Eticheta Arhiva | diete

Apă cu măr și scorțișoară – efecte și beneficii. Cum slăbești rapid

Apă cu măr și scorțișoară – efecte și beneficii. Cum slăbești rapid

Publicat la 29 aprilie 2022 | In Recomandari Scris de |

Ai încercat vreodată să consumi apă cu măr și scorțișoară? Această băutură este una delicioasă și aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Mai mult decât atât, te ajută să și slăbești rapid, iar astăzi îți vom explica mai multe detalii despre efectele pe care le are asupra organismului. Fructele sunt recomandate de nutriționiști ca gustare pentru […]

Citeste Mai Mult →
Cele mai sănătoase gustări pentru dietă. Așa slăbești rapid, sănătos și eficient. Sursă foto: Canva

Cele mai sănătoase gustări pentru dietă. Așa slăbești rapid, sănătos și eficient

Publicat la 17 aprilie 2022 | In Diete, GastroBeauty, Recomandari Scris de |

Vrei să slăbești rapid, sănătos și eficient? Atunci trebuie neapărat să ai în casă cele mai sănătoase gustări pentru dietă. Specialiștii recomandă să consumăm zilnic trei mese cu două gustări între ele. Dar, ca să nu consumăm prea multe calorii, gustările trebuie alese cu atenție. În cazul gustărilor cu zahăr, este recomandat să fie mâncate […]

Citeste Mai Mult →

Dieta mediteraneană – una dintre cele mai bune diete pentru slăbire

Publicat la 8 septembrie 2017 | In Diete, Homepage Scris de |

Dieta mediteraneană nu este propriu zis un regim de slăbire, ci un regim alimentar adoptat pe malul mediteranei, de la Spania si Grecia, până în Tinisia şi Maroc. S-a observat că oamenii de aici sunt mai sănătoşi, au mai multă forţă, trăiesc mai mult. Şi nu sunt graşi. Iar alimentaţia joacă un rol crucial. Regimul […]

Citeste Mai Mult →

Cum spun doctorii că trebuie să slăbeşti

Publicat la 1 august 2016 | In Diete Scris de |

Dacă te-ai apuca să citeşti toate dietele de slăbire nu ai mai ajunge să citeşti nimic altceva în viaţa ta, atât de multe sunt. Aşa că nu este de mirare că nu ştii de unde să o apuci atunci când te hotărăşti că ai vrea să fii mai slabă. Ei bine, apucă-te de la următoarele […]

Citeste Mai Mult →