Eticheta Arhiva | colesterol

Ce este bine să ştii despre ouă

Publicat la 5 februarie 2018 | In Homepage, Sănătate Scris de |

Ouăle sunt unele dintre cele mai ieftine şi hrănitoare alimente. Le-am mânca nelimitat, simple sau în combinaţie cu alte alimente. Trebuie însă să ţine cont în consumul lor de 2 probleme: colesterolul şi infecţia cu salmonella. Câte ouă putem mânca săptămânal? Ar trebui să nu depăşim 6 ouă pe săptămână, mai ales că la această […]

Citeste Mai Mult →

5 alimente care scad colesterolul

Publicat la 29 ianuarie 2018 | In Homepage, Homepage Mare, Sănătate Scris de |

Colesterolul marit reprezinta o problema de sanatate care duce la afectiuni grave, al carui tratament este unul anevoios si de durata. O substanta necesara bunei functionari a organismului nostru, colesterolul, in exces devine nociv. Aceasta substanta este produsa in mod natural de ficat, provenind de asemenea si din alimentatie. Intre cele doua surse trebuie sa […]

Citeste Mai Mult →

Ce alimente ar trebui să ai în casă dacă vrei să scazi colesterolul

Publicat la 31 iulie 2017 | In Homepage, Sănătate Scris de |

Pe lângă alimentaţia bogată în grăsimi, şi sedentarismul, vârstă, diabetul, fumatul sau consumul de alcool sunt factori de risc în creşterea nivelului de colesterol. Dacă te confrunţi cu ameţeala, durere în spate şi umeri, dureri de cap sau de picioare, testează-ţi nivelul de colesterol şi consulta un medic specialist. Pe lângă tratamentul alopat, însă, ţine […]

Citeste Mai Mult →

Oul si sanatatea: controverse si beneficii

Publicat la 24 ianuarie 2017 | In Homepage, Sănătate Scris de |

Oul este un aliment destul de controversat. Dupa ce, mult timp, s-a spus ca ouale contribuie la un nivel crescut de colesterol, studii recente arata faptul ca nu exista nicio dovada legata de influenta negativa a consumului de oua asupra sistemului cardiovascular. Cate oua sa servim pe zi, care sunt realele beneficii asupra sanatatii noastre […]

Citeste Mai Mult →

Cum faci castane coapte acasa

Publicat la 21 noiembrie 2016 | In Homepage, În bucătărie, Sănătate Scris de |

Am intrat deja in perioada celor mai frumoase povesti de iarna si a celor mai apetisante preparate. Iarna nu ne intampina doar cu daruri, decoratiuni luminoase si promisiuni din partea lui Mos Craciun, ci si cu cateva alimente care au un farmec si gust aparte in aceasta perioada. Castanele coapte sunt unele dintre acestea, carora romanii nu […]

Citeste Mai Mult →