În bucătărie RSS feed for this section

Beneficiile gatitului asupra organismului.

Probabil multi dintre dumneavoastra, cei care gatiti, (nu vorbesc de cei care gatesc ca trebuie), ati observat ca gatitul va da o stare buna, de satisfactie iar cand bunatatile gatite sunt si apreciate de cei din jur….Vi-se umple inima de bucurie!

Se pare ca gatitul aduce multe beneficii asupra starii de bine a unei persoane. Si nu, gatitul nu este doar hobby-ul preferat al doamnelor, ci si domnii afirma ca aceasta activitate le este pe plac, ii relaxeaza si o practica cat mai des cu putinta, rasfatandu-si iubitele sau sotiile cu adevarate delicii culinare.

Mai mult decat atat, gatitul poate fi un hobby care poate fi practicat chiar si in  cuplu.  Este genul acela de activitate care rupe monotonia  atunci cand ea intervine in cuplu. Poate fi o varinata de relaxare, seara cand vii de la birou sa gatesti ceva cu persoana iubita si sa vedeti ce minunatii va ies. Bineinteles, alegeti preparate nu foarte complicate si improvizati!

uplu gatind si amuzandu-se

De aceasta pasiune nu aveti cum sa va plictisiti deoarece in fiecare zi sau oricand doriti sa gatiti puteti prepara cu totul si cu totul ceva nou, fara a fi nevoiti sa repetati o reteta. Imaginatia este cea care trebuie pusa la treaba, iar rezultatele de cele mai multe ori va vor surpinde si pe dumneavoastra.

Latura sociala este si ea implicata, ca in cazul oricarui alt hobby. Puteti intra pe diverse forumuri dedicate acestei activitati si nu doar ca veti putea afla retete noi, insa puteti sa impartasi secrete culinare cu cei care au aceeasi pasiune ca dumneavoastra.

Sanatatea dumneavoastra se va imbunatatii.  Nu numai ca va ajuta sa va relaxati dar, veti manca mai sanatos pentru ca veti alege singur ingredientele si calitatea acestora. In plus, mancarea gatita, proaspata are alt gust si alte calitati nutritive.

Deci, daca inca nu gatiti dar va place sa mancati nu cred ca ar strica sa incepeti  sa va “faceti de cap” in bucatarie. Asteptam sa ne povestiti de experientele dumneavoastra din bucatarie, mai reusite sau mai putin reusite. Si nu uitati, puneti creativitatea la treaba.

Citeste Mai Mult →

Idei de pastrare si consumare a usturoiului

 

Este unul din condimentele de baza ale bucatariei nationale italiene si frantuzesti, precum si a celei romanesti. De asemenea, este si una din plantele medicinale ale carei efecte benefice pentru sanatate si starea de bine au trecut, proba timpului. Astazi,  medicina moderna confirma efectele benefice ale usturoiului pentru organism, prin diverse studii si cercetari medicale: antibiotic, detoxifiant, anticancerigen, etc..

In principal, in bucataria romaneasca el se adauga in mancare  sau poate fi preparat sub forma de mujdei. Am cautat sa vedem cum mai este consumat si pastrat, in jurul lumii si pentru astazi, am ales doua retete delicioase care se pot prepara usor si care cu siguranta o sa va placa.

I.Crema de unt cu usturoi

Ingrediente crema de unt cu usturoi

(8 linguri) de unt nesarat

2 capatani  de marime medie de usturoi, tocate

½ lingurita sare grunjoasa

½ lingurita de piper negru macinat

¼ ceasca de patrunjel proaspat tocat

Unt cu usturoi si patrunjel

 Mod de preparare crema de unt cu usturoi

Puneti untul, patrunjelul tocat marunt  si usturoiul intr-un vas de marime medie. Amestecati  toate ingredientele. Puneti apoi totul intr-un vas dreptungiular si dati la frigider.

Acest unt  cu usturoi poate fi intins peste orice bucata de gratar, legume (fierte sau facute la gratar) oua,  peste, paine proaspata, etc.  Este o crema delicioasa care face usturoiul sa fie mai putin greu pentru stomac, iar aroma sa este unica.

Usturoi in unt

 

 

 

Citeste Mai Mult →

Conservarea plantelor aromatice pentru iarna

Cum sa pastram savoarea plantelor aromatice si iarna?

 

Plante aromatice in ulei de masline

Dupa ce am testat mai multe variante de pastrare a aromei plantelor verzi, aromate, am gasit aceasta varianta care dupa parerea mea este cea mai buna, respectiv pastrarea plantelor aromate in congelator in ulei de masline(sau unt) ci nu in pungi, asa cum probabil le lastrati majoritatea.

De ce mi-a placut acesta varianta? Plantele si-au pastrat aroma, nu s-au deshidratat si atunci cand le-am folosit au avut acelasi gust ca cele proaspat culese din gradina. Incovenient, mi-au ocupat cam mult loc dar, dupa ce le-am congelat in forma de cuburi de gheata, le-am scos din forme si am pus cuburile intr-o punga, astfel congelatorul s-a mai eliberat un pic.

Citeste Mai Mult →

Cum faci cele mai pufoase galuste

Daca nu iti ies niciodata galustele cum ar trebui sa stii ca secretul este sa nu pui nici prea putin gris, nici prea mult ci doar atat cat sa aiba consistenta unei creme. Chiar daca ti-se pare moale, lasa ouale si grisul sa se odihneasca un pic si respecta pasii de ma jos. Sigur, vei avea cele mai bune galuste.

Ingrediente:

2 oua mari

160 g gris de grau

putina sare

supa in care sa fiarba

Pasii care trebuiesc respectati pentru a avea cele mai pufoase galuste

Punem supa sau apa la fiert.

Putem  sa fierbem galustele in apa si sa le transferam ulterior in supa dar, eu prefer sa le fierb in supa pentru ca au un gust mai bun.

Intr-un vas spargem ouale si  le batem cu furculita intr-o farfurie pana cand se omogenizeaza bine si incepe sa se transforme in spuma. Adaugam apoi gris-ul in ploaie, amestecand, pana cand se omogenizeaza complet. Punem si putina sare.

S-ar putea ca compozitia sa para prea moale, dar lasati-o sa se odihneasca 2-3 minute, cat sa se umfle granulele de gris si compozitia se va ingrosa.

Intre timp supa noastra (sau apa) va fierbe dar nu foarte tare, pentru a nu sparge sau imprastia galustele.

Luati o lingura pe care o bagam in apa rece. Luam cu ea o bucata de aluat si o cufundam  in supa usor. Galusca se va desprinde usor. Repetati operatiunea pana introduceti in supa toate galustele. Lasati sa mai fiarba 5 minute, la foc mic, acoperita cu un capac cu un capac. Incercati o galusca sa vedeti daca s-a fiert. Daca sunt fierte, stingeti focul si lasati-le  sa se mai „odihneasca” cateva minute.

Va dorim succes in bucatarie!

Citeste Mai Mult →

Cum pregatim aluatul dospit. Retete.

Cum pregatim aluatul dospit.

Daca cunoastem cum sa pregatim un aluat dospit, putem dupa aceea sa improvizam si sa creem o sumedenie de gustari cu branza, ciuperci, carne, gem etc. Trebuie doar sa ne punem imaginatia la treaba.

