Meniu saptamanal-Saptamana IV Octombrie

Published on 19 octombrie 2017 | in Homepage, Meniuri By |

 

Lista de cumparaturi ( pentru 2 persoane )

  • 300 g carne vita tocata ( orez cu carne tocata de vitel )
  • 600-700 g tacam de pui ( spinari, aripi …)  (ciorba pui cu legume )
  • 600 g coaste porc tinere ( coaste porc cu miere si ghimbir )
  • 2 buc medalioane somon sau 2 buc file ( file somon cu cartofi la cuptor )
  • 3-4 buc ( 300 g ) file de novac ( supa de peste cu lapte)

 

  • 15 oua ( mic dejun; prajitura cu prune; chec cu pere …)
  • 1 pachet unt ( file somon; orez cu carne tocata; mic dejun)
  • 1 pachet margarina Unirea ( biscuiti crocanti fara ou )
  • 2 l lapte ( mic dejun; supa de peste;)
  • 100 g smantana gatit ( supa de peste )
  • 300 g smantana 22% grasimi
  • 200 g parmezan ras ( pizza; paste penne )
  •  6 cutii/100 g iaurt natural ( fructe )
  • 200 g bacon ( pizza; paste penne )
  • 200 g masline negre fara samburi ( salata de cartofi; salata ridichi negre; pizza )

 

  • 1 kg zahar ( prajitura cu prune caramelizate; biscuiti crocanti fara ou )
  • 500 g ulei masline extravirgin (pizza; salate de legume; salata de ridichi;file somon la cuptor; orez cu carne tocata… )
  • 1 l ulei floarea soarelui ( ptr diverse preparate )
  • 1 kg faina alba ( prajitura cu prune; biscuiti crocanti fara ou; pizza; chec cu pere …)
  • 1 kg orez bob rotund (orez cu carne tocata de vitel ….. )
  • 500 g taitei fara ou ( ciorba pui cu legume; ciorba de cartofi ..)
  • 1l bors putina ( ptr ciorbe; supe )
  • 1 l apa minerala Borsec ( ptr cocktail fara alcool )

 

  • 1 pachet /15 g piper negru ( diverse preparate )
  • 1 pachet/15 g ghimbir macinat ( ptr coaste porc )
  • 1 pachet/15 g nucsora praf ( ptr pizza )
  • 1 pachet/10g  oregano uscat ( file somon la cuptor)
  • 1 pachet/10 g  rozmarin uscat  ( file somon )
  • 5 pachetele/10 g zahar vanilat Dr Qetker ( ptr prajituri .. )
  • 1 plic praf de copt ( biscuiti crocanti fara ou )
  • 200 g zahar pudra ( prajitura cu prune; biscuiti crocanti )
  • 150 g nuca macinata ( biscuti crocanti )
  • 200 g miere de albine ( cockteil din pepene galben; coaste porc cu miere si ghimbir …)
  • 1 pachet/10 g frunze menta uscata sau frunze menta proaspata ( ptr cockteil pepene galben )
  • 1 punga musli ( prajitura cu prune )
  • 500 g paste penne

 

  • 750 ml suc rosii ( pizza; paste penne; coaste porc cu miere si ghimbir )
  • 3 kg rosii coapte ( mic dejun; ciorba de pui; ciorba de cartofi )
  • 1 kg castraveti
  • 3 buc morcovi ( ciorba pui; ciorba cartofi )
  • 1,5 kg ceapa
  • 1 buc telina potrivita
  • 2 buc pastarnac
  • 500 g cartofi albi ( ptr ciorba cartofi; supa peste )
  • 500 g cartofi roz ( salata cartofi )
  • 1 kg ardei gras ( rosii si verzi )..( ciorbe; mic dejun etc.. )
  • 2 ridichi negre ( salata de ridichi )
  • 1 borcan/375 g gogosari la otet ( salata de cartofi )
  • verdeata ( marar; patrunjel; leustean )

 

  • 2 buc lamai ( zeama si coaja pentru: cockteil pepene; supa peste; salata ridichi; salata cartofi… )
  • 1 buc pepene galben ( cockteil  fara alcool )
  • struguri ( 1kg );pere( 1kg ); mere (1,5 kg);
  • 1 borcan compot gutui
  • portocale ( 1 punga/1kg ) ; ananas( 1 buc )
  • 300-350 g banane
  • 1 caselota kiwi
  • 1 buc kaki ( 1,42 ron/buc )
  • 1,5 kg prune ( prajitura prune )
  • 1 buc pomelo ( oferta Kaukland pana pe 24 oct 2017 ) 3, 99 ron/buc )
  • 1 punga curmale 400g/3,49 ron ( oferta Kaufland pana pe 24 oct 2017 )

 

In aceasta saptamana cumparaturilor au fost facute la Kaufland, datorita ofertelor facute la legume, fructe,  carne, mezeluri etc..

Fructele si legumele au fost cumparate de la Kaufland, nu din tarabele de la piata,… deoarece au fost aduse de la producatorii autohtoni….. asa s-a scutit un drum la piata.

Daca in saptamanile trecute s-a scos din buget mai mult, acum surprinzator datorita reducerilor s-a facut o economie…spre bucuria copiilor ( au fost rasfatati cu cate o jucarie ).

Pretul estimat pentru acesta lista de cumparaturi  pentru o saptamana, este de aproximativ  260 ron.

← Inapoi

, ,