Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
Astazi, ne-am gandit la o reteta specifica verii, aromata, hranitoare pe care nu ai cum sa nu o iubesti…Ardei umpluti cu carne, serviti cu un pic de smantana…nu v-am facut ...
Sa incercam o reteta simpla, cu ingrediente la indemana iar, rezultatul o sa vedeti este surprinzator de bun, atat in ceea ce priveste gustul, cat si in ceea ce priveste ...
Atunci cand dorim sa manancam ceva bun alaturi de o salata sau o portie de cartofi prajiti, trebuie sa recunoastem ca ne gandim la cascavalul pane. Cui nu ii place ...
Salata de fasole pastai este o mancare care se serveste rece si asta o face perfecta in zilele de vara. In plus, ea ramane la fel de buna si dupa ...
Cine nu iubeste tartele? Dulci, sarate… Tartele pot fi alegerea perfecta pentru un pranz sau pentru un desert. Primul lucru pe care trebuie sa il stim despre tarte este blatul. ...
Macar in weekend sa ne rasfatam cu ceva “gras” cum ar spune unele persoane ( bineinteles nu rau intentionate), dar o mancare gatita in casa chiar si cu ingrediente mai ...
Pentru un mic dejun consistent, ne-am adus aminte de o reteta veche care este si foarte gustoasa si la indemana oricui: papara de oua cu cartofi. Noi am facut varianta ...
Un cozonac mutat de colo-colo, ne-a dus la ideea de a-l “recicla ” cautand diverse retete….si va asigur ca sunt destule, astfel am ales sa facem niste prajiturele tavalite in ...
Este o reteta imbunatatita, adica nu trebuie sa fie neaparat consumata pentru diete asa cum se stie cand se aude de supa de varza. Varza este o leguma cu multe ...
Ficateii de pui alaturi de o garnitura cu orez sau o mamaliguta, poate fi alegerea perfecta atunci cand vorbim de o cina. Si daca sunt bine preparati, alaturi de un ...
O tocana africana, mutata in bucataria noastra, foarte gustoasa, cu legume, condimente si carne …., o explozie de arome in gura. Ingrediente mancare marocana cu miel si masline 800 ...
Atunci cand nu dorim sa mancam carne, salatele sunt foarte bune. Astazi, am pregatit o salata cu arome interesante care cu siguranta o sa va placa daca o incercati. Ingrediente ...
Sufleul de vanilie, e o prajitura de casa, delicioasa si fina. Supranumit de gazda care-l pregateste “Nu intarzia “:)), se va servi fierbinte, de obicei direct din forma in care ...
Daca ai venit de la serviciu si nu stii ce sa prepari rapid, incearca salata de paste cu masline. Aceasta salata nu numai ca este satioasa si gustoasa, dar contine ...
Pentru un pranz sau o cina usoara, am ales un preparat care se face rapid. Fileul de cod in susan si pesmet are o consistenta crocanta iar aroma susanului ii ...
O salata exotica de vara. Am combinat carnea afumata cu gustul de pui afumat si am reusit sa avem pe masa o mancare usoara si delicioasa. Ingrediente salata exotica ...
Un mic dejun consistent, care poate fi pregatit de cu seara, lasat la rece in frigider, adorat de cei mici carora le place pateul ( acesta pasta de somon fiind ...
Cand ne saturam de gatit carne de pui sub forma de gratar; snitele etc.., incepem sa mai tragem cu ochiul si la alte bucatarii, in cazul nostru la cea asiatica ...
Cand timpul nu ne permite sa petrecem mult timp in bucatarie, cautam retete cat mai putin sofisticate, dar totodata gustoase pentru a ne incanta si papilele gustative. Vom alege a ...
Bineinteles, ca vor exista multe comentarii constructive pe baza acestei retete de castraveti in otet, dar noi am incercat s-o prezentam pe cea originala, a bunicii, care va asigur ca ...
Daca ne plac combinatiile de ingrediente, am zis sa incercam o mancare de cartofi cu sos, in care sa punem si cateva chiftelute facute la cuptor, devenind suculente, gustoase si ...
De cate ori ne gandim la o mancare gatita in casa trebuie sa tinem cont si de modul in care membri familiei o pot consuma ( ne referim la persoanele ...
Cu o buna dimineata si un bun inceput de saptamana, vom incepe si noi cu un mic dejun sanatos!….,hmmm! nu va ganditi la o reteta copioasa, ci la un ...
O reteta de ciorba din peste imprumutata de pe meleagurile dobrogene, de la lipoveni, iar cine a mancat-o acasa ca invitati la un pranz de duminica, sigur a plecat cu ...
Majoritatea stim a gati sufleu de legume… ..,ei bine!, se poate face si din fructe dar va fi multa mai gustos consumat rece in comparatie cu cel de legume ( ...
O salata pe care a-si numi-o o adevarata “minune de vara”, cu ardei grasi autohtoni direct de la producatori, in care gustul bun se simte cu adevarat. Ingrediente salata ...
O prajitura “faina” cum se spune in Ardeal sau familia a numit-o ” floare de mac”:)))), datorita semintelor de mac, gustoase de altfel intr-un aluat. Ingrediente prajitura cu prune ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