Am ales o reteta simpla de pregatire a Aluatului dospit pentru a fi la indemana tuturor.

Ingrediente pentru aluatul dospit

350 g faina

150 g unt

50 g zahar

100 ml lapte

un ou

20 g drojdie

un varf de sare

coaja de lamaie

Mod de preparare a aluatului dospit

Intr-un lighenas frecam drojdia cu zaharul, pana se lichefiaza. Adaugam apoi untul moale, oul intreg, laptele caldut(Atentie, nu cald!), sarea, coaja de lamaie si la urma faina. Aluatul se amesteca cu o ligura, apoi se framanta cu mana 5-6 minute si se lasa apoi sa creasca, pana isi dubleaza volumul. Dupa ce si-a dublat volumul aluatul este gata de modelat. Puneti pe masa de lucru faina si puteti sa il modelati dupa cum doriti dumneavoastra.

Citeste Mai Mult →

Idei pentru micul dejun

Idei pentru micul dejun

Se spune despre micul dejun ca este cea mai importanta masa a zilei. Acesta iti ofera doza de energie necesara inca din prima parte a zilei si te ajuta sa ramai concentrat si eficient.

Daca nu mai ai idei despre ce poti sa pregatesti rapid la micul dejun, care sa fie si sanatos si sa ii atraga pe cei dragi, am cautat noi cateva retete care cu siguranta le vor face pofta.

1. Bagheta umpluta cu oua, legume si sunca la cuptor.

Usor de facut si foarte hranitoare este pe gustul tuturor. O puteti face atat cu sunca, cat si cu cateva felii de carnaciori daca preferati mancarea mai condimentata. In ceea ce priveste legumele care se pun in bagheta imediat dupa ce acesteia i-a fost scos miezul si unsa cu putin unt, pot fi destul de variate: ardei, rosii, ceapa verde, ciuperci, spanac, etc (dupa gustul fiecaruia). Puneti ouale deasupra si sunca si puteti rade si un pic de branza sau cascaval. Un mic dejun delicios!

Bagheta umpluta cu oua sunca si legume la cuptor

 

2. Friganele cu iaurt.

Pe placul mai ales al celor mai mici, friganelele pot sa constituie un mic dejun si pentru cei mai mari alaturi de iaurt, fructe si o cana de cafea sau lapte.

Friganele cu lapte si iaurt

3. Omleta cu sunca.

Destul de versatila omleta poate sa fie preparata dupa cum doriti dumneavoastra. Cu sunca, cu peperoni, cu branza…este foarte hranitoare si foarte gustoasa. Pentru ca ea sa iasa ca cea de jos trebuie sa puneti in tigaie un pic de unt si stratul de oua sa fie un pic mai subtire, puteti deasupra sunca si cand s-a facut pe o parte intoarceti-o cu o paleta  si o mai lasati maxim un minut si pe partea cu sunca si gata. Rulati-o!

Omleta cu sunca

4. Tarta cu branza.

Pregatita de seara pentru cina, poate sa constituie si o varianta pentru micul dejun. In plus o poti lua si la pachet la tine si va fi la fel de buna. Tot ce trebuie sa faci este sa iei un aluat pentru tarta sau sa faci tu unul in care sa pui branza amestecata cu oua. Noi am mai adaugat sunca si masline. Se baga la cuptor si se lasa cca 30 minute pana continutul se rumeneste la suprafata. Cand o scoateti puteti sa o stropiti cu un pic de sos de rosii.

 

Tarta cu branza, sunca si oua

Citeste Mai Mult →

Sfaturi de la bunica, pentru cozonaci gustosi si pufosi

Mie mult timp mi-a fost frica sa fac cozonaci, pentru ca imi aduceam aminte de mama care statea toata ziua si framanta la cozonac si cata truda si suflet era acolo… dar si cata suparare era daca nu erau frumosi, pufosi si gustosi! Dar, intr-o bunica mea care gatea minunat mi-a spus sa iau o foaie sa notez cateva secrete despre cum sa fac cozonacii, ca sa nu mai imi fie frica sa fac cozonaci pentru ca daca voi respecta ce spune ea nu are cum sa nu imi iasa cozonacii. Asa ca va spun si voua „secretele” bunicii pentru cozonaci frumosi si pufosi!

Ingredientele, ustensilele trebuiesc aduse in bucatarie cu 2-3 ore inainte de a incepe prepararea cozonacilor. Poate despre ingrediente stiati ca trebuiesc aduse in camera dar, de ustensile stiati?! Ideea este foarte simpla aluatul este foarte sensibil la „socul termic” si trebuie sa nu aducem in incaperea in care se prepara cozonacul aerul rece, pentru a nu da inapoi aluatul.

Nu folosi mai multa drojdie decat scrie in reteta si ai grija sa nu oparesti cu lapte drojdia. Pe ambalajul drojdiei gasesti ce cantitate de aluat poate drojdia sa ajute sa creasca. De obicei, un cub de 40 g drojdie ajua la cresterea unui cozonac care contine 500 g faina. Daca folosesti mai multa drojdie, aluatul va avea un gust mai accentuat de drojdie si va fi prea poros. Cand folosesti drojdie uscata, prepara o maia pe care sa o amesteci cu faina. Atunci cand prepari maiaua, care este partea esentiala a cozonacului, este foarte important sa nu pui laptele fierbinte, intrucat afecteaza actiunea drojdiei si da inapoi aluatul.

Ai nevoie de ingrediente proaspete. Atat ouale cat si untul trebuie sa fie proaspat, si din sursa sigura. Untul trebuie sa aiba un continut mic de apa si un continut cat mai mare de grasime.

Cerne faina de cateva ori. Cine nu are sita, trebuie sa isi cumpere una!Unul dintre cele mai bine pastrate secrete ale prepararii cozonacilor sunt legate de faina. Indiferent ca este de foarte buna calitate sau special facuta pentru produse de patiserie, este obligatoriu sa cerni faina de vreo trei ori inainte de a te apuca sa o amesteci cu celelalte ingrediente. Bunicutele spun ca ajuta aluatul sa fie mai dens si cozonacul mai fraged.

Omogenizeaza laptele caldut, zaharul, maiua, esentele, sarea si galbenusurile cu telurile mixerului, inainte de a le incorpora in faina, apoi adauga cate putină faina si continua sa amesteci.Cum framanti? Cu podul palmei, aducand marginile catre mijlocul aluatului si apoi presand usor. Bunica recomanda framantarea aluatului pentru cel putin 30 de minute sau pana in momentul in care acesta se dezlipeste singur de pe maini.

Aluatul iti iese mai parfumat daca adaugi unt sau unt amestecat cu ulei, in loc de ulei simplu. Adauga grasimea (unt,ulei) in aluat abia dupa ce, aceasta nu se mai lipeste de vas si de mani. Daca folosesti doar unt, pentru un cozonac cu un gust mai fin, pastreaza1/3 – 1/2 din cantitatea de unt moale pentru a unge aluatul intins, pregatit pentru umplut. Topeste untul in cuptor si apoi lasa-l sa se raceasca. Va fi mai usor de incorporat in aluat.7.Daca vrei sa faci cozonac cu fructe uscate, nu le adauga in aluat de la inceput. Este mai bine sa lasi aluatul sa creasca timp de 45-50 de minute si il framanti din nou, adaugand fructele uscate.

