Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
Aceasta prajitura este asemanatoare unui chec, insa este una de post. Asa ca nu vom folosi oua sau unt. Si ca sa fie mai sanatoasa nu vom pune nici macar ...
Ingrediente: 500 gr faina, 3 linguri ulei, putina sare, o ceasca de apa calduta, sirop pentru foi, nuci maruntite, Mod de preparare: Se face un aluat din faina, ulei, sare, ...
Ingrediente: 2 linguri ulei, 4 linguri faina, zahar vanilat sau scortisora, Siropul: 150 g zahar, un pahar si o jumatate de apa, zahar vanilat, scortisoara, Mod de preparare: Se incinge ...
Ingrediente: 200 g zahar pudra, 400 g margarina, 600 g faina, 1 plic vanilie, 1 lingurita coaja de lamaie, Mod de preparare: Se amesteca toate ingredientele, se framanta bine si ...
Ingrediente: 1 ceasca cu zahar, 1 ceasca cu apa calda, 2 lingurite cu drojdie uscata, 2 cesti cu faina, 7 linguri cu margarina vegetala, 1 ceasca de coniac, 1 lingura ...
Ingrediente: Aluat: 2 linguri de ulei, 2 linguri de zahar, 2 linguri de bulion, 14 linguri faina, 1 lingurita bicarbonat stins cu zeama de lamaie sau otet Sirop: 2 cani ...
Primavara ciorba de urzici este pe masa tuturor romanilor care inca mai respecta traditiile. Si ar trebui sa o facem si noi, pentru ca este plina de fier, tocmai buna ...
Ingrediente: 1 ceapa, 250 g ciuperci, 300 g dovlecei, 400 g cartofi, 3 lingurite ierburi aromate (cimbru, rozmarin), 10 rosii cireasa (foarte mici), 2 crengute busuioc verde, sare, piper, ulei ...
Aceasta salata de mazare este foarte asemanatoare cu mazarea scazuta, insa nu are sos si nu sunt toate ingredientele fierte. Este o modalitate preferata vara cand vrem sa mancam legume ...
Ingrediente: 4 castraveti, 1 legatura de marar, 8 rosii proaspate, cat mai mari, sare, piper, ulei, Mod de preparare: Se spala rosiile si se taie capacul. Se scobesc rosiile in ...
Ingrediente: 1 kg cartofi noi foarte mici, 1 legatura marar, sare, ulei, Mod de preparare: Cartofii noi se curata, se spala si se pun intregi la fiert 5 minute, in ...
Ingrediente: 8 cartofi potriviti, 3 cepe mari, 4-5 ardei grasi, 2-3 rosii, 1 legatura patrunjel, sare, ulei Mod de preparare: Ardei se curata de cotare si se taie felii subtiri. ...
Ingrediente: 8 rosii potrivite, 200 g Tofu, 3 catei de usturoi, 2-3 frunze de busuioc, sare, Mod de preparare: Rosiile se spala si li se taie un capacel si li ...
Mancarea de stevie cu orez este foarte usor de facut si nu necesita mult timp.Un indulcitor care a capatat tot mai multa popularitate printre cei care vor sa evite zaharul ...
Ingrediente: 7-8 legaturi de stevie, 3 cepe, 1 cana suc de rosii, sare, ulei, Mod de preparare: Stevia se opareste 1 minute in apa clocotita. Se scurge bine si se ...
Ingrediente: 1 cana orez, 1 varza mijlocie, 3-4 cepe, 200 ml suc de rosii, 1 crenguta cimbru ulei, sare, boia dulce Mod de preparare: Orezul se spala si se pune ...
Ingrediente: 20 foi de varza, 1 cana orez, 2 morcovi, 1 telina mijlocie, 4 cepe, 1 foaie dafin, 2 linguri nuci pisate, 1 cana suc de rosii, 1 legatura verdeata, ...
Ingrediente: 1 varza mica, 2 ardei, 2 castraveti, 2 cepe, 2 rosii, 2 linguri ulei, sare, suc de lamaie Mod de preparare: Varza se toaca fin si se freaca cu ...
Ingrediente: 8 castraveti, 2 linguri suc de lamaie, 1/2 lingurita chimen pisat, 1 lingura ulei, 1 legatura marar verde, sare Mod de preparare: Se curata castravetii si se taie rondele ...
Ingrediente: 4 gulii fragede, 1 lingura ulei, 2 linguri suc de lamaie, sare Mod de preparare: Se curata guliile de coaja si se dau pe razatoarea mare. Se adauga restul ...
Ingrediente: 4 fire de praz, 1 ceapa, 2 morcovi, 1 telina potrivita, 2 linguri ulei, 2 linguri suc de lamaie, sare, Mod de preparare: Se curata si se spala legumele. ...
Salata de varza rosie se poate manca si singura, fara sa-i mai adaugi ceva. Insa daca ii presari cateva fire de hrean parca dintr-o data prinde mai multa viata si ...
Ingrediente: 1/2 kg andive, 1 ceapa, 2 linguri suc de lamaie, sare, ulei Mod de preparare: Andivele se curata si se taie rondele, ceapa se taie feliute subtiri, se adauga ...
Ingrediente: 200 g andive, 1 sfecla rosie fiarta sau coapta, 1 varza mica, 3 linguri suc de rosii, sare, ulei, Mod de preparare: Sfecla rosie fiarta sau coapta se da ...
Ingrediente: 2 cepe rosii mari, 150 ml suc de rosii, sare, ulei, Mod de preparare: Ceapa se taie feliute subtiri pe orizontal. Se amesteca cu sucul de rosii, sare si ...
Ingrediente: 6 cartofi potriviti, 1 ceapa, 3 rosii, 3 ardei( diferit colorati) 2 castraveti, 50 g masline, sare, ulei, piper, Mod de preparare: Cartofii se pun la fiert in coaja, ...
Ingrediente: 2 morcovi, 2 cepe, 2 radacini de patrunjel, 1 telina mica, 3-4 cartofi, 3 ardei, 4 rosii, 1 legatura patrunjel, sare, ulei, Mod de preparare: Ceapa se toaca marunt, ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
