Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
Ne mutam virtual pentru cateva momente in bucataria italiana ” furand” branza ricotta ca ingredient principal la prajitura noastra delicioasa si deja insiropata de la zeama de zmeura, pe care ...
Zacusca de vara ne poate ajuta pentru un mic dejun, aperitiv sau cina usoara. Ingrediente zacusca de vara 1 dovlecel tanar ( fara seminte ) 1 vanata 2 ardei grasi ...
Se stie ca micul dejun este masa cea mai importanta din zi, dar si pranzul sau cina sunt la fel de importante. Multe persoane supraponderale renunta la aceste mese importante, ...
Sosul este cel care poate transforma orice salalata intr-un fel diferit de mancare. Poti pune in bol aceleasi combinatii de legume, cu diferite sosuri si vei observa ca rezultatul final ...
Carnea de pui este cea mai solicitata intr-o bucatarie, gatita sub multe feluri, dar.., intotdeauna cautam retete pentru a-i imbunatati gustul. Astfel vom gati un piept de pui cremos, cu ...
Este o ciorba de vara cu legume multe in care se afla conopida, un ingredient care predomina mai mult de data aceasta intr-o ciorba, iar pentru un gust mai bun ...
Atunci cand doresti sa ii dai pestelui un gust deosebit, il poti consuma alaturi de un sos facut din rosii si multe condimente…Este foarte bun alaturi de o salata sau ...
Ce desert poate fi mai bun intr-o zi de vara caniculara?!..., bineinteles o salata de fructe “imbatata” cu niste sampanie. Prietenii invitati, cu siguranta vor aprecia aceasta salata de fructe, ...
Beneficiile pe care afinele le au asupra organismului, ar trebui sa ne convinga sa le consumam, atat crude cat si sub forma de sirop sau dulceturi. Afinele sunt foarte bogate ...
Cine nu-si doreste sa aiba pe raft in camara o dulceata fina si parfumata?!…ei bine, cred ca toate gospodinele doresc acest lucru, de aceea vom profita de fructele parfumate de ...
Acum ca suntem in plin sezon al legumelor, suntem nerabdatori sa mergem in piata si sa umplem cosul cat mai mult, incepand de la rosii cel mai des folosite si ...
O salata usora cu un ingredient mai putin folosit, nasturel…Nasturelul este o planta perena, medicinala care creste de obicei pe langa apele cu o curgere lina, dar poate fi cultivata ...
O gustare usoara, dar aromata care o putem servi atat la pranz, cat si la o cina tarzie. Gustul ei fin si aromat, ne va desfata papilele gustative care vor ...
Daca doriti o gustare hranitoare sau un aperitiv care sa incante pe cei prezenti la masa gogoselele de cartofi umplute pot fi o alegere foarte buna. Ingrediente gogosele de cartofi ...
Este o reteta care poate fi pentru o gustare, o cina sau chiar pentru un pachetel la serviciu, cand vrem sa mancam ceva pregatit in casa. Si pentru ca, fiecare ...
Vara avem multe dorinte, dar putin timp de a gati o mancare sau un desert favorit. Vom incerca sa pregatim un desert cu amintiri de la bunica, usor de facut, ...
Recunosc, am descoperit aceasta ciorba tarziu dar, am ramas impresionata de aspectul si gustul ei minunat. Acum o fac destul de des, pentru ca este foarte iubita de cei mici. ...
Astazi, o idee pentru un mic dejun, pentru aceasta perioada de vara, cand ne bucuram din plin de legumele autohtone, incercand sa le consumam in toate felurile posibile. Vom face ...
Da, ati citit bine!…o salata dintr-un fruct exotic (kiwi ) si o leguma ( rosia ), “vesela” viu colorata care da foarte bine ca o garnitura unica la un gratar ...
Un tort (prajitura de casa) care va asigur ca nu va dezamagi niciodata nici pe adulti, nici pe cei mici. Desi, pare un tort complicat de facut, odata citita cu ...
Ca sa avem un pui gustos intr-o marinata aromata la un pranz in familie, trebuie sa folosim cele mai bune condimente care-i vor da savoarea dorita papilor gustative, iar pentru ...
Daca tot ne aflam in plin sezon de vara, ne-am gandit sa punem un pui la cuptor sa faca putina “plaja” si sa “inoate” in niste legume. Este o reteta ...
Pentru un pranz delicios sau o cina, am pregatit aceste andive la cuptor, cu jambon si parmezan ras. Cu o aroma deosebita, andivele au putine calorii si valoare nutritiva mare. ...
Organismul omului vrea mancare si deserturi usoare cand vine vorba de vara, de aceea pentru a un desert usor dupa o masa de pranz vom face o spuma de banane, ...
Aceasta salata pe cat de usor se face, pe atat de gustoasa este. Si pentru ca vara, mai mult ca oricand consumam salate, nu strica niciodata sa mai incercam ceva ...
Imi era dor de o mancare de fasole pastai, iar atunci cand ii adaugam un pic de smantana…Ce poate sa fie mai bun? O mancare de vara, dulce acrisoara care ...
Un cocktail nonalcoolic perfect, cu aroma de portocala si piersica pentru petreceri la care participa si copii, sau pentru o relaxare la “un pahar de vorba” intre prieteni la o ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