Tavile ungele cu un strat generos de ulei.Pune cozonacii in tavi. Alege tava astfel incat, cand ai asezat aluatul, sa mai ramana in tava 1/4 din volum neocupat. Lasa-i din nou sa creasca la cald, de preferinta pe un dulap, la inaltime.

Coacerea. Da focul mai tare in primele 10 minute, pana cozonacul a crescut, apoi la foc mediu, pentru alte 35-40 de minute.

Un alt truc important de care trebuie sa tii cont atunci cand coci cozonacii este sa tii cuptorul inchis pe tot parcursul procesului de coacere sau macar in primele 20 de minute.In primele minute de la intrarea in cuptor, procesul de crestere al aluatului continua, iar daca deschizi usa cuptorului si apar diferente de temperatura, exista riscul ca acestia sa “dea inapoi” si sa nu mai iasa crescuti si frumosi.

Probeaza cu un pai sau o scobitoare, daca s-a copt aluatul. Daca cuptorul tau coace prea puternic, umple  tava aragazului cu sare grunjoasa, care sa preia o parte din caldura flacarii si sa o distribuie uniform cozonacilor. Dacă s-au rumenit cozonacii, dar scobitoarea folosita la proba aluatului a iesit cu urme de aluat, acopera cozonacii cu hartie de copt, pana la sfarsitul coacerii.

Unge cozonacii cu galbenus, cat sunt fierbinti. Lasa-i la racit 10-15 minute in tava, apoi scoate-i pe servete si lasa-i sa se raceasca pe o parte, apoi intaorcele pe cealalta parte la fiecare 10 minute.

Va dorim spor la cozonaci!

 

 

 

Citeste Mai Mult →

5 aperitive traditionale romanesti pentru mese festive

Aperitive traditionale

Cand eram mica in principal iubeam la orice masa festiva aperitivele. Erau asa de multe si de bune incat imi erau suficiente. Saream peste ciorbe si fripturi si mai reveneam de abia la desert.

Adevarul este ca erau facute cu multa migala, cu simt de raspundere, nu doar puse cateva bucati de sunca si cascaval pe o frunza de salata intr-o farfurie. Oricat de artistic le-ai aranja nu au cum sa fie ceva interesant.

Oua umplute cu pateu de ficat

Pate de ficat cu capere

Salata de boeuf

Salata de boeuf

 

Salata de cruditati

Salata de cruditati cu iaurt

Bulgarasi de branza de vaci

Bulgarasi din branza de vaci

Salata de peste marinat

Salata de peste marinat

Citeste Mai Mult →

Cum se pastreaza verdeturile proaspete cat mai mult timp

Parca niciodata nu mancam mai multe verdeturi decat in perioada primaverii. Probabil pentru ca le-am simtit lipsa o perioada indelungata. Asa ca mergem la piata si aducem acasa cel putin o sacosa intreaga. Iar de aici vine partea dificila. De mancat nu putem sa le mancam pe toata odata. Si am vrea sa le mai avem si zilele urmatoare. Cum le pastram?

Spalarea verdeturilor
Poate ca ar fi indicat sa le speli chiar inainte de a le manca, dar trebuie sa fim onesti cu noi insine: de cate ori am ales sa nu mai mancam salata pentru ca nu mai vroiam sa stam sa o spalam?
Asa ca, adesea cea mai buna optiune este sa le spalam chiar in momentul in care ajungem acasa de la piata. Este adevarat, asa mai pierdem o jumatate de ora, insa ne asiguram ca atunci cand vom vrea frunze verzi vor fi la dispozitia noastra.

Uscarea verdeturilor
Sa speli frunzele este la fel de important ca si sa le speli. Daca le pastrezi cu apa pe ele vor deveni ca o mazga, mult prea scarboase ca sa mai poata sa fie mancate. Cel mai bine este sa folosesti un uscator de salata. Nu este deloc o achizitie inutila care doar iti ocupa spatiul in bucatarie. Sau poti chiar sa o faci cu un prosop de bucatarie.

Pastrarea verdeturilor
Daca stii ca nu trebuie sa pastrezi multa vreme verdeturile atunci le poti pune relaxat si intr-o punga de plastic. Daca insa vrei sa te tina mai mult, atunci este bine sa le pui intr-o cutie etansa si cu servetele de hartie intre straturi. Daca nu ai cutii atunci poti folosi chiar cutiile in care se comercializeaza uneori la supermarket frunzele de rucola, baby spanac sau altele.

Citeste Mai Mult →

Ce trebuie sa stii daca vrei sa cureti cu otet

Probabil ca ati auzit ca nu este nevoie intotdeauna sa dam atat de multi bani pe produse de curatat intrucat adesea se poate curata si folosind obisnuitul otet. Pentru a va fi mai usor sa il folositi apelati la un recipient cu dispozitiv de difuzare.

Cum functioneaza?
Otetul contine acid acetic care indeparteaza o mare parte dintre cele mai des intalnite bacterii. Il puteti folosi ca atare, nediluat. Este adevarat ca are o putere de a curata mai mica decat cea a produselor concepute special pentru asta, dar pe ele oricum le folosim in general diluate, asa ca diferentele nu sunt esentiale.

Mascarea mirosului
Este posibil ca multa lume sa nu poata suporta mirosul care ramane dupa ce curata cu otet. Acest miros poate sa fie insa mascat cu ajutorul uleiurilor esentiale. Cateva picaturi de ulei de lamaie pot sa fie exact ceea ce aveti nevoie.

Cand nu se poate folosi otetul
Nu este indicat sa il aplicati pe suprafete precum marmura, granitul sau alte roci din natura. In timp, acidul din otet va ataca piatra si suprafata va incepe sa arate urat.

Ce poti curata cu otet
Otetul este cu siguranta versatil si util. Se pot curata cu el geamurile, cada sau chiuveta, robinetii. Poti curata chiar si mancarea. Ai putea sa dai un spray peste fructe si legume inainte sa le cureti ca sa le mananci.

Citeste Mai Mult →

Accesorii de bucatarie care iti pot schimba stilul de gatit

 

Daca faci o vizita in magazine cu produse pentru gatit este posibil sa dai peste multe accesorii care nu numai ca iti vor face bucataria mai frumoasa, dar te vor si ajuta in procesul de gatit. Va prezentam cateva care ne-au atras atentia, impreuna cu retete pentru care le puteti folosi:

Sita pentru gatit la abur

Gatitul la abur este cea mai sanatoasa modalitate de a pregati legumele, intrucat se pastreaza calitatile nutritive

https://gastropedia.ro/recipe-items/salata-de-broccoli-si-conopida/

Borcan cu capac, pentru ca ne propunem de atata vreme sa ne luam salata la serviciu

https://gastropedia.ro/solutii-pentru-a-lua-o-salata-la-serviciu/

Plante aromate

Presupunand ca te-ai gandit ca ar fi frumos sa cresti plante comestibile in bucatarie, insa nu stii unde le-ai mai pune si pe acestea, venim cu idei

https://gastropedia.ro/solutii-plante-aromatice-proaspete-in-bucatarie/

Tava cu gratar

Pentru ca nu mai vrem sa coacem totul in ulei, ci mai degraba la abur, insa cu frumoasa rumeneala data de cuptor.

https://gastropedia.ro/recipe-items/coaste-de-porc-cu-miere-si-ghimbir/

Caserole cu capac

Ca sa gatesti in avans si sa tii mancare in frigider in cea mai buna forma

Cum sa gatesti intr-o zi pentru o saptamana

Citeste Mai Mult →

Cum să găteşti alimentele ca să îşi păstreze cel mai bine proprietăţile

Se ştie faptul că prin gătire alimentele îşi pierd din proprietăţi. Şi în general se recomandă ca fructele şi legumele să fie consumate mai ales crude. Nu aceleaşi indicaţii apar însă şi în cazul cerealelor. Acestea trebuiesc gatite pentru a fi digerate. În ceea ce priveşte carnea şi ouăle este periculos să le consumi crude întrucât poţi contacta bacterii periculoase care, altfel, se distrug prin expunerea la căldură.

