Arhiva | mai, 2019

broccoli cu lamaie

Cum pregatim broccoli cu lamaie

Publicat la 20 mai 2019 | In Homepage, În bucătărie Scris de |

Pentru o garnitura sanatoasa, am ales astazi sa preparam broccoli proaspat cu lamaie. Dar, cum putem sa preparam broccoli pentru ca sa isi pastreze acea structura ferma si sa nu pierdem din vitaminele pe care le contine? Secretul este simplu, nu trebuie fiert prea mult. Asa ca luam 500 g broccoli proaspat, pe care il […]

Citeste Mai Mult →
Alimente reducere conducere

Alimente care reduc colesterolul

Publicat la 17 mai 2019 | In Homepage, Sănătate Scris de |

O dieta nesanatoasa este una dintre cauzele principale ale unor valori ridicate ale colesterolului dar, exista si alimente care ne pot ajuta in aceasta lupta cu colesterolul. V-am facut o lista cu 10 alimente “minune” care va pot ajuta in lupta cu colesterolul si care se gasesc usor. Migdalele Migdalele sunt foarte eficiente in reducerea […]

Citeste Mai Mult →