Eticheta Arhiva | cina

10 idei pentru cină în timpul postului

Publicat la 21 februarie 2018 | In Homepage, Meniuri Scris de |

Cina în timpul săptămânii este complicată, întrucât nu avem mult timp la dispoziţie să gătim. Şi ne este foarte foame, mai ales în post. N-am vrea nici să mâncăm prea mult pentru că ne pasă de silueta şi am vrea un somn odihnitor. Cum să le împăcăm pe toate? Uitaţi 10 idei potrivite pentru cină […]

Citeste Mai Mult →

Discuţii la masă. 2 întrebări pe care să nu le pui niciodată copiilor

Publicat la 4 octombrie 2017 | In GastroKid, Homepage Scris de |

În timpurile noastre masa de seară este momentul în care apucăm să stăm lângă copiii noştri după o întreagă zi care a fost o goană nebună. Şi, de fericire că lucrurile în sfârşit s-au mai liniştit începem să dăm cu bâta în baltă. Care ar trebui să fie scopul nostru? Să facem masa suficient de […]

Citeste Mai Mult →

Mai puţini carbohidraţi seara. Reţete pentru 10 zile.

Publicat la 2 octombrie 2017 | In Diete, Homepage, Meniuri Scris de |

Este destul de controversat dacă să mănânci sau nu carbohidraţi seara. Şi nu vrem deloc să intrăm în această polemică. Însă dacă vrei să slăbeşti şi te-ai hotărât să mănânci seara mai puţini cartofi, orez, paste, pâine şi nu îţi dai seama care ar putea să fie alternativele vrem să îţi dăm câteva sugestii. Nu […]

Citeste Mai Mult →

Cele mai rapide cine pentru copii

Publicat la 18 septembrie 2017 | In GastroKid, Homepage, Meniuri Scris de |

Poate că vrei să faci lucruri mai elaborate, însă se întâmplă să existe momente în care nu ai la dispoziţie decât 5 – 10 minute. Ce poţi pune pe masă atât de repede? 3 minute – Paine prăjită cu cascaval topit Dacă ai un toaster totul devine foarte uşor – pui o felie de şuncă şi […]

Citeste Mai Mult →

Cum să eviti să mănânci prea mult la cină

Publicat la 5 septembrie 2017 | In Diete, Homepage, Homepage Mare Scris de |

Toată ziua suntem sub imperiul a ceea ce ar trebui să facem. Şi am vrea ca seara să fie după placul nostru. Să ne dăm jos hainele strâmte, să ne tolănim confortabil după cum avem chef, să ne delectăm cu mâncare şi băutură după plac şi să ne petrecem timpul cum ne dorim. Şi adesea […]

Citeste Mai Mult →

Reţete regale pentru masa de seară

Publicat la 14 august 2017 | In Homepage, Meniuri Scris de |

Chiar dacă ştim că nu este neapărat bine, pentru mulţi dintre noi masa de seară este cea mai importantă masă. Poate că dimineaţa ne mulţumim cu o cafea sau un iaurt şi la prânz cu o supă sau o salată, însă seara trebuie să simţim că mâncăm. Atunci suntem acasă, suntem relaxaţi, suntem în compania […]

Citeste Mai Mult →

Ce poţi mânca seara fără să găteşti

Publicat la 11 iulie 2017 | In Meniuri Scris de |

Dacă nu ai fost binecuvântat cu o curte în care să pui un grătar, ideea de a găti seara, pe căldura, când ajungi acasă nu este deloc atrăgătoare. Chiar şi o omletă ni se pare mult prea mult. Haideţi să vedem ce putem face fără să deschidem deloc aragazul. Te poţi descurca şi fără nicio […]

Citeste Mai Mult →

Cele mai ieftine idei de cină

Publicat la 29 iunie 2017 | In Homepage, Meniuri Scris de |

Cam jumătate din banii pe care îi avem se duc pe mâncare. Şi asta nu este deloc o situaţie care să ne placă. Mai ales că vine timpul vacantelor şi am vrea să ne permitem şi altceva decât să stăm în casă. Dar oare putem cu adevărat să cheltuim mult mai puţin pe mâncare? Ei […]

Citeste Mai Mult →

Cereale semipreparate, la congelator

Publicat la 25 aprilie 2017 | In Homepage, În bucătărie Scris de |

Cu toţii căutam soluţii ca să mâncăm sănătos seara, deşi tocmai ce am ajuns acasă şi suntem rupţi de foame. Am să v a povestesc acum despre o idee care mie mi se pare genială: să ţinem în congelator pungi cu cereale care sunt deja fierte. Ai putea păstra astfel orez, quinoa, mei, orz. Le […]

Citeste Mai Mult →

De 8 martie, o cină pentru ea făcută în casă

Publicat la 8 martie 2017 | In Homepage Mare, Meniuri Scris de |

Este 8 martie şi ai vrea să faci cadou ceva care să rămână în amintire? Desigur, florile şi o cutie cu bomboane sunt o idee excelentă. Însă ar fi frumos să fie însoţite şi de o cină. Puteţi să o faceţi, chiar dacă nu vă apropiaţi de oalele din bucătărie. Am ales câteva reţete simple, […]

Citeste Mai Mult →

Mese delicioase pentru o persoană

Publicat la 30 septembrie 2016 | In Homepage Mare, Meniuri Scris de |

Mereu suntem entuziasmaţi atunci când gătim pentru prieteni sau familie, asta dacă va număraţi printre fanii gătitului. Însă ce se întâmplă dacă rămânem singuri, de ce trebuie să renunţăm la mesele delicioase? Ei bine, tocmai pentru că indiferent pentru cine gătim trebuie să fie făcut cât mai bine şi cu drag, de ce să neglijăm […]

Citeste Mai Mult →

Mesele planificate. Secretul pentru a mânca sănătos fără să stai mult în bucătărie

Publicat la 14 septembrie 2016 | In Homepage Mare, Meniuri Scris de |

Există numeroase modalităţi prin care să duci o viaţă sănătoasă, însă dacă eşti presat de timp şi mereu pe fugă, ajungi să neglijezi mesele. Dar pentru toate există o soluţie, aşa am aflat despre pregătirea unor loturi cu diferite mâncăruri pentru o întreagă săptămână.  E simplu, eficient şi scapi de stresul întrebărilor “Ce am să […]

Citeste Mai Mult →

5 idei de cină rapidă, perfecte pentru copii

Publicat la 31 mai 2016 | In GastroKid, Meniuri Scris de |

Masa de seară mi se pare foarte complicată. Pentru că nu sunt acasă înainte de a o prepara, ci prin parc, alergând după copiii care nu vor să intre în casă. Şi ce credeţi că îmi spun în primul moment în care inta pe uşă: „Mamă, îmi e foame”. Şi atunci îmi trebuie ceva să […]

Citeste Mai Mult →

Combinația perfectă la masa de seară dacă vrei să slăbești

Publicat la 23 mai 2016 | In Diete Scris de |

De câte ori vrei să pierzi din greutate începi să te gândeşti serios la masa de seară. Pentru mulţi dintre noi este o masă foarte importantă. Pentru că suntem înfometaţi după o zi întreagă în care am fost activi, departe de casă. Sau este momentul în care chiar putem să ne simţim bine cu prietenii […]

Citeste Mai Mult →