Care sunt modurile indicate de a găti?

Prăjirea în grăsime

Aceasta este cea mai nesănătoasă metodă de a găti întrucât astfel alimentele absorb multă grăsime care este prăjită. Acest risc scade însă dacă uleiul este bine încins pentru că atunci se formează imediat o pojghiţă şi interiorul se face ca şi cum ar fi la abur.

Gogosi. Reteta in imagini.

Prăjirea în tigaie, cu puţin ulei

Este o metoda foarte uşoară de a prepara alimentele. Este necesata puţină grăsime. Dacă temperatura este ridicată şi carnea sau legumele tăiate mărunt ele vor fi gata imediat. Legumele vor rămâne crocante şi se pierd puţini nutrienţi.

Pui cu legume la wok

Rotisarea

Este printre cele mai indicate, fie că este vorba despre carne sau peste. Şi asta deoarece grăsimea se scurge în pare parte în timpul procesului. Se recomandă mai ales în cazul cârnaţilor sau hamburgerului.

Grătarul

Este aproape la fel de sănătos ca şi rotisarea. Există o mică îngrijorare din cauza faptului că grăsimea cade pe cărbunii încinşi şi apoi se ridică odată cu fumul, devenind toxică. Însă poate fi îndepărtat acest neajuns dacă se pun cărbuni doar într-o parte, lasansu-se sub carne un vas care să colecteze grăsimea.

Pastrav la gratar plita

Frigerea/coacerea la cuptor

Este modalitatea cea mai simplă de a prepara carnea. Nu folosiţi grăsime, întrucât nu este nevoie. Este bine să puneţi grăsimea din carne să se scurgă într-un vas dedesubt. Puteţi umezi carnea din când în când.
Legumele sunt mai sănătoase dacă se coc separat şi nu în grăsimea de la carne.

Cum se rumenesc legumele la cuptor fără greşeală

Fierberea în apă

Distruge destul de mult din vitamine, din această cauză este bine să fierbem cât mai puţin legumele. Sau dacă le fierbem să nu aruncăm apă şi să o folosim ca bază pentru supe sau alte mâncăruri. Pentru a pierde mai puţini nutrienţi puteţi fierbe legumele în coajă. Doar să aveţi grijă să le spălaţi foarte bine întrucât coaja conţine multe toxine/pesticide.

Ciorba de loboda

Gătitul la abur

Se spune despre gătitul la abur că este cel mai sănătos mod de a găti. Prin acest mod de a găti nutrienţii se pierd numai în proporţie de 20%, în timp pe prin fierbere se pierd în proporţie de 60%.

Cum se găteşte fasolea verde

Citeste Mai Mult →

Te vom invata sa faci acasa cea mai buna ciocolata calda

ciocolata-calda
Cand vine frigul nimic nu ne bucura mai tare decat o ciocolata calda. Este cremoasa, este dulce si poate sa fie foarte aromata. Iar daca o facem in casa putem sa ne jucam cu ingredientele astfel incat sa obtinem orice gust ne dorim.

Pentru a obtine ciocolata calda ai nevoie de un lichid. Poate sa fie apa, poate sa fie lapte. Poti folosi si lapte de migdale, soia sau orez daca il preferi. Acestuia i se adauga ciocolata. Cel mai bine este sa adaugi o tableta de ciocolata topita. Aceasta este baza. In functie de gust mai poti adauga frisca, smantana, ca sa fie mai cremoasa. Si sunt tot felul de arome care merg bine cu ciocolata. Cea mai cunoscuta este scortisoara. Dar poti incerca si menta sau ardei iute.

Cea mai simpla reteta de ciocolata calda

Este o ciocolata care se face din numai doua ingrediente – lapte si ciocolata tableta. Ia numai cateva minute si o poti face chiar si ma cuptorul cu microunde. Este reteta perfecta daca vrei sa dai rapid o bautura calda copiilor.

Ciocolata calda cu lapte

Ciocolata calda fara lapte

Poti obtine o ciocolata calda foarte buna si cremoasa chiar daca nu folosesti lapte. Tehnica este un pic mai dificila, insa rezultatul este foarte bun. Si afrodisiac pentru adulti.

Ciocolata calda cu scortisoara

Ciocolata calda aromata

Odata ce ai invetat tehnica de baza, din retetele de mai sus este momentul sa impunatatesti reteta in functie de gustul tau. Ai putea, de exemplu, sa alegi o ciocolata amaruie, de foarte buna calitate, cu 70% cacao. Ai putea si sa te gandesti la aromele pe care ai dori sa le folosesti.

Ciocolata calda aromata

Sursa foto

Citeste Mai Mult →

Ce poţi curăţa, ieftin și eficient, cu bicarbonat de sodiu

Este util să ai mereu bicarbonat de sodiu în bucătărie, dar parcă niciodată nu este mai bine decât înainte de Crăciun. De ce? Pentru că în aceste săptămâni este tradiţia să facem casa luna, să aşteptăm Sărbătorile şi noul an într-un loc care sclipeşte de curăţenie. Iar bicarbobatul de sodiu poate fi aliatul nostru în această luptă ce pare nedreaptă. Mai ales când câmpul de bătaie este mult încercată bucătărie.

Uite ce poţi curăţa cu bicarbonatul de sodiu:

Cuptorul

Se poate curăţa cu bicarbonat de sodiu şi oţet. Scoţi din cuptor tot ce ai acolo. Amestecă o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu cu câteva linguri de apă, ca să se facă o pastă. Aceasta pastă se întinde pe toată suprafaţa cuptorului. Şi laşi să acţioneze peste noapte. Îndepărtezi pasta de bicarbonat de sodiu şi murdăria cu o cârpă. La final clăteşti cu oţet, ca să fii sigură că nu mai ai bicarbonat de sodiu.

Oalele arse

Ţi se pare că nu ai cum să mai scapi de pete? Bicarbonatul de sodiu rezolva problema. Începe prin a umple oala cu apă şi o pui pe foc. Când apa începe să fiarbă adaugi bicarbonatul de sodiu. După un timp vei vedea că vei reuşi să îndepărtezi mizeria cu o lingură de lemn fără să strici deloc oala.

Filtrul de la hota

Ţi se face rău când găteşti şi te uiţi în sus? Filtrul de la hota trebuie şi el curăţat. Şi poţi face asta cu bicarbonat de sodiu. În primul rând trebuie să scoţi filtrul din hota. Umple cu apă fiartă un vas suficient de mare ca să încapă filtrul. Poate să fie chiuveta de la bucătărie. Adaugă în apă un sfert de cană de bicarbonat de sodiu şi săpun degresant. Amestecă bine cu o perie. Ai grijă să nu te arzi! Pune filtrul în apă astfel încât să fie în întregime acoperit. Lasă 10 minute. Şterge filtrul cu un burete şi apoi clăteşte şi lasă să se usuce.

