Potrivit topului celor mai bune produse pentru copii, apa oligominerală naturală Aquatique a fost desemnată câștigătoare la categoria“Apă minerală plată pentru sugari și copii mici” Pentru alcătuirea acestui top, revista Forbes România a colaborat cu compania D&D Research, ce a realizat în perioada iulie-septembrie 2016 o amplă cercetare a opiniei mamelor la nivelul întregii țări. […]
Arhiva | noiembrie, 2016
Sos pentru friptură, gravy. Trei variante.
Noi nu prea obişnuim să facem sosuri pentru friptură. Carnea ni se pare suficient de suculentă ca atare, mai ales că folosim multă carne de porc în fripturile noastre. Dar dacă am folosi carne mai slabă, mai fada, cum este cea de curcan, atunci am aprecia aportul unui sos de friptură. Sosul numit gravy este […]
Trucuri pentru a găti curcanul întreg perfect, ca în filme
Eu nu am mâncat niciodată acasă un curcan întreg. Spre deosebire de puiul întreg pe care l-am pus pe gâtul unei sticle pline cu apă şi apoi în cuptor, fără prea mari fasoane. Dar aş vrea măcar o dată în viaţa să gătesc un curcan întreg. Aşa că am început să caut sfaturi, să văd […]
Trei reţete de sangria pentru sărbătorile de iarnă
Suntem obişnuiţi să bem sangria mai ales vara, când este cald. Însă este o idee foarte bună să o luăm în considerare şi atunci când ne întrebăm ce să bem festiv de sărbători. Iar sangria este un răspuns foarte potrivit întrucât conţine vin, multe fructe şi poate să fie spumanta. Nu uitaţi – sangria se […]
Ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatia unui copil – 6 alimente recomandate
Fiecare parinte este preocupat de alimentatia copilului sau. In primii ani de viata se contureaza obiceiurile si preferintele alimentare, cu rol important atat in sanatatea copilului, cat si in procesul de crestere. Tocmai de aceea, planul gandit ar trebui sa fie echilibrat, complet si creativ, avand in vedere ca, deseori, copiii sunt reticenti la mancaruri […]
6 sfaturi gastro pentru a te hrani ieftin si sanatos
Daca te intorci de la supermarket cu sacosele pline, dar cu buzunarul gol, e timpul sa iti intocmesti un plan personalizat, pe care sa il respecti pentru a face economii si in acest domeniu. Preturile mari, varietatea alimentelor, meniurile prea elaborate, toate duc intr-un final la un buget mult peste cel planificat initial. Tocmai de […]
Cum faci castane coapte acasa
Am intrat deja in perioada celor mai frumoase povesti de iarna si a celor mai apetisante preparate. Iarna nu ne intampina doar cu daruri, decoratiuni luminoase si promisiuni din partea lui Mos Craciun, ci si cu cateva alimente care au un farmec si gust aparte in aceasta perioada. Castanele coapte sunt unele dintre acestea, carora romanii nu […]
Cum se gătesc? Linte, mazăre, fasole, naut, soia
Primul pas către orice reţetă este să ştii cum se gătesc ingredientele. Aşa că vom face un mic curs pentru fiecare din acestea, astfel atunci când fac parte dintr-un fel de mâncare să ştii cum să le găteşti în mod corect. Pentru linte, mazăre, fasole, naut, soia, care fac parte din categoria leguminoaselor, este foarte […]
Cele mai bune surse de proteine vegetale
Cu toţii ştim că este bine să existe perioade în care să renunţăm să mai mâncăm carne, lactate şi ouă. Acest lucru este foarte bun pentru sănătatea noastră şi pentru a crea un echilibru alimentar. Şi, deşi pare atât de simplu de făcut, întrucât există aşa multe legume şi cereale, sunt momente în care nu […]
10 reguli pentru a fi sigur că mănânci sănătos
Toată lumea din jurul meu vrea să aibă un sistem imunitar mai bun, să fie mai slabă, să nu se baloneze şi să aibă enegie. Şi pe măsură ce îi aud povestind pare totul extrem de complicat de obţinut. Dar de fept nu este deloc aşa. Ajung numai 10 reguli, foarte simple. La fiecare masă […]
Ce să mănânci pentru a reduce stresul şi anxietatea
Vin sărbătorile! Uraa!! Brrr… Ba ne stresam, ba ne bucurăm. Va fi frumos, dar sunt atât de multe de pregătit până atunci încât simţim că ne lasă picioarele şi ne plesneşte capul. Cum nu există nicio modalitate să ne culcăm acum şi să ne trezim când încep sărbătorile putem combate stresul printr-o alimentaţie care să […]
3 Reţete pentru supe rapide de toamnă
Pe măsură ce înaintăm în toamnă, gândul către un ceai fierbine sau o supă aromată şi caldă, ne încălzeşte. Hrănitoare şi plină de vitamine şi minerale, am putea ridica supa la statutul de masă supremă într-un bol. Dar mai puţine vorbe şi mai multe reţete. Mai jos găsiţi câteva din supele noastre preferate, pe care […]
