Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
Ingrediente: 500 grame pulpa manzat 1 ceapa 1 ardei gras 1 ou 1 morcov ulei busuioc/oregano sare piper Mod de preparare: Carnea se trece prin masina de tocat impreuna cu ...
Ingrediente: 3-4 pulpe de pui dezosate si fara piele 3 ardei de diferite culori 1 ceapa, 2 catei usturoi 1 cub Knorr 1 pahar vin alb 3 linguri ulei masline ...
Ingrediente: 500 g creveti, decorticati 1 ceapa, mica 2 linguri ulei 2 cm radacina ghimbir proaspat 200 g rosii decojite 150 ml vin alb, sec 1 lingurita zahar 1 lingura ...
Ingrediente: 5 parti gin sau votca, 1 parte vermut sec(martini, cinzano), 2 masline verzi, fara samburi, Mod de preparare: Intr-un shaker cu gheata se adauga vermutul si votca, se amesteca ...
Ingrediente: 3.5 cl(7 parti) tequila, 2 cl( 4 parti) Cointreau sau Triple Sec, 1.2 cl( 3 parti) lamaie sau suc de lamaie, sare, Mod de preparare: Se unge marginea unui ...
Ingrediente: 6 cl rom( Havana Club sau Bacardi), 4 cl zeama de lamaie verde, 15 cl cola(coca cola, pepsi) Mod de preparare: Se varsa lamaia si romul intr-un pahar cu ...
Ingrediente: 1 parte rom alb, 1 parte lapte de cocos, 3 parti suc de ananas, gheata, 1 felie ananas pentru decorare, Mod de preparare: Gheata se faraminteaza si se pune ...
Ingrediente: 250 g branza Feta, 4 rosii, 1 ardei rosu, 2 cepe rosii, 3-4 fire de patrunjel, 1 capatana mica de salata verde, 4 linguri ulei de masline, 1 lingura ...
Ingrediente: 1 kg cane tocata (amestec porc si vita), 3 cepe, 100 g orez, 10-12 ardei grasi, 300 g rosii, 250 ml suc de rosii, 150 ml ulei, 1 legatura ...
Ingrediente: 3 parti(1.5 cl) votca, 3 parti(1.5 cl) tequila, 3 parti(1.5 cl) rom alb, 3 parti(1.5 cl) triple sec(lichior de portocale), 3 parti(1.5 cl) gin, 5 parti(2.5 cl) suc de ...
Ingrediente: 1 morcov 1 vanata 1 ceapa 1 ardei 2 ciuperci 250 gr orez 2-3 linguri ulei sare,piper Mod de preparare: PASI: 1. Legumele se toaca marunt si se calesc ...
Ingrediente: 1 vanata 3-4 ciuperci 1 morcov 1 ceapa 1/2 ardei verde 1 piept de pui 2 linguri ulei 1 rosie 500 gr mozzarella sare,piper Mod de preparare: PASI: ...
Ingrediente: 2 oua 50 gr cascaval 1/2 lingurita ulei sare Mod de preparare: Cea mai simpla omleta pe care sa o savurezi dimineata inainte sa incepi o zi plina ...
Drobul de miel este o mancare traditionala de Paste, alaturi de pasca, cozonac si oua rosii. Desi este o mancare de miel, verdeata o face mai racoritoare si ii da ...
Ingrediente: Pentru blatul alb (2 bucati): – 8 oua – 8 linguri zahar – 8 linguri faina – 1 praf de copt – 2-3 pliculete zahar vanilat. Pentru blatul cu ...
Ingrediente: Pentru 2 persoane: 1 piept de pui 500 gr fasole verde 5 catei usturoi 4 rosii medii sau o conserva rosii decojite 100g ulei sare,piper,boia ardei dulce. Mod de ...
Ingrediente: 5 oua 150 g zahar 1 pliculet zahar vanilat 250 g mascarpone 24 piscoturi 1/2 l cafea neagra, fara zahar 30 g cacao. Mod de preparare: Tiramisu este un ...
Ingrediente: 500 gr faina 240 ml apa calduta 80 ml ulei de masline 15 gr drojdie proaspata 1 lingura sare 1 lingura miere 40 gr parmezan mac/susan/chimen Mod de preparare: ...
Ingrediente: Pentru doua portii: 200g tagliatelle/orice paste 4 buc.ciuperci pleurotus 4 buc.ciuperci champignon 100-150g somon 50 g unt 100 g smantana 3 catei usturoi 1 legatura patrunjel sare,piper. Mod de ...
Ingrediente: 2 pesti, la alegere 5 batoane de surimi 1-2 rosii medii sau 5-6 rosii chery 2 linguri smantana sare, piper. Mod de preparare: Surimi sau "inlocuitorul de carne de ...
Ingrediente: 300 g capsuni 25 cl apa rom gheata. Mod de preparare: Capsunile se spala, se se curata si se taie in bucatele, se paseaza cu apa. Se toarna ...
Ingrediente: 2 lipii 100 grame bacon 200 grame cascaval feliat ulei masline parmezan un paharel suc de rosii(bulion) 1 ou(optional). Mod de preparare: Pe lipie se pun cascavalul, muschiul file ...
Spanacul scazut este una dintre cele mai populare feluri de mancare primavara. Se face foarte simplu, cu putine ingrediente. Este perfect pentru a ne capata starea de bine, aducand organismului ...
Ingrediente: 50 g unt, 25 g zahar pudra, 1 pliculet zahar vanilat, 75 g faina, 200 g ciocolata simpla cu lapte, Mod de preparare: Cuptorul se incalzeste in prealabil la ...
Ingrediente: 4 bucati file de peste, la alegere 6-7 catei usturoi 1 ceapa mare(sau 2 cepe medii) 2 linguri patrunjel tocat 1/2 pahar vin alb, sec 2 linguri smantana 2 ...
Ingrediente: Portie pentru 4-6 persoane: 6 pulpe de pui 6-8 cartofi medii 4 catei de usturoi 250 g parmezan sare, piper,boia dulce,cimbru. Mod de preparare: sunt doar 2 pasi foarte ...
Ingrediente: 500 g fasole alba, uscata 2-3 cepe 2 morcovi 1 pastarnac 2 ardei 1 lingura pasta de tomate 1 legatura de patrunjel sare, ulei, boia dulce de ardei piper. ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