Mirosul din frigider

Eu sunt foarte sensibilă la unele mirosuri. De ex, deşi îmi place broccoli, mirosul sau îmi displace. Aşa că pun în frigider o jumătate de lămâie stoarsă cu bicarbonat de sodiu în ea.

Chiuveta

Şi chiuveta merită din plin atenţia noastră. Aşa că din când în când putem încerca să o desfundăm. Începem prin a turna apă foarte fierbinte pe ţeavă. O lăsăm să se scurgă şi adăugăm încet direct în scurgere o cană de bicarbonat de sodiu. Turnam peste sucul de la o lămâie. Acoperim scurgerea cu un dop şi nu folosim chiuveta o jumătate de oră. Apoi clătim.

Citeste Mai Mult →

Cum să ai o bucătărie cât mai liberă


Pentru că este momentul în care facem curat în toată casa şi pentru că ne pregătim pentru un nou an este un bun moment ca să scăpăm de lucrurile neutilizate din casa – fie că le donam, le facem cadou sau le aruncăm. Altfel riscăm să avem o bucătărie în care există atât de multe lucruri încât să nu mai avem chef să facem nimic în ea.

Uite ce ar trebui să faci pentru mai mult spaţiu în bucătărie:

Toaster, mixer, blender, filtru de cafea… şi câte şi mai câte.

Răspunde-ţi sincer – le foloseşti?, ai unde să le ţii astfel încât să nu stea pe masă sau în calea ta atunci când găteşti? Dacă nu ai unde să le ţii atunci încearcă să le faci loc undeva în dulap, altfel nu vei avea niciodată o bucătărie liberă.

Nu rata niciun dulap.

I-o încet cu fiecare obiect la rand şi chiar întreabă-te când ai folosit ultima oară obiectul respectiv. Dacă în ultimul an nici măcar nu l-ai atins atunci nu mai sta pe gânduri. Dacă într-un an nu ai găsit răspunsul la întrebarea – ce să fac cu o tavă de brioşe? atunci cel mai bine este să nu o mai laşi să îţi ocupe spaţiul.

Un raft pentru lucruri cu care nu ştii ce să faci.

Probabil cel mai simplu mod de a scăpa din bucătărie de lucrurile nefolosite este să stabileşti un raft anume pentru lucruri pe care nu le-ai folosit, dar parcă nici nu le-ai arunca. Şi oricând stai la îndoială le pui acolo. În acest fel dezordinea va rămâne la nivelul unui sertar, nu în toată bucătăria.

Scoate din bucătărie tot ce nu ţine de gătit.

Pentru că este o încăpere în care ne simţim confortabil avem tendinţa de a aduce aici tot felul de lucruri, de la facturi până la fotografii sau aţa de cusut. Dar trebuie să respectăm o regulă, pentru că şi aşa avem bucătarii mici – dacă nu poţi găti cu lucrul respectiv atunci nu îl duci în bucătărie!

Investeşte în organizatoare

Adica: containere similare pentru produse, coşuri, organizatoare de sertare. Dar nu cumpără înainte de a sorta cum trebuie produsele şi a face un plan, altfel nu le vei cumpăra uniform şi vei sfârşi prin a aduce şi mai multe lucruri în bucătărie.

Şi, desigur, nu uita că singura modalitate de a avea o bucătărie liberă este să ai o bucătărie curata

Adica: cu toate vasele spălate, cu mesele şterse, cu podelele măturate. Atunci, oricât de modestă ar fi bucătăria, ea tot ar fi plăcută cand o foloseşti.

Citeste Mai Mult →

Cum îndepărtezi grăsimea de pe dulapurile din bucătărie

În funcţie de stilul tău de gătit şi de cât de obişnuit eşti să ştergi de îndată ce vezi că ai făcut o pată, dulapurile tale din bucătărie sunt mai mult sau mai puţin curate. Dar oricum, tot este bine să le speli atunci când faci curăţenia generală în bucătărie pentru că sunt pline de grăsime de la atâta gătit.

Iar ca să se speli nu te gândi că trebuie să le freci cu furie, ba chiar dipotriva, ca să nu le distrugi cumva textură. Sunt mai mulţi paşi pe care trebuie să îi parcurgi, în funcţie de cât de murdare sunt.

În primul rând le ştergi cu o cârpă moale cu apă caldă. Acest lucru pregăteşte pasul următor, făcând mai uşor de îndepărtat grăsimea.

Într-un vas pui apă caldă şi detergent de vase. Ştergi dulapurile cu un burete. Dacă nu eşti mulţumit de rezultat treci şi prin paşii următori. Dacă eşti mulţumit sari direct la final.

Dacă ţi se pare că tot nu ai reuşit să ştergi bine toate urmele de grăsime poţi face o pastă din apă şi bicarbonat de sodiu. Întinzi aceasta pastă în zona care trebuie curăţată. O laşi să acţioneze.

Se limpezesc dulapurile cu o cârpă înmuiată în apă caldă.

Se şterg cu o cârpă moale şi uscată.

Aceşti 5 paşi sunt suficienţi pentru a curăţa dulapurile din bucătărie. Şi, în general, dacă ştergi superficial dulapurile de fiecare dată când ştergi şi blatul de lucru atunci nu trebuie să treci prin aceşti paşi mai des de 1 data pe an.

Cel mai simplu este să împarţi bucătăria în porţiuni mai mici şi să treci prin toţi paşii la fiecare în parte.

În funcţie de materialul din care sunt făcute dulapurile, este posibil să fie nevoie să fiţi atenţi la soluţia de curăţat pe care o folosiţi. În general nu ar trebui să fie probleme, însă oricum este bine să încercaţi mai întâi pe o porţiune mai mică şi care nu este foarte la vedere.

Citeste Mai Mult →

Modalitatea cea mai uşoară de a curăţa plita de aragaz

Aragazul, indiferent de ce tip este, ne dă mult de furcă atunci când trebuie să îl curăţăm. Şi asta pentru că nu reuşim întotdeauna să îl ştergem imediat ce s-a murdărit. Iar unele pete sunt atât de încăpăţânate încât rămân acolo oricât am freca.

Haideţi să vedem care sunt trucurile pentru a curăţa cât mai simplu aragazul.

Curatarea gratarului

În primul rând trebuiesc îndepărtate grătarele. Dacă vreţi să curăţaţi perfect un grătar, atunci îl puneţi în cadă, pe un prosop şi îl lăsaţi acoperit câteva ore în apă cu detergent. Acelaşi lucru îl puteţi face şi cu ochiurile de la aragaz.

Curatarea plitei

Partea cea mai complicată este însă cea plitei. Pentru că resturile de mâncare s-au întărit şi par imposibil de îndepărtat fără să strici aragazul.

Ca să rezolvaţi problema fără să frecaţi cu orele aveţi nevoie de o cârpă şi un răzuitor din plastic. Înmuiaţi cârpa în apă foarte ferbinte şi o întindeţi pe întreaga suprafaţă a aragazului. Lăsaţi aşa câteva minute, după care îndepărtaţi resturile întărite cu răzuitorul. Aveţi grijă să nu răzuiţi până stricaţi suprafaţa.