Studiu: cum să nu te îngraşi pe măsură ce îmbătrâneşti
Pe măsură ce îmbătrânim avem tendinţa să ne îngrăşăm, chiar dacă suntem mai atenţi să consumăm mâncare sănătoasă, făcută în casă. De vină este metabolismul care încetineşte şi, prin urmare, arde mai puţine calorii decât înainte. Sunt lucruri pe care le cunoaştem. Ce nu ştim este ce să facem ca să ne păstrăm silueta. Un […]
Cele mai bune alimente pentru micul dejun
O alimentaţie sănătoasă se cunoaşte încă de dimineaţă. Ai auzit atât de des faptul că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei tocmai pentru că este adevărat. Ce ar trebui să mănânci la micul dejun. Îţi prezentăm mai jos 10 din cele mai bune alegeri. Cereale din ovăz Aceste cereale, simple, fără alte […]
Câștigă Perfectil – supliment pentru păr bogat, piele sănătoasă, unghii rezistente
Sezonul rece este cunoscut drept cel mai puternic inamic al sănătăţii, în principal din cauza schimbărilor de temperatură, care favorizează slăbirea sistemului imunitar. În plus, stresul sau obiceiurile alimentare necorespunzătoare sunt un factor adițional ce periclitează aportul de nutrienți esențiali în bunăstarea sănătății, astfel că părul și unghiile își pierd rezistența, iar pielea devine mai […]
Top 6 condimente afrodiziace
Nicio mancare nu este completa fara condimentele care sa accentueze sau sa completeze paleta de arome a unui preparat. De multe ori, combinatiile de condimente, alaturi de celelalte ingrediente ofera un rezultat spectaculos pe care nu ni l-am fi imaginat la inceput. Ba mai mult, aceste plante au foarte multe beneficii asupra sanatatii noastre. Contin […]
Toamna se numara visele
Fiecare nou anotimp este prielnic pentru o nouă etapă, pentru a te organiza mai bine şi mai ales, pentru a realiza ce te defineşte. Adevărat, este foarte simplu în teorie să spui anumite lucruri, apoi urmează partea practică – aici este mai dificil. Însă din momentul în care pui totul pe hârtie, lucrurile se clarifică […]
10 schimbări mici către o viaţă mai frumoasă
Aşa cum am mai zis putem să avem parte de o viaţă mai sănătoasă şi mai stabilă atâta timp cât luăm în considerare o serie de sfaturi. Mai jos găsiţi seria a două de paşi mici spre schimbări mari. Fă exerciţii dimineaţa. Poate nu-ţi doreşti să te trezeşti mai devreme dimineaţa, însă corpul îţi va […]
Bunătăţi de toamnă
Tocmai s-a deschis sezonul mirodeniilor, fructelor şi legumelor bine coapte. Dai faţă în faţă cu vremea rece de afară, iar când ajungi la căldură nu-ţi stă gândul decât la ceaiuri şi mâncăruri calde. Cel puţin, noi aşa suntem! Iar pentru a-ţi uşura munca am strâns câteva din favoritele noastre numai şi numai pentru voi. Punch […]
Aspect perfect în sezonul rece
Indiferent de perioada anului, toată lumea încearcă să arate cât mai bine, să menţină un aspect cât mai sănătos al pielii. Pe langă folosirea produselor adecvate tipului dvs. de piele mai există şi o serie de tips & tricks pe care le-am pregătit special pentru voi. În primul rând dacă obişnuiţi să consumaţi multe lactate […]
Cele mai noi retete
-
Chifteluțe de ovăz și carne de porc & vită
Această rețetă este cumva alternativa mai ușoară și poate mai...
-
Varza de Bruxelles cu nuci, cârnați și castane
Sună complicat? Nu este deloc. Și de ce să mâncăm...
-
Burrito cu orez și alte surprize
Anatomia unui burrito este simplă. Avem nevoie de o lipie,...
-
Shakshuka de anghinare și burrata
Shakshuka este o mancare foarte versatilă. Dacă ai o tigaie,...
-
Compot de caise, visine si apa de trandafiri
Daca va doriti ca iarna sa aduceti vara in casa...
Articole noi
-
Cum să mănânci sănătos în funcție de zodie
Vrei să afli cum să mănânci sănătos în funcție de zodie? Când vine vorba despre horoscop, mulți specialiști în astrologie...
-
Reserved lanseaza o noua colaborare senzationala!
Intr-un moment cand lumea modei functioneaza dupa aceleasi tendinte, iar piesele vestimentarese pierd intr-o masa uniforma, colaborarea dintre Reserved si...
-
Horoscop prima jumătate a anului 2023. Ce zodii vor avea parte de succes
Horoscop prima jumătate a anului 2023. Citește ce te așteaptă în acest an, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete,...
-
Cele mai ieftine rețete. Ce poți mânca de 20 de lei
Atunci când încerci să gătești rețete mai ieftine, dar care să te ajute pe termen mai lung, astăzi îți prezentăm...
-
Horoscop 2023. Zodiile care vor avea parte de noroc
Horoscop 2023. Citește ce te așteaptă în acest an, pe toate planurile. Astrele îți vor dezvălui previziunile complete, în funcție de zodie....
