Mănâncă inteligent. Trăiește cu sens.
Descoperă cum alegerile tale alimentare îți influențează sănătatea, energia și echilibrul pe termen lung.
Sofranul este cel mai scump condiment din intreaga lume, insa un singur firicel poate sa schimbe complet gustul unei mancari. Astfel, banalul orez devine o mancare simandicoasa, cu o foarte ...
Semintele de quinoa, semintele de pin si dovlecelul sunt ingredientele principale ale unei retete usor de preparat si deosebit de gustoase. Semintele de quinoa sunt foarte hranitoare si nu contin ...
Puiul la cuptor cu cartofi este pe lista tuturor de preferinte. Este o cina foarte usor de preparat, cu garnitura incorporata. Secretul retetei este rozmarinul, un condiment care se spune ca are ...
Tortul cu fructe este printre preferatele romanilor. Rar se intampla sa mergi intr-o cofetarie si sa nu gasesti un tort diplomat, adica un tort cu multe fructe si crema alba. ...
Ciresele sunt perfecte pentru o tarta delicioasa si racoritoare. In plus, fisticul adauga un plus de savoare, dand desertului o nota crocanta. Ingrediente pentru tarta cu cirese si fistic Aluat ...
Pui la cupor facem foarte des. Pentru ca este gustos, mai ales daca am luat puiul de undeva de la tara si se face fara mare bataie de cap. Insa ...
În timp ce căutăm idei de gustări sub 200 de calorii am dat peste această idee minunată – chips-uri din zucchini cu parmezan. Fără îndoială este o gustare sănătoasă, spre ...
De câte ori nu ai fost la restaurant şi ţi s-a servit pâine cu usturoi, atât de bună încât te gândeai că trebuie să conţină o vrăjitorie şi nu doar ...
Copiii mei sunt inebuniti după popcorn. Bănuiesc ca și ai voștri. Asta îmi este uneori de folos. Pentru că dacă vor ceva bun atunci pot profita de preferinţă lor pentru ...
Eu sunt o mare amatoare de paste, aşa că ideea de a introduce couscous în alimentaţie mi se potriveşte ca o mănuşă. Mai ales că se pregăteşte incredibil de uşor ...
Poate că aţi auzit de chifteluţele din cartofi pe care americanii le iubesc atât de mult şi le numesc în mod duios tater tot. În principiu ele sunt cartofi copţi ...
Ce să mănânci la micul dejun? Un ou, desigur, este raspusul cel mai la îndemână. Dar nu atunci când vrei să fie un mic dejun care să impresioneze. Pentru aceste ...
Este postul Paştelui. Au apărut cartofii noi. Nu ştiu motive mai bune de atât ca să încerci cartofii acordeon. Sau Hasselback, cum sunt denumiţi în cinstea restaurantului suedez care i-a ...
Nu cunosc pe nimeni care să spună nu unei omlete. Este cea mai hrănitoare mâncare care se face extrem de rapid. Doar ca la un moment dat te plictiseşti de ...
Şi ţie îţi place extrem de tare cafeaua cu gheaţă? Cremoasa şi cu un gust un pic dulce…mm… este o minunăţie. Singurul neajuns este că nu pot să ajung aşa ...
Încet, încet, lumea a început să aprecieze şi la noi gustul de guacamole. Ce bine! Tot ce este verde şi se poate întinde pe pâine mie oricum îmi sună minunat. ...
Vrei o ciocolata calda? Nu trebuie sa faci altceva decat sa iti iei o tableta din ciocolata ta favorita. Apoi o topesti la bain marie cu apa. Si, pentru un ...
Uimeste-ti prietenii cu cel mai delicios piure pe care l-au gustat vreodata! Ingrediente: Pentru 4 portii, ai nevoie de: 1 cana de nuci (evitati pe cele decojite deja, se oxideaza) ...
Idee: Haideti sa ne surprindem copiii cu gustul supei de pui pe care o prepara bunica pe vremuri.Numai ca aici ma refer la bunica lui ….Jackie Chan..;) Aceasta reteta traditionala ...
Ingrediente: 125 gr unt la temperatura camerei 250 gr faina alba 1 lingurita de praf de copt 1/2 lingurita de bicarbonat alimentar 1 ou 200 gr zahar brun 1 banana ...
Ingrediente: 1 legatura mare de patrunjel 1 lamaie 1 conseva mare de ton 1 legatura ridichi 1 conserva porumb dulce 200 grame masline negre fara samburi 2 linguri otet de ...
Ingrediente: • 500 gr caracatita proaspata (poate fi si congelata) • 6 cozi creveti mari nedecorticati • 100 gr orez • 8-10 roshii cherry asortate • 4 catei de usturoi ...
Ingrediente: • 200 gr orez alb • un litru lapte • 200 gr capsuni • 5 linguri zahar • 2 fire menta proaspata • un baton mic scortisoara • 2 ...
Ingrediente: 500 grame penne 150 gr pancetta sau bacon usor afumat 10 rosii cherry 2-3 catei de usturoi in coaja 100 gr parmezan ras 100 gr branza Cheddar rasa 200 ...
Ingrediente: 300 gr rosii sherry proaspete (tocate) bagheta proaspata (12-15 felii) 3-4 linguri ulei de masline extra virgin 150 gr branza Cheddar rasa 50 gr parmesan ras 15 masline fara ...
Ingrediente: 350 gr mascarpone 300 gr biscuiti amaretto 600 gr mix fructe de padure (coacaze negre, capsuni, mure si zmeura) 4-5 fire menta proaspata 50 ml suc de portocale 4 ...
Ingrediente: Pentru peste: 4 bucati file somon de marime medie(500gr) 250 grame pastai fasole verde o lamie Pentru marinat: o lamaie 3 catei de usturoi in coaja (striviti cu lama ...
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Acumularea de grasime la perimenopauza nu este o problema de vointa, ci un fenomen inflamator si hormonal complex ce necesita...
10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă Când aleg o mașină second-hand,...
Dormi suficient, bei apă, poate ai redus chiar și timpul petrecut în fața ecranelor. Și totuși, durerea de cap revine....
Exista acel moment de final de vara in care garderoba incepe, firesc, sa-si schimbe ritmul. Zilele pastreaza inca lumina sezonului...
Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice Lidl România introduce...