Dacă arată cu adevărat foarte rău, atunci soluţia este să folosiţi amoniac lichid. Procedeul este chiar foarte simplu. Turnaţi pe plita un pic de amoniac lichid şi acoperiţi totul cu folie alimentară cât mai bine, astfel încât aburii de amoniac să îşi facă efectul. După câteva ore puteţi îndepărta grăsimea cu un prosop din hârtie. Aveţi mai jos un video pentru a vedea cum se procedează.

Curatarea plitei ceramice

Plitele ceramice se pot strica dacă foloseşti pentru ele detergenti obişnuiţi. Aşa că ea trebuie să fie curăţată cu detergenţi speciali. Îţi poate fi foarte utilă şi o racletă care să îndepărteze mai uşor murdăria. Astfel de raclete au preţ mic şi se găsesc în toate magazinele de electrocasnice.

Citeste Mai Mult →

Ce poţi face cu un blender

Muţi considera că un blender este cel mai util instrument din bucătărie. Cu siguranţă îţi salvează o mulţime de timp şi cu el reuşeşti să faci uşor lucruri care altfel ar părea imposibile, cum ar fi o supă crema.

Care este diferenţa dintre un tocător mecanic şi un blender? La un blender ca să funcţioneze bine trebuie să ai lichid. Aşa că îţi este uşor să faci piureuri moi, smoothie şi supe creme. Dacă nu ai lichid atunci foloseşte un tocător mecanic. Acesta are lame mai lungi şi este potrivit pentru a pune alimentele fără lichid. De exemplu dacă vrei să toci năutul ca să faci humus.

Acestea fiind spuse, haideţi să vedem la ce fel de mâncăruri ne ajunta un blender

Supe crema

Supa crema de napi cu ceapa carmelizata

Supa crema de cartofi cu ciolan afumat

Smoothie

Suc de fructe proaspete cu nuci

Smoothie detoxifiant cu sfecla

Piureuri

Piure de conopida si cartofi

Piure de telina

Sosuri

Sos de iaurt cu avocado

Sos rece pentru friptura

Cocktailuri

Smoothie cu pepene galben, vin si busuioc

Îngheţată

Cea mai sănătoasă îngheţată, cu avocado şi lapte de cocos

Inghetata de cirese dietetica

Sursa foto

Citeste Mai Mult →

Tot ce trebuie să ştii despre ghimbir


Ghimbirul este cunoscut de sute de ani în China şi India. El este folosit atât pentru a trata anumite afecţiuni, cât şi pentru a da gust bun mâncării.

Este bine să eviţi să mănânci ghimbir seara, întrucât are un efect energizant. El poate fi consumat atât murat, cât şi crud, în salate sau pus în mâncăruri pe post de condiment.

Cum alegi ghimbirul
Cand alegeţi o rădăcină de ghimbir urmăriţi să fie una tare, fără pete. Înainte de a fi consumat, coaja tare se îndepărtează. Alegeţi unul care încă mai are miros. Mirosul sau este unul picant.

Cum păstrezi ghimbirul
Este recomandat să îl păstraţi în frigider într-un recipient închis ermetic. Rezistă în acest fel până la 3 săptămâni.

Poate fi ţinut şi în congelator. Ca să îţi fie mai uşor să îl foloseşti, în acest caz îl poţi da pe razătoare înainte de a-l pune în congelator într-un recipient ermetic.

Cum poţi consuma ghimbirul?
În ceai

Ceaiuri care te ajuta sa ocolesti raceala


În mâncare

Varza chinezesca cu ghimbir

Piept de pui cu sos de soia si lamaie


În dulciuri

Placinta cu caise, menta si ghimbir

Fursecuri cu morcovi, de post

Citeste Mai Mult →

Orez la oala sub presiune

Ştiu că în România este aproape o blasfemie, dar mie îmi place adesea ca garniture de orez pe care o mănânc să fie cât mai simplă, neutră, fără legume şi cine ştie ce condiment. În acest fel ea complimentează mai bine felul de mâncare pe care îl însoţeşte. Şi, în plus, dacă vreau să fie mai special, pot oricând să-i adaug un sos făcut separat.

Aşa că orezul făcut la oală sub presiune este uneori soluţia perfectă. Ştiţi că nu este nevoie să fiarbă mai mult de 4 minute dacă îl faceţi la oală sub presiune?! Nici nu ai timp să tai salata, că orezul este deja gata.

Cum se face orezul la oala sub presiune

Se pun în oala sub presiune orezul şi apa. La o cană de orez se folosesc o cană şi jumătate de apă. Se adăugă sare.

Se pune capacul şi se lăsă pe foc timp de 4 minute. Se închide focul şi se lasa încă 10 minute, fără a elibera presiunea din oala.

După 10 minute puteţi deschide capacul, treceţi un pic cu furculiţa prin el, ca să se dezlipească boabele unele de altele, puneţi o bucăţică de unt şi este gata.

Obs. Timpul de fierbere pentru orez nu este întotdeauna la fel. Se ştie că orezul sălbatic şi orezul integral au nevoie de o perioadă mai lungă ca să fiarbă. Sunt necesare în jur de 20 de minute la oală cu presiune ca să fie gata. În plus, şi cantitatea de apă folosită va creşte. Folosiţi 3 căni de apă la una de orez.

Ce poţi pune alături de orez

Salata de orez

Vinete la gratar cu sos verde


https://gastropedia.ro/recipe-items/friptura-taraneasca/

Ciuperci cu sos de rosii

Orez cu ton

Citeste Mai Mult →

Cum se îndepărtează petele de pe haine: grăsime, vin, fructe roşii, cafea


Ca un făcut, de câte ori ai o haină la care ţii mai mult, ea are şanse mai mari să ajungă să fie pătată de mâncare. De la stropi de vin sau de grăsime, până la fructe de pădure, toate ne pândesc şi vor neapărat să se aşeze cât mai vizibil pe hainele noastre. După care, orice am face, nu vor să se îndepărteze de tot, ci rămân acolo, încăpăţânate, ori de câte ori am spăla hainele.
Drept pentru care nu ne mai rămâne dăcât să apelăm la câteva trucuri:

Pentru indepartarea petelor de grăsime

Cel mai bun mod de a scăpa de petele de grăsime este, fără îndoială, detergentul de vase. Acesta este conceput special pentru îndepărtarea grăsimii. Ar trebui să functioneza fără să îţi strice în vre-un fel haina. Dar dacă ai vreo suspiciune poţi încerca la început să îl torni pe o bucată de material care nu este la vedere.

Cum se procedează? Pui detergentul direct pe pata. Freci un pic şi îl laşi să acţioneze pentru câteva minute. După care clăteşti sau speli în continuare haină în mod normal.

Pentru indepartarea petelor de vin

Am vrea să existe şi pentru petele de vin o astfel de soluţie uşoară, dar din păcate nu este. Aici viteza este esenţială. Cu cât acţionezi mai repede cu atât este mai bine.

