Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
O noua reteta de somon pentru un inceput de octombrie, fie pranz sau cina. Puteti sa o consumati alaturi de cateva legume gatite la abur sau alaturi de un orez ...
Dulceata de ardei iute este o reteta inedita, exotica, afrodisiaca, ciudata pentru unii, extrem de iubita pentru altii, o combinatie de gust dulce -acrisor, un preparat la prima vedere sofisticat ...
Orice aroma va place pentru un milkshakes hranitor: banane; capsune etc.. , iar o singura gura de lapte ne da energia de care avem nevoie. Ingrediente milkshakes mango-portocale Se poate ...
Niciodata retetele de prajituri in care se gasesc si mere nu se vor termina, tot timpul vor fi noi si noi idei….numai noi sa avem rabdare sa le incercam. Vom ...
Ceva bun pentru dimineata? Ce spuneti de o omleta cu rosii proaspete, un pic de mozzarela si un praf de paprika? Daca doriti puteti sa puneti alaturi si o felie ...
Absolut apetisanta denumirea pentru o cina cu pui popcorn!… fastfood mutat in bucataria de acasa:)))), normal pe gustul membrilor mici. Ingrediente pui popcorn 1 piept de pui mic dezosat ( ...
Si daca tot sunt acum atat de multe mere de ce sa nu facem o placinta cu mere? Am ales, reteta bunicii cea traditionala care este cea mai frageda si ...
Ne-am propus, sa publicam cat mai multe retete traditionale si din cat mai multe zone ale tarii, pentru ca sa ducem mai departe si retetele cu preparate traditionale, care incet, ...
Astazi, ne-am gandit la o reteta sanatoasa dar, care sa fie si foarte gustoasa. Am ales ca ingredient principal boccoli cu cativa cartofi, niste branza si ou, gatit la cuptor ...
Aceasta salata este “VIATA”, nimic mai mult!!! Ingrediente salata de varza cu morcov si crema de branza 1 varza coapta potrivita ( 500 g )/ 1/2 varza alba si 1/2 ...
Ghimbirul proaspat/praf este un condiment de climă caldă care provine din aceeaşi familie cu nucşoara şi cu şofranul, iar în bucătăria asiatică se consumă de secole, datorita numeroaselor beneficii asupra ...
Dupa zacusti, incheiem serialul cu ghebe de padure, pe care le vom intrebuinta ca umplutura la gogosari, un aperitiv-garnitura de note mari, reteta incercata si garantata 100%….putem spune cu amintiri ...
Pentru o cina rapida paste!…si ce altceva decat tagliatelle carbonara, usor modificata reteta renuntand la oua, baconul fiind inlocuit cu un amestec de carne ( vita+ porc ). Umm….. ...
O prajitura cu blat crocant de nuci si crema pufoasa de ciocolata alba, in care se impleteste aroma laptelui si a spumei de unt. O prajitura, aspectoasa si foarte fina, ...
Pentru cei care iubesc aroma strugurilor, aceasta placinta cu siguranta o sa fie pe placul lor. Nu se face foarte greu, iar ceea ce veti scoate din cuptor..va fi delicios! ...
Vinetele marinate sunt super gustoase pe langa celebra si cunoscuta salata de vinete. Ingrediente vinete marinate cu ceapa pentru iarna Cantitati cu aproximatie, in functie de necesitati si buget vinete ...
Un aperitiv rapid, sanatos si foarte potrivit pentru o masa de petrecere, mai ales ca maioneza va fi inlocuita cu avocado, preparat care poate fi consumat si de micutii nostri. ...
Da, sigur vom spune in gandul nostru:…” la atatea tehnologii in ceea ce priveste modul de a conserva legume ( in cazul nostru ardei grasi la saramura ), nu vom ...
Varza a la Cluj este o mancare traditionala, specifica zonei Ardealului. Este deliciosa si se face foarte repede. Daca ti-e pofta de sarmale dar esti in criza de timp, varza ...
O placinta pufoasa, aromata potrivita pentru a fi servita la micul dejun, alaturi de o cafea sau ca desert intr-o zi petrecuta cu familia. Pentru cei care doresc sa nu ...
Reteta veche, a bunicilor si mamelor noaste, folosita foarte des, datorita modului de pastrare indelungat, mai ales ca nu trebuie folosita sterilizarea de care “fugim” majoritatea, datorita timpului scurt pe ...
O reteta veche de gogosari pentru iarna, a bunicii, gogosarii ramanand aromati, dulci-acrisori, pastrandu-si culoarea vie. Ingrediente gogosari la otet cu sterilizare 3 kg de gogosari 1 l otet ...
O reteta simpla, venita mai ales in sprijinul gospodinelor celor tinere care doresc sa aiba in camara conserve fara aditivi, naturale, iar timpul scurt nefiind de partea lor. La prima ...
Sigur ne mai raman din legumele care au fost planificate sa fie puse la conserve pentru iarna si pentru a le gasi un scop constructiv, nu ne ramane dacat sa ...
Mereu in retetele culinare se amintesc ingrediente cu anumite beneficii pentru organism folosite ca: lamaia, marul, usturoiul etc, dar este timpul sa cunoastem si mai mult beneficiile sfeclei rosii si ...
Da!!!…, pentru multi dintre noi este o salata bine cunoscuta si o sa avem acea reactie:” iar aceasta salata ?” dar niciodata nimic nu este gresit cand vedem scrisa o ...
Pentru cei care doresc sa savureze mai mult timp aroma dovleacului, trebuie sa incerce dulceata de dovleac. Potrivita atat pentru un mic dejun cu un pahar cu lapte, cat si ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
