Pentru cei care ajung seara tarziu de la birou si nu stiu ce sa pregateasca la cina, va propunem o reteta foarte buna si sanatoasa (daca nu aveti probleme cu consumul de usturoi) care sa tina si raceala la distanta.
Ingrediente spaghete cu piept de pui in sos de usturoi
400 g spaghetti /paste tagliatelle
1 piept de pui dezosat ( 400 g )
300 g smantana de gatit
100 g parmezan ras
200 g spanac proaspat/cuburi congelate
50 g rosii deshidratate/rosii cherry ( 4-5 buc )
1 capatina de usturoi mica
2-3 linguri zeama lamaie
1 ceasca supa carne/zeama de la spaghete
50 ml ulei vegetal
1/2 legatura patrunjel proaspat ( ptr decor )
sare, piper