Îndepărtează cât mai repede lichidul. Pentru asta cele mai bune sunt prosoapele absorbante când este vorba despre lucruri care se spala mai greu – un covor sau o canapea sau hainele de pe tine dacă nu ai cu ce să le schimbi. Dacă poţi, atunci pune imediat haina în apă rece acolo unde a fost pătată. Foloseşte săpun sau detergent de rufe. Foarte important- nu frecă. Cu cât freci mai mult cu atât cresc şansele să intre în fibre culoarea roşie.

Pentru indepartarea petelor de fructe de pădure

Ca şi la petele de vin, cu cât acţionezi mai repede cu atât este mai bine. Dacă poţi să schimbi hainele imediat atunci pune la fiert un ibric cu apă, întoarce bluza pe dos şi apoi toarnă şuvoi apă fierbinte peste pata.

Dacă vezi că pata nu vrea să se ducă aduci foloseşte acid – fie torni câteva picături de lămâie, fie pui bluza să se înmoaie cu partea pătată în oţet. Cel mai adesea acest lucru rezolva problema.

Pentru indepartarea petelor de cafea

Cu cât incepartezi mai repede o pată de cafea cu atât mai bine. în primul rând încearcă să absobi cât mai repede lichidul, că pata să fie cât mai mică. Apoi spală imediat bluza. Foloseşte pentru asta apă rece şi ţine sub jetul de apă cu bluză pe dos.

Dacă nu s-a îndepărtat cu totul foloseşte apa amestecată cu oţet, cafeaua fiind acidă va avea un efect mai mare decât dacă ai folosi numai apă.

Sursa foto

Citeste Mai Mult →

Dacă ştii să faci aceste 10 lucruri înseamnă că ştii să găteşti


Atunci când ajungem la o anumită vârstă cu toţii gătim, fie că vrem sau nu. Ar fi imposibil să aşteptăm numai după restaurante sau după pachetul de la mama de-acasă ca să ne hrănim.

Numai că mereu rămânem cu impresia că doar încropim ceva, că nu ne pricepem cu adevărat la gătit. Desigur, există unii oameni care gătesc excelent, dar nu trebuie neapărat să fii bucătar vedeta ca să ştii să găteşti. Eu consider că dacă ai trecut aceste praguri atunci ştii să găteşti. Şi o poţi face în continuare cu mai multă încredere în tine.

Atunci când ştii să faci un piept de pui care are gust bun

Piept de pui cu sos de rosii


Când treci de la omletă la fritatta

Cum să faci o frittata perfectă


Când mâncarea ta cu vita este bine pătrunsă, însă nu uscată

Vita cu legume


Când ştii secretele italienilor pentru paste bune la gust

Cum să găteşti paste ca un italian


Când faci tort acasă de la cap la coadă

Tort cu dulceata


Când ai zeci de idei pentru a folosi ierburile

Piept de pui cu iaurt si mustar


Când ştii să faci pâine, astfel încât să faci pâinea aşa cum o iubeşti

Paine cu masline. Reteta in imagini.


Când în mai puţin de un sfert de oră pui la punct meniul pentru o petrecere neaşteptată

Platoul cu brânzeturi, cum îl construieşti


Când ştii cum să foloseşti congelatorul ca să te ajute la gătit

Supă de pui la congelator


Când vii mereu cu o nouă idee de aperitiv

Ciuperci umplute

Sursa foto

Citeste Mai Mult →

Alegeri sănătoase când simţi nevoia de dulce


Nevoia de dulce este una perfect normală. Mai ales atunci când ai fost crescut cu pâine cu gem şi cu lapte cu cereale. Iar dulcele este mereu la îndemână – poţi cumpăra imediat croisante, gogoşi, biscuiţi, ca să numai spun de batoane de ciocolată sau sucuri.

Dar ce este mai complicat în legătură cu dulcele este că îţi dă dependenţă – cu cât mănânci mai mult cu atât simţi nevoia de şi mai mult. Şi cum trăim într-o perioadă în care ni se pare că trăim exact ca să ne facem plăcerile ne este complicat să renunţăm la dulce.

Atunci să nu renunţăm la ele, însă să încercăm să luăm dulcele din fructe. Vă pot spune, pentru că am încercat pe propria piele, chiar dacă sunt îndrăgostită iremediabil de ciocolată şi checuri, că te poţi simţi foarte bine şi dacă faci astfel de alegeri atunci când vrei ceva bun.

Morcov

Pufosenie de morcov si mar

Banana

Smoothie cu trei fructe

Pudră de roşcove

Briose cu banane si pudra de roscove

Seminţe chia şi mere

Umplutura din seminte de chia, pentru placinta de mere

Ovăz şi fructe confiate

https://gastropedia.ro/recipe-items/prajitura-cu-banana-si-fulgi-de-ovaz/

Quinoa şi fructe

Biscuiţi proteici cu quinoa şi unt de arahide, fără coacere

Măr la cuptor

Mere la cuptor

Iaurt cu fructe

Inghetata dietetica cu iaurt si fructe

Citeste Mai Mult →

Roşii congelate pentru iarnă


Dacă vrei să ai roşii bune la gust, nu ce se găseşte în supermarket iarnă, însă nu te împaci deloc cu ideea de a face suc de roşii, atunci ai o altă opţiune la îndemână – să pui roşiile la congelator. În acest fel ai foarte puţin de muncă, practice nu aprinzi deloc aragazul.

Ingrediente pentru roşii congelate pentru iarnă

1 kg de roşii. Se aleg roşii bine coapte, însă fără să fie mult prea coapte. Este bines a fie roşii mai mari. Dar mai important decât orice este să fie bune la gust, aşa că găseşte o sursă bună.
Pungi cu fermoar

Cum se pun roşiile la congelator pentru iarnă

Începe prin a spăla roşiile şi apoi lasă-le la uscat.

Ca să îţi fie mai uşor să le foloseşti când le vei pune în mâncare, poţi să le îndepărtezi capacul verde.

Se pun în pungi cu fermoar şi se videază. În acest fel vor rezista în frigider cam 6 luni de zile.

Atunci când vrei să le foloseşti durează cam o oră să se dezgheţe. Şi, după jumătate de oră, le poţi îndepărta cu multă uşurinţă coaja şi să le tai cubuleţe.

Este adevărat, nu le poţi pune în salate, întrucât nu sunt la fel de apetisante că roşiile proaspete, însă sunt perfecte pentru mâncărurile cu roşii:

Paste cu rosii si ciuperci

Somon la cuptor cu masline si rosii

Piept de pui cu sos de rosii

Orez cu rosii la cuptor

Sursa foto

Citeste Mai Mult →

Dulceaţă fără fierbere, păstrată la congelator

Ştiu că sună ciudat şi nici nu te-ai fi gândit la o asemenea soluţie, însă merita să o iei în calcul, dacă nu consumi cantităţi mari de dulceaţă sau dacă întregul procedeu clasic de a face dulceaţă te pune pe fugă.

Dulceaţă fără fierbere se face foarte rapid şi practic oricine o poate face, fără greşeală. În plus, dulceaţă fără fierbere pare încă şi mai bună, păstrând întreaga savoare a fructului întreg.

Dacă te întrebi dacă poţi pune un borcan în congelator afla că o poţi face fără nicio problemă. O astfel de dulceaţă rezista congelată un an de zile şi la frigider până la o săptămână. Mi se pare soluţia ideală dacă vrei să faci o dulceaţă mai specială, cum ar fi cea de afine sau de zmeură.

Ingrediente pentru dulceaţă fără fierbere

3 căni de zmeură / afine
1 cana jumătate zahăr
2 linguri suc de lămâie
3 linguri pectina (ajută la închegarea compozitiei)

Cum se face dulceaţă fără fierbere

Ca la orice gem se începe prin a pregăti fructele – se aleg numai cele care sunt sănătoase, frumoase, şi se spăla.
Dacă fructele ţi se par prea meri, nu le vrei întregi, le poţi zdrobi un pic. Apoi le ţii într-un castron împreună cu zeamă de lămâie şi zahărul ca să lase suc. Minim 30 de minute.

Se adăugă pectina şi se amestecă bine. Vei observa cum dulceaţa ta începe să se întărească, să capete consistenta dorită.

Se adăugă dulceaţă în borcane, se pune capacul şi se lasă la temperatura camerei pentru 12 ore. Apoi se ţine în congelator pentru a se păstra o perioadă mai lungă de timp.

Şi, neapărat, să dăm şi câteva prăjituri în care dulceaţa noastră îşi va aduce o contribuţie esenţială:

Tort cu dulceata

Fursecuri cu dulceata

Prajitura cu mere si dulceata de afine

Prajiturele cu dulceata si nuca de cocos

Prajitura cu orez, banane si dulceata

Rulada cu gem, de post

Citeste Mai Mult →

Secrete din bucătărie pe care trebuie să le ştii

Pe măsură ce găteşti mai mult începi să înveţi fel de fel de mici trucuri care te ajuta să obţii o mâncare mai bună la gust şi care arată mai apetisant. Pentru ca, până la urmă, cu toţii lucram cu aceleaşi ingrediente, după aproximativ aceleaşi reţete, însă rezultatele pot să fie extrem de diferite.

Cartofi crocanţi

Ne place să avem cartofi moi în interior şi crocanţi în exterior. Şi, desigur, să mâncăm sănătos, aşa că îi vom face la cuptor. Cum obţinem asta? Întâi îi fierbem în apă cu sare şi apoi îi punem în cuptor, ca să li se formeze crusta.

Cartofi noi crocanti


Sare în dulciuri

Dacă nu pui deloc sare în dulciuri atunci greşeşti. Unele dintre ele capătă un gust cu adevărat delicios de abia după ce ai pus şi un pic de sare. De exemplu, clătitele sau gogoşile, dar şi fursecurile şi tartele cu fructe.

Fursecuri simple, dietetice

Pui la cuptor

Puiul la cuptor poate fi făcut fără niciun ingredient. În afară de sare nu ai cu adevărat nevoie de nimic. Nu te complica cu fel de fel de sosuri. Nu are nevoie nici de ulei. Serios, încearcă.

Pui prajit pe sare – 2 metode

Salată proaspătă

Pentru a păstra salata proaspătă mai mult timp pune un şerveţel de hârtie deasupra bolului în care o ţii. Acoperă totul cu o folie de plastic.

Salata Cezar

Unt la temperatura camerei

Ai nevoie de unt la temperatura camerei pentru o reţetă şi ai uitat să îl scoţi din frigider? Da untul pe razătoare şi va fi moale mult mai rapid.

Prajitura cu caise


Cuburi de gheaţă

Dacă vrei cuburi de gheaţă foarte limpezi fierbe apa înainte de a o adăuga în forme. Adaugă şi un fruct, ca să arate şi mai interesant.

Limonada de portocale, lamaie si ananas

Tu ce fel de mici trucuri ai învăţat? Te invităm să ni le împărtăşeşti la comentarii.

Citeste Mai Mult →

Alimente sănătoase pe care le consumăm în mod greşit

Adesea ne ferim de cartofi pentru că ne este frică să nu ne îngraşe. Ocolim fasolea plângându-ne că ne balonează. Despre varza ştim că este bună, însă o fierbem până nu mai rămâne nimic din ea. Aşa că este la fel de important şi să ştim modul corect de a prepara alimentele, nu numai dacă sunt sau nu recomandate pentru sănătate. Aveţi mai jos ce trebuie să ştiţi despre cele mai folosite dintre ele:

Mazăre şi fasole

Mazărea este un aliment foarte sănătos. Şi chiar ţine de foame, la fel ca şi fasolea. Ai spune că nu ai cum să greşeşti în prepararea ei. Până la urmă o fierbi, nu-i aşa?

Corect. Însă obişnuieşti să îi adaugi cumva ceapă călită? Ei bine, tot acel ulei nu ai de ce să îl pui. Mazărea este foarte bun la gust şi fără el.

Salata de mazare

Pui cumva lângă mazăre sau fasole carne? Nu ai motive să faci asta. Vei obţine o mâncare grea. Mazărea şi fasolea conţin deja proteinele necesare. Dacă vrei să adaugi ceva adăugă o felie de pâine integrală

Te doare stomacul după ce ai consumat fasole? Prima întrebare pe care trebuie să ţi-o pui este dacă arunci primele 2 ape în care fierbe fasolea.

Cartofii

Cartofii au început să aibă o reputaţie din ce în ce mai proastă. Şi într-un mod nemeritat. Desigur, cartofii prăjiţi cu carne te vor îngrăşa. În primul rând pentru că nu trebuie să asociezi carnea şi cartofii, ele sunt separat suficient de săţioase. În al doilea rând pentru că toată acea prăjeala nu are cum să îţi facă bine.

Dacă însă îţi faci o ciorbă de cartofi sau o tocăniţă de cartofi cu legume nu ai cum să dai greş. Cel mai bun mod de a consuma cartoful, cel care păstrează cele mai multe substanţe nutritive este copt. Vreţi o masă perfectă? Atunci o salată de legume cu cartofi copţi este minunată.

https://gastropedia.ro/recipe-items/salata-de-cartofi-copti-si-sparanghel/

Varza

Ştim că varza este indicată în toate curile de slăbire. Şi, într-adevăr, este un aliment uimitor e complex. Din păcate însă, obişnuim să o secătuim de multe dintre calităţile sale prin călire. Şi, în plus, o alăturam cu pâine sau mămăligă, ceea ce nu este bine pentru silueta.

Varza ar trebui să o consumăm mai ales crudă, vara. Este alegerea perfectă alături de o bucată de carne.

Salata de varza rosie cu miez de nuca

Iar iarnă să o consumăm murată, întrucât prin acest proces îşi păstrează o mare parte din calităţi.

Peştele

Toţi nutriţioniştii îţi vor spune să consume mai mult peste şi mai puţină carne. Dar, evident, nu îl poţi consuma oricum.
Peştele făcut la cuptor, alături de legume, este în regulă, chiar dacă foloseşti un pic de ulei. În schimb, peştele prăjit în tigaie nu este deloc indicat. Iar să îl faci pane este cel mai rău.

Peste cu legume la cuptor

Ouăle

Când ai nevoie de proteine ouăle sunt fantastice. Însă evita să le faci omletă sau ouă ochiuri. Pentru că nu faci altceva decât să apelezi la acelaşi procedeu, de prăjire.

Le poţi consuma sub formă de frittata cu legume, la cuptor. Dar cel mai simplu este fierte, cu albuşul tare şi gălbenuşul un pic moale.

https://gastropedia.ro/recipe-items/salata-cu-oua-salata-verde-si-sos-cremos/

Citeste Mai Mult